1. Морковкин

    Скачать Прогнозирование: принципы и практика (Роб Хайндман, Джордж Атанасопулос)

    О книге: Какими бы ни были обстоятельства или временные горизонты, прогнозирование является важным подспорьем в эффективном планировании. Потребность в прогнозировании возникает во многих ситуациях: – для принятия решения о строительстве новой электростанции в ближайшие пять лет требуются...
  2. Большая Стирка

    Скачать [Puzzlebrain] Основные принципы питания в возрасте 50+ (Елена Ермолова)

    Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет Урок 1 Современные теории старения. Узнаем, что такое старение и дефицитарные состояния. Поговорим о профилактике преждевременного старения и его...
  3. ДональдТАК

    Скачать Тренировки на жиросжигание. Основные принципы и правила построения. (Андрей Борисов)

    Как грамотно составить тренировку,целью которой будет снижение процента жира и сохранение,а у некоторых и увеличение, мышечной массы. Кардио 40 минут после тренировки и 6 станций тренажеров по 20 повторений-далеко не самый результативный вид тренинга. Большинство уже убедилось в этом. Мы...
  4. Валерка

    Скачать [МИФ] Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки. Аудиокнига (Брендон Берчард)

    О книге Шесть привычек, которые помогут достичь выдающихся результатов. Книга о том, как планомерно добиться высокой личной результативности и всегда оставаться на высоте. Это путь по-настоящему незаурядных людей, которые сделали себя сами. В ней ни слова о талантах, прошлых успехах или...
  5. Сумасшедший конь

    Скачать Как убить боль в суставах всего одним упражнением (Виктор Луганский)

    Как убить боль в суставах всего одним упражнением (2018) Только одно упражнение! Максимум эффекта при минимуме усилий! Движение, дыхание и ритм! Вас замучила боли и тугоподвижность в суставах? Лекарства не действуют и надоели? Тело не хочет заниматься фитнесом и йогой? НО ВЕДЬ ВЫ ЕЩЕ...
Сверху