Полный курс онлайн-тренировок по тверку.
ПОЧЕМУ TWERK?
Танец, который прокачает тебя со всех сторон:
Тверкинг поможет тебе овладеть своим телом, почувствовать себя и поработать над своей пластикой
Тверк – хорошая альтернатива фитнесу: ты задействуешь не только ягодичные мышцы, но и мышцы таза...
С чего начинаются пряники(базовые знания).
Преподаватель - Дарья Рокицкая.
Продолжительность - 1 час 10 минут.
Цена - 30 USD.
В этом видеоуроке Даша рассказывает как создаются пряники. Здесь вы находите все правила работы, "от А до Я", как с айсингом(сахарной глазурью) так и с пряничным...
Всем привет! Меня зовут Сяомэй, я преподаватель-носитель китайского языка. Более 10 лет преподаю китайский. Я выпускница программы бакалавриата в Даляньском университете иностранных языков. Училась в Казанском федеральном университете (год стажировки). Закончила магистратуру в Новосибирском...
Как построить коммуникации между любыми приложениями, написанные на разных языках программирования.
Практический видеокурс о том, как создавать и вызывать SOAP и RESTful веб сервисы с применением XML, JSON и других технологий.
+ примеры клиентов на Java, C# и Android
Зачем вам нужны веб сервисы...
О курсе
Курс подойдет всем желающим, не требует предварительной подготовки и художественных навыков.
Для всех, кто хочет изучить леттеринг с нуля, научиться рисовать красивые и веселые буквы, обрести новое творческое хобби, радовать себя и близких красивыми работами.
Для художников и...
Эта книга предназначена для всех, кто желает научиться игре в шахматы или углубить свои познания в этой области. Издание рекомендовано как взрослым, так и детям. Оно не только поможет развить умственные способности, но и сблизит членов семьи, позволив провести немало часов за увлекательной и...
Если вы хотите научиться рисовать понравившийся вам пейзаж, или, к примеру, натюрморт - эта книга для вас! На её страницах вы получите профессиональные советы по выбору материалов и инструментов, сможете освоить различные техники рисования: углём и мелками, сангиной и цветными карандашами...
Три суперсилы английского от Яндекс.Практикума
Умная платформа помогает усвоить лексику и грамматику
Преподаватели со всего мира практикуют с вами разговорный английский
Гибкость времени и формата — заниматься где и когда удобно
Курс для тех, кто вообще не учил английский или не помнит, что...
LaTeX – система верстки с открытым исходным кодом для набора и оформления текста, которая позволяет создавать печатные документы и файлы PDF профессионального качества. Трудности в освоении столь мощного и сложного инструмента поначалу могут обескуражить пользователя. Эта книга упрощает начало...
Программа курса
Приветствие
Противопоказания
Бонусы
Вакуумный самомассаж
Тейпирование
Гуаша
Фейсфитнес комплекс на каждый день
График тренировок
1. Урок - Делать каждый день
Мыльный массаж
Нанесение крема
2. Скульптурный массаж
3. Работа с телом
Разминка
Осанка
Шея
4. Гимнастика для лица
Массаж...
Описание книги
Книга представляет собой адаптированный пересказ современных научных антропологических, социологических, психологических и сексологических воззрений на свинг (добровольный обмен половыми партнёрами) в сочетании с обилием практической и во многом инсайдерской информации о...
Программа курса:
Модуль 1 Введение в графический дизайн
6 лекций
Модуль 2 Adobe Photoshop
3 лекции
Модуль 3 Adobe Illustrator
3 лекции
Модуль 4 Старт работы в сфере дизайна
2 лекции
Описание книги
В магическом слове «пирог» столько уюта и тепла, что хочется сейчас же бросить все и побежать разогревать духовку. И вот тут начинается самое сложное: «сколько муки брать?», «почему мой пирог осел?», «как добиться воздушности теста?», «как понять, что сахарный сироп готов?»...
Курс необходим, если…
Хотите снять общую усталость и встряхнуть пониженное либидо
Забыли, что такое гибкое тело
Хотите раскованно и без стеснения двигаться под музыку
Мечтаете избавиться от внутренних зажимов и общей скованности
Жаждите проявить женскую энергию и сексуальность
Ищите классное...
Для чего курс:
Научиться танцевать тверк и красиво двигаться
Раскрепоститься, прокачать свою уверенность
Быть в восторге от себя и своего тела
Перестать стесняться и начать танцевать уверенно
Через танец снять психологические и эмоциональное блоки и зажимы
Раскачать свою женскую энергетику и...
место организатора не занимать
Курс по лепке из полимерной глины для Новичков: знакомство с глиной.
⠀
Специально для Вас я создала оооочень простой, бюджетный и поэтому максимально доступный курс для тех, кто очень хочет начать лепить.
Но боится!
⠀
Страхи могут быть разные:
- дорогой материал
-...
Данный самоучитель отлично подойдет всем, кто начинает изучать японский язык. Книга состоит из 11 глав, в каждой из которых вы найдете грамматические темы с подробным объяснением, тематическими таблицами и интересными примерами. Живые диалоги с транскрипцией к словам помогут вам легко освоить...
Программа для новичков:
1. Алфавит + фонетика. Приветствие. Диалог (добрый день, привет, пока, ……..)
2. Множественное число + цифры
3. Указательные местоимения (bu/şu/o + burası/şurası/orası). Дни недели, месяца
4. Урок с психологом №1
5. Простой вопрос
6. Еда в Турции
7. sız siz suz süz /…...
Автор курса: Павел Широков, более 20 лет занимается музыкой. В 2014 году закончил музыкальную академию им. Гнесиных по классу фортепиано.
"Любой, кто в состоянии набрать телефонный номер, может быстро и без особого труда научиться играть на фортепиано музыку" (с)
На данном курсе:
- Вы освоите...
Обзор простых механизмов ретуши, которые помогут убрать дефекты кожи, выровнять тон лица, устранить пересветы и сделать свет более мягким, заменить нежелательные оттенки, освежить тусклый тон лица и многое другое.
Урок дополнен 7 экшенами с автоматической обработкой.
Длительность видео: 1 час