Грамотный и "мягкий" курс из 18 онлайн-тренировок, направленных на проработку шпагатов, развитие общей гибкости, улучшение осанки,
снятие зажимов в спинном отделе и проработку стоп.
Курс по растяжке. Идеален дляначинающих. Здесь есть все: от гибкости спины до шпагатов.
• 18 тренировок на...
ВАС ЖДУТ:
ежедневные тренировки в прямом эфире формата: стретчинг, функционал, кардио
утренние зарядки и офисные пятиминутные разминки
закрытые эфиры с Миленой на самые тонкие темы
техники самомассажа и секреты ухода за телом
тренировки-релаксации и женские практики
много вдохновения и живого...
Наши преимущества
Высокое качество и отличный сервис мирового уровня
1 )Высокая квалификация
Преподаватели с опытом 16+ лет, выпускники вузов, входящих в ТОП 10 лучших университетов мира
2) Выгодная цена
Обучение высочайщего качества доступно для 90% жителей РФ и СНГ без кредитов и рассрочек
3)...
Описание книги
Книга посвящена загадочным богам древнеегипетского пантеона, их истории и развитию в мифологии одной из древнейших цивилизаций мира. Читатель познакомится с главными божествами, которых почитали жители долины Нила более трех тысяч лет назад: богом-творцом Ра, олицетворением...
Модуль 1
Фрезы для снятия
Фрезы для маникюра
Ножницы
Кисти
Пилки и бафы
Базы
Ликвид полигели
Гели
Цвета
Топы
Вспомогательные жидкости
Лампы
Модуль 2
Строение ногтевого аппарата
Типы ногтей
Снятие на разных типах ногтей. Пошагово+ на время (10 уроков)
Раскрытие кармана на разных типах...
Полный курс китайского по методу Мишеля Томаса (Базовый и Основной)
12 учебных модулей
Подробные лексико-грамматические комментарии ко всем урокам
Полная текстовая версия курса
Неограниченный и безлимитный доступ ко всем материалам
Чему вы научитесь:
Английский на Результат!
Учим English по Аналогиям, Ассоциациям и др. языковым фишкам!
Требования:
Желание говорить по-английски
Описание:
Задания и Устные Переводы на каждом уроке, благодаря которым Вы начинаете говорить уже в самом начале обучения. Когда Вы говорите...
Чем отличается голос Женщины, которую Любят от голоса Одинокой Женщины?
Женщины, речь которых обладает чарующей бархатной, нежной, мягкой тональностью, умеют соблазнить любого мужчину.
Таким даром некоторые женщины владеют от природы. Но, оказывается, с голосом могут работать абсолютно все...
Описание книги
Готовимся к переезду в другую страну, бизнес-английский, экспресс-курс для тебя, дебила.
Привет! Меня зовут Макс Инглиш, я автор и создатель телеграм-канала «Английский для дебилов» и этой аудиокниги.
Если вы не лишены чувства юмора и самоиронии, слушайте эту аудиокнигу. Если вы...
В учебном пособии в доступной форме изложен материал по фонетике, грамматике и лексике корейского языка, представлено множество иллюстративно-страноведческих материалов, примеров и упражнений. Цель пособия – формирование коммуникативной компетенции учащихся в основных видах речевой деятельности...
Этот курс для вас, если:
1. Вы планируете репатриацию:
волнуетесь, что приедете в страну без знания языка, а надо в первые дни снять квартиру, записаться в больничную кассу, открыть счет в банке и др.
2. Вы уже начинали учить иврит, но что-то пошло не так:
язык показался слишком сложным, вы...
Цель настоящей книги – объяснить структуру китайских иероглифов, технику их написания, а также привить студентам определенные каллиграфические навыки. Учебник рассчитан на студентов Восточного факультета и других специальных учебных заведений, где ведется преподавание китайского языка, а также...
Предлагаемый учебник содержит сведения, которые обычно определяются как базисные при изучении японского языка. Это - основы японской письменности, фонетики и грамматики. Материал учебника построен на страноведческой тематике. Форма и типы упражнений способствуют развитию в первую очередь навыков...
Описание книги
В каждом языке есть устойчивые выражения, которые вызывают немало трудностей у изучающих его. Для китайского языка это особенно актуально: ведь в нем отражена древняя и богатая культура, которую не всегда просто понять иностранцу. Из этой книги вы узнаете, какие идиомы есть в...
Китайский в схемах-паутинках. Уровни 3–4. Готовимся к экзамену HSK
Перед вами — вторая книга из серии «Китайский в схемах-паутинках», пособие для изучения китайского языка и подготовки к экзаменам HSK 3, HSK 4 и HSKK 2. Построенное на основе технологии Mind Map, оно помогает не просто запомнить...