Описание книги
3D-фитнес – комплекс тренировок, направленных на отдельные группы мышц. Тренировка проводится в разных плоскостях – вертикальной, горизонтальной, фронтальной – при выполнении одного упражнения. На занятии вы увеличиваете силу, координацию, гибкость – одновременно избавляетесь от...
Серия 4 "Голова и "хвост"
Эта серия поможет вам соединить свою голову и «хвост» через ваш позвоночник и делать так, чтобы спина меньше болела, таз стал легче, а голова избавилась от лишних мыслей. Это самая полезная серия! Она предназначена для ощущения цельности тела и здоровья вашего позвоночника
А ведь можно эффектно поздравить родных мужчин с их главным праздником !
В день празднования силы, мужественности и ответственности .
И преподнести оригинальный подарок в образе богатыря, воплощающего отважного, непобедимого героя .
И совместить это с удивительным, ярким и фантастическим...
Что такое краниальная коррекция?
Помимо ритмов пульса, дыхания и перистальтики наше тело пронизывает ещё одна волна – гармоничное движение черепа и крестца, а также всех структур относительно центральной оси. Ритмичные движения, которые совершают кости сфенобазилярного аппарата в совокупности с...
Описание 3D-модели
Файлы Stl BJD кукла голова Bouillette плюс колпачки предварительной поддержки. Придайте своим куклам BJD новый облик с помощью этой реалистичной и очаровательной головы. Предварительные опоры упрощают процесс печати, обеспечивая плавный и приятный опыт." Диаметр шейного шара...
5 марта 18.00 - 20.30
Теоретическая часть:
1. Важное об анатомии стопы
2. Работа стопы в цикле шага: основные движения стопы в походке.
Мы создадим отдельную группу для участников вебинара, куда каждый участник должен будет прислать видео движения своих стоп в походке и используя теоретические...
16 занятий с углубленной программой.
Практики, которых не было на курсах "Возрождение женщины" и "Здоровый позвоночник".
Чтобы по-настоящему проработать мышцы тазового дня и выйти на следующий уровень – надо проработать крупные и мельчайшие мышцы вокруг.
Ноги, суставы ног, живот, поясница...
Почти 20 лет назад консультант и эксперт по продажам Фред Райхельд заставил весь мир обратить внимание на экономику лояльности. Он разработал метод оценки
клиентского опыта Net Promoter System (NPS) и описал его в своем бестселлере "Искренняя лояльность". С тех пор тысячи компаний по всему миру...
Тазовый блок приводит к молочнице, циститу, эндометриозу, болезненным менструациям и подавленной сексуальности.
Что вас ждёт на практикуме?
Теория про отличительные особенности женского организма
Тазовый блок и зажимы этой области: как проявляются?
Разбор причин...
Для кого предназначены мои программы?
Вы - тренер и стремитесь к неустанному пополнению багажа знаний, хотите развиваться, находить новые упражнения, вносить свежие методики в привычный тренировочный процесс. Некоторые наставники признавались, что купленные программы вдохновляли их самих на...
Эта программа для тех, кто хочет быстро увеличить мышцы всего тела с акцентом на грудь и спину.
Данный тренировочный план позволит Вам добавить мышцы на грудь и спину акцентированно. План на все тело.
Сюда входит база знаний — все подробно рассказано с расчетом БЖУ и т.д. Есть видео и...
Теоретический и практический марафон С. В. Жукова 2022
На курсе вы узнаете и теоретические, и практические основы системы Белояр от основателя и практикующего с 1994 года Станислава Викторовича Жукова. На четырех занятиях будут рассмотрены все аспекты работы с партнером по выполнению упражнений...
Шея всему голова [Владимир Животов]
Многих людей беспокоят такие проблемы в шее, как:
Боль
Напряжение
Онемение
Холка
Остеохондроз
Протрузии и грыжи
СОСТОЯНИЕ ШЕИ НАПРЯМУЮ ВЛИЯЕТ НА:
· Внешний вид волос
· Качество кожи лица
· Функции головного мозга (один из признаков серьезных нарушений –...
Избавьтесь от «женских» проблем и улучшите
гормональный фон с помощью йоги!
Этот курс поможет вам:
Снять напряжение с органов малого таза
Укрепить мышцы тазового дна
Улучшить мобильность тазобедренных суставов
Раскрыть бедра
Улучшить кровообращение в малом тазу
Устранить мышечный дисбаланс...
Внимание, равновесие и координация - это самое современное руководство для профессионалов, занимающихся образованием и развитием детей, дающее новое понимание источника конкретных поведенческих проблем.
Сенсация, шок - станьте ПЕРВЫМИ, кто узнает ТО САМОЕ упражнение для вечной молодости
⠀
Просторы интернета пестрят обещаниями "угла молодости за 3 дня"
А получается как в рекламе: "Я тру-тру, смотри какие мускулы накачала!" Помните?
⠀
Мы все больше загоняем себя в блоки и деформации, и наше...
Тренировки от дисфункции стоп для улучшения опоры, осанки и движения
Чем подвижнее ваши стопы, тем свободнее ваше тело
В стопе 26 костей и 33 сустава, и все они должны свободно двигаться. Обеспечив это движение, вы не только уберете натоптыши, вросшие ногти, косточку большого пальца, варикоз и...
Архитектура стопы. Часть 1 Хобби
Учимся правильно стоять и правильно ходить
по методу Yamuna Foot Fitness
О курсе
Задача курса
Вернуть функциональность вашей стопе.
Зачем?
Когда мы неправильно стоим или ходим, под весом нашего тела в нём начинают изнашиваться, страдать участки, на которые...
Курс «Организация и координация выставок» познакомит слушателей со спецификой работы координатора в современном российском музее; с основами законодательства, регулирующего движение музейных предметов при организации выставки.
Слушатели курса узнают какие документы необходимы при организации...
Я записала для вас подробнейший МК как сделать наклонную головушку Паолкам
БЕЗ ШАРНИРОВ!!!
БЕЗ ЗАПИЛИВАНИЯ ГОЛОВЫ!!!
БЕЗ ЦАРАПИН на туловище!!!
Столько разных МК было просмотрено, столько сил потрачено на разработку собственного шарнира, и в итоге я поняла - все не то!
Доработав пару моментов, я...