В этой книге собраны основные принципы нутрициологии, которые помогут вам изменить подход к питанию и улучшить здоровье. Андрей Кравченко делится своим личным опытом, раскрывая секреты сбалансированного питания, важности нутриентов и их влияния на наше самочувствие.
Книга «Здоровье на тарелке...
Вы получите: материалы курса состоит из 8 практических заданий, 7 видео-лекций и 12 теоретических глав.
Польза от курса. Приобретенных навыков и знаний будет достаточно для работы в IT-компаниях.
Уверенность в знаниях. Системность знаний очень важна. Часто это становится понятно только на...
Программа курса:
Неделя "Event-driven подход"
Узнаете, что такое event driven подход, когда он пригодится и как обойти все подводные камни при его использовании. Разберетесь, как использовать event sourcing и очереди событий, чтобы хранить данные и следить за историей изменений. Поговорим о CDC...
В книге даны современные представления о тех психофизиологических процессах, которые происходят в сознании человека во время медитации. Описаны техники различных медитаций - статических, динамических, дыхательных и т.д. Показана принципиальная возможность формирования иного способа мышления...
С 16 октября (по пятницам) в 19:30
Генетика — одна из самых молодых и в то же время наиболее активно развивающихся биологических дисциплин. За полтора века своего существования она проделала путь от угаданных Грегором Менделем «задатков» наследственности до уверенного управления этой...
Чему вы научитесь
Основы построения портрета на примере самого гармоничного и пропорционального лица
Простые способы отстроить лицо без искажений и ассиметрий
Тонировка портрета штрихом ПО ФОРМЕ, а точнее по ходу волокон мышц
Правильное ведение рисунка, строгая градация: компоновка, построение...
Данный курс подойдет не только спортсменам и тренерам, но и всем, кто хочет получить возможность изучить физиологию в доступной форме, на простых и интересных примерах из жизни.
Все получат пользу от этого курса и откроют для себя много нового
Для кого полезен этот видеокурс?
Тренерам и...
Чему вы научитесь
Объектно-ориентированное программирование
Описание
В данном коротком курсе изучаются основы объектно-ориентированного программирования,
с использованием кросплатформенного языка программирования Python3
В ходе видеоуроков будут рассмотрены следующие темы
1. Установка Python3...
Курс поможет разобраться с наиболее простыми вещами.
Какие камеры бывают и как выбрать подходящий фотоаппарат. Что такое базовые настройки. Как понять, какая кнопка за что отвечает. Какие объективы бывают и какие нужны именно вам. Что такое экспозиция и композиция.
Курс составлен с учетом...
Вы научитесь:
Узнаете о проблемах, уязвимостях и угрозах кибербезопасности ИИ.
Узнаете как защитить модели ИИ, наборы данных и инфраструктуру.
Учитывать этические аспекты ответственной безопасности ИИ.
Поймёте текущее нормативное пространство в отношении ИИ
Будете уверенно говорить о...
Android профессиональный уровень (Kotlin)
Подготовка к собеседованию на должность Junior Android Developer
Описание
_________________________________________________
Внимание!
На данный момент курс еще находится на стадии разработки, и в нем сейчас присутствуют не все перечисленные темы. Дело в...
Основы дизайна: Adobe Illustrator, шрифты и цвета.
Adobe Photoshop, текстуры, графический прием и мокапы.
Figma. Taplink. Презентация проекта, дизайн Instagram
CRM и структурирование услуг на фрилансе, создание смет
Супер-объем 3D в рисунке. Императивный метод.
Чему вы научитесь
Основы начертательной геометрия в скетчинговой манере
Эффективные приемы для эффектных объемных рисунков
Научитесь построению на основе анализа и на основе интуиции
Требования
Курс "Основы графики"
Курс "Перспектива от А до Я...
Автор: Mark Christiansen
Студия: Lynda
Год: 2018
Продолжительность: 2 часа
Программное обеспечение: After Effects CC 2019
Навыки: Анимация, After Effects
Переводчик: Water
Если вы совсем не знаете Adobe After Effects, этот курс поможет вам разобраться в основах программы. Материал создан с...
13, 17 и 18 декабря 10:00-14:00 мск
Основы сексологии. Женская сексуальность и ее нарушения
Психосексуальное развитие девочек. Гигиена развития. Сексуальный цикл зрелой женщины.
Биопсихосоциальный подход к пониманию нарушений женской сексуальности.
PLISSIT модель. Исследование клиентского...
Оригинальное название: TrueNAS Fundamentals for Beginners
Язык продукта: Английский
Субтитры: нет
Машинный перевод : Переведено нейросетью, с наложением русской озвучки
Последнее обновление: Апрель 2025
Рейтинг: 4,5 из 5 (15 оценок)
Формат: 2,5 ч видео по запросу, задания
Стоимость на Udemy...
Узнайте, как создавать, покупать и продавать NFT на маркетплейсах
Чему вы научитесь
Знание основ технологии распределённых реестров и блокчейна
Знание стандартов различных токенов в рамках криптоэкономики
Понимание сути NFT
Знание методов работы с NFT-проектами
Описание
Невзаимозаменяемые...
pfSense - это полнофункциональная сборка BSD для брандмауэра с открытым исходным кодом. Вы можете бесплатно загрузить образ и установить его на собственном оборудовании или в выбранной вами виртуализированной среде, либо приобрести предварительно сконфигурированное устройство по очень разумной...
Пой как звезда! Основы вокала без воды
Только все самое нужное и важное о вокале!
Описание
На этом онлайн курсе "Пой как звезда!" мы разберем самые важные и основные вокальные термины. Поймем из чего состоит наш голосовой аппарат. Найдем главный фундамент опоры голоса. Применим специальные...
С этого курса стоит начать освоение новой профессии. Как построить интернет-продвижение компании? Как сегментировать целевую аудиторию? Вы получите представление об основных инструментах интернет-маркетинга: разных видах рекламы, особенностях соцсетей, SEO, контент-маркетинге, оптимизации сайта...