Вы получите: мастер-класс по созданию объёмной броши "Мак" (пошаговая инструкция - фото и видео)
Вы сможете создать свою уникальную брошь из того, что есть у вас сейчас. Я даю полную обратную связь по замене и подбору материалов.
Сегодня мы продолжаем развивать тему безопасной гибкости.
Я погружаюсь и исследую этот аспект, потому что в современной практике йоги и фитнеса есть огромное количество ошибок, которые приводят к травматизации. Я считаю своей миссией и долгом распространять эти знания, чтобы люди занимались...
Тариф «Базовый»
СТАРТ 25 ЯНВАРЯ
аудиоуроки
ПОСЛЕ КУРСА ВЫ:
Cтанете отдельной,самостоятельной
Будете чувствовать себя полноценной, даже если рядом нет мужчины, родителей, детей
Найдёте внутри себя опору, будете знать, кто вы и чего хотите
Научитесь принимать самостоятельные решения
Больше не...
Свободное дыхание
Запись онлайн-занятия, посвященного развитию, укреплению и оздоровлению дыхательной системы.
Свободное дыхание | 2
Запись онлайн-занятия, посвященного развитию, укреплению и оздоровлению дыхательной системы.
Дыхание - усиление возможностей
В фокусе внимания онлайн-класса -...
Курс будет актуален:
— для людей с уже проявленными нарушениями осанки— в качестве профилактики сутулости, для компенсации факторов образа жизни, таких как долгое сидение, активное пользование гаджетами и т.п.
Уроки последовательно, в теории и практических комплексах упражнений, рассматривают...
Описание курса
- 5 работ на тему "В мире животных" (аксолотль, лунный кот, кто живёт в яйце, вечеринка для чёрно-белых зверей, как спят насекомые);
- 5 видео-уроков по 35-45 минут;
- Простые и эффектные техники, полезные советы;
- Познавательные и удивительные факты для детей;
- Смотреть можно...
Мастер-класс 1: Генерация креативных визуалов и мокапов для брендов и соцсетей
Дата: 12 октября в 12:00
Продолжительность МК: 3 часа
1
Введение в нейросети
Обзор возможностей MidJourney для создания уникальных визуалов. Примеры использования ИИ в брендовых кампаниях
2
Работа с брендами...
Мастер-класс 2: Генерация видео контента для брендов и соцсетей
Дата: 19 октября в 12:00
Продолжительность МК: 3 часа
1
Введение в нейросети
Обзор возможностей инструментов Kling, Runway. Примеры использования AI для создания видео-контента.
2
Создание видео из текста и изображений
Генерация...
Мастер-класс 1: Генерация креативных визуалов и мокапов для брендов и соцсетей
Дата: 12 октября в 12:00
Продолжительность МК: 3 часа
1
Введение в нейросети
Обзор возможностей MidJourney для создания уникальных визуалов. Примеры использования ИИ в брендовых кампаниях
2
Работа с брендами...
"Логопед у вас дома (+CD)"
Логопедический набор состоит из книги и диска с персональными упражнениями.
В книге представлена уникальная, высокоэффективная система упражнений для исправления недостатков произношения у дошкольников и младших школьников. Диск содержит запись занятий, персонально...
Ещё один год завершается. У каждого из нас в нем было много дел.
У кого-то они превратились в значимые события.
У других — в решения. Независимо от масштабов, у каждого есть список завершенных действий.
В каждое вложены наши силы, энергия, внимание.
Но как часто мы будто не замечаем своих...
Программа курса Восточка 4.0:
БЛОК 1: Блюда из рыбы
Текстовый урок : Технология приготовления блюд из рыбы
Видео урок : Вкуснейшая скумбрия с дайконом
Видео урок : Карп в кисло-сладком соусе в королевской подаче
Видео урок : Филе судака в апельсиновом соусе
Видео урок : Рыба на пару за 5 минут с...
Программа курса «Кулич»
Читай описание уроков по клику на заголовок
Я выбрала для тебя формат онлайн-курса, а не мастер-класса, так как мне важно, чтобы у тебя всё точно получилось.
Преимущества курса:
Уроки записаны заранее. Не нужно ждать конкретного времени трансляции, подстраивать свои...
Часто с нами происходят вещи, к которым мы (на первый взгляд) морально не готовы. Но у тебя внутри есть силы с ними справиться
Эта медитация помогает найти ресурс для того, чтобы прожить любые события и выйти из них в плюсе. И, что важнее — завершить порочный круг повторяющихся ситуаций...
Запись мастер-класса онлайн по теме сохранения и восстановления здоровья опорно-двигательного аппарата при длительной сидячей работе, пассивном образе жизни, а также при физических нагрузках и сидячих практиках - выполнении асан, медитации
Хотя бы раз в жизни каждая из нас проживала опыт расставания с любимым, близким партнером
Развод — это еще более серьезное испытание для психики: есть дети, общий быт, недвижимость, связи, традиции и привычки. Есть или была любовь, близость. И мы при расставании проживаем весь спектр эмоций...
ра! Новый год! Праздник!
Впереди — украшение дома и елки, домашние хлопоты, выбор подарков, загадывание желаний, гости, шампанское... Самый любимый всеми праздник!
Был. В детстве. А сегодня почему-то вы чувствуете усталость — физическую, эмоциональную, психическую.
Чувствуете подавленность и...
ПОДГОТОВКА К ПАДМАСАНЕ
серия занятий в формате безопасной гибкости
5-14 января 2021 | ОНЛАЙН 5 классов в режиме реального времени
Падмасана - поза лотоса - пожалуй, самая знаменитая поза йоги. Она ассоциируется с практикой йоги, для многих занимающихся освоение падмасаны является символом...
Программа вебинара
1. Определение типа и причины сухости Вашей кожи.
2. Стратегии работы для каждого конкретного случая.
3. Алгоритм базового и особого ухода.
4. Компоненты в косметике против сухости. Что хорошо, а что плохо. Примеры хороших продуктов на любой кошелек.
5. Возрастная сухость...
Создайте самый трендовый эффект 2025 года
Узнайте, как создавать классные видео с микрочеловечками и своим продуктом или услугой используя нейронные сети.
Этот мастер-класс даст вам понятную пошаговую инструкцию по созданию картинок и их оживлению.
На мастер-классе вы узнаете, как создавать...