Авторский курс по трансформации образа жизни через комплексный подход к телу: движение, питание, психосоматика, дыхание.
В нашем организме все взаимосвязано. Каждая кость, мышца, извилина в мозгу и клеточка связаны в единую систему, способную к регенерации и самоизлечению. Так зачем же нам все...
Вопрос:
Кто автор курса?
Ответ:
Елена Фоменкова - конструктор нижнего белья, автор методик, автор обучающего бесплатного проекта - Шью для души и с пользой, автор и преподаватель Школы женского белья высокого качества с 2012 года.
Вопрос:
В чём идея курса?
Ответ:
Научить всех желающих владению...
ВСЕ ЧАЩЕ Я ПОЛУЧАЮ ВОПРОСЫ:
Что ждёт Россию и мир? Будет ли война?
Как обезопасить себя и родных?
Как сохранить и приумножить деньги?
Переезжать или остаться?
Как «подстелить соломку1?
Как бороться с негативом вокруг?
ПОСЛЕ ПРАКТИКУМА:
Вы знаете, что ждёт Россию и мир в ближайшем будущем...
Привет! Тренировки это, конечно, важно. Но правильно составленная программа питания, несомненно, тоже важная часть успеха.
Идеально составленная программа питания и тренировок поможет тебе добиться идеального результата и потрясающей формы. Важно лишь знать основные правила заботы о своем...
Над чем будем работать:
• МФР и неврологическая активация
• Дыхание и работа с диафрагмой
• Работа с тазовым дном
• Активация внутреннего блока
• Упражнения для плеч и мышц корпуса пилонистов
Общее меню сборника
Блок на вдумчивую активацию с Вероникой Титовой:
2 тренировки на включение...
BUH.BАTTLE - это место силы для развития:
Бухгалтеров аутсорсеров Чтобы найти и внедрить новые инструменты для вашего роста;
Руководителей бухгалтерских агентств Чтобы решить вопрос с подбором эффективной команды и выстроить систему, которая будет работать без них;
Бухгалтеров в найме Чтобы...
Психология питания
расстройства пищевого поведения (РПП)
голод и эмоции
мотивация к похудению
Популярные заблуждения
мифы о детском питании
лженаука
мифы о пластике
мифы о БАД и лекарствах
химия в быту
мифы и коллагене
Диетология
ожирение
рецидив ожирения
копирование диет
контроль аппетита...
Что такое «Хлебный клуб»?
Это закрытое сообщество домашних пекарей, в котором каждый месяц выходят новые видеоуроки от Ольги Войновой и ее команды. Вы приходите со своей закваской и мы начинаем творить чудеса! Проверенные авторские рецепты, с использованием спонтанных заквасок и сезонных...
Узнай секреты
роста ягодиц!
Длительность марафона:
15 - 28 ноября
Содержание марафона:
Программа домашних тренировок в видео-формате
Секретный комплекс упражнений для роста ягодиц
Блок упражнений для осанки от специалиста по работе с опорно-двигательным аппаратом
Обучение питанию для...
Вы получите Выпускной альбом для 9-11 классов 12 ALL STAR (GBS-94)
2 обложки ( для девочек и мальчиков ) и 5 разворотов + дополнительный разворот 13Персональная страничка 14 для девочек и мальчиков
В итоге 9 многослойных файлов
Размер 20 *30 см
Авторский курс Анны Канюк по растяжке и подкачке тела для начинающих
Утончённая, мотивирующая, сильная и вдохновляющая Анна Канюк
Она знает всё про растяжку.
Она знает, как из фигуры сделать искусство.
Тренировки три раза в неделю на протяжении одного месяца
Советы и рекомендации по питанию
Вы...
Эта книга 15 симбиоз ценной информации и легкой подачи. Она научит вас мыслить иначе, понимать потребности и уловки своего организма, расскажет о самых эффективных и работающих методах ухода за собой, которые после месяца практики превратятся в образ жизни. Без особых блюд, уколов и финансовых...
Курс видео-тренировок для ровной спины от дипломированного специалиста в области выпрямления.
15 тренировок
50 упражнения
1месяц до результата
Этот курс для тебя, если
Ты хочешь улучшить осанку, но не знаешь, с чего начать
Я помогу понять, как самостоятельно встраивать здоровую биомеханику...
Тебя ждут:
Тренировки12 тренировок, которые мы будем выполнять параллельно со мной, в течении 10 недель!
Тренировки позволят тебе сделать красивое, спортивное, рельефное тело не теряя женственных пропорций
Вместе мы:
Уберем ямки и округлим бедра и ягодицы
Сформируем круглые ягодицы, без...
Всем доброго времени суток!
Рада представить свою новую модель - свитер Star.
Размерная сетка от 2-х до 14-ти лет.
Модель почти бесшовная. Швы есть только на рукавах. Корпус вяжется снизу одним полотном на круговых спицах до пройм. Далее в работу вводятся рукава и все части (спинка, перед и...
Тариф Зарядки на 1месяц
Более 150 зарядок
Длительность 10, 15 минут
Зарядки:
Оздоровительные
Жиросжигающие
Силовые
Каждый день новая зарядка (запись)
Вводный курс по технике, безопасного положения тела и дыхания
План на неделю
Уникальность йоги - в её автономности, независимости и ненуждаемости в чьем-либо присутствии. Практикуя йогу, вам нужны только вы сами. Ни время, ни место не имеют значения.
Art Body Flow- это мое авторское направление. Результат 15 летней практики и преподавания хатха-йоги, занятий...
Это классическое мороженое, для тех, кто просто хочет освоить мороженое:
Классика, Эскимо, Сорбеты. Разобраться в теории, научиться делать вкусное мороженое для себя или на продажу.
Теория 16 про все сахара, про молочную продукцию, все что вам нужно знать, чтобы понимать процессы
Тех. карты 7...