Программа силовых тренировок для начинающих в зале и дома. Очень крутой курс от первоклассного тренера!
Все говорят, что нельзя одновременно растить мышцы и худеть. Да, это так. Но все же есть одна категория счастливчиков, кому это удается – новички. Но как, Кааааарл?!
Смотрите, ваше тело еще...
Программа:
Миндально-кокосовый
Шоколадно-банановый
Морковный
Шоколадно-кофейный
Классический
Ореховый
Апельсиновый
Три молока
Вы научитесь:
Теории приготовления бисквитов
Правильно выпекать и хранить бисквиты
Пересчитывать ингредиеты на разные формы
Этот мастер-класс отлично подойдет для усидчивых и упорных учеников. Он будет интересен как новичкам, так и тем, кто уже знаком с техникой сухого валяния. В уроке я подробно рассказываю и материалах и инструментах. Вы научитесь работать иглой. Узнаете, как валять с использованием трафаретов и...
Всего за 2 часа работы вы научитесь:
1. Распознавать структуру предложения и смысловые связи между словами без лингвистических терминов и определений.
2. Научитесь быстро и правильно делать синтаксический разбор предложения.
3. Научитесь чувствовать расстановку знаков препинания в самых...
Готовое меню стройности и пошаговое обучение, как строить любые планы питания для красоты и здоровья опорно-двигательного аппарата.
Карманный нутрициолог
Тортики, конфеты, фаст-фуд – все это стало такой же неотъемлемой частью современной жизни, как и варикоз, стресс, ожирение, анемия и...
Наверное, нет ни одного человека, который ни разу не сталкивался с трудными жизненными ситуациями
А некоторые события действуют на личность просто разрушающе… В такие периоды психологическая поддержка особенно нужна.
Работа с кризисными состояниями - это особенный мир, особенный подход к...
Портфолио иллюстратора
Виктория Ким
21 — 22 МАЯ
Процесс создания портфолио — это практика саморефлексии и важная точка профессионального роста, благодаря которой мы понимаем, куда двигаться дальше. За два урока узнаем, как исследовать и формулировать свой путь, что стоит включать в портфолио и...
10 двухчасовых вебинаров
1 вебинар (прямой эфир) в неделю по субботам
10 недель проведем вместе!
После прохождения марафона вы будете знать все принципы и секреты построения здоровых, счастливых, взрослых, взаимных, близких отношений, в которых есть любовь, забота, принятие, поддержка и...
В МК входит описание:
-нижнее платье
-сарафан
-шляпка
Рекомендуемая пряжа Alize bella 100г/360м 100% хлопок или любая другая пряжа, схожая по метражу
Спицы №2