1. Кися

    Скачать Тренировки на природе (Михаил Грудев)

    видео пособие по самостоятельным тренировкам на природе. Узнайте, как тренируясь всего за 20 минут в день, расширить пределы своих возможностей Курс для вас, если: Весна - не время сидеть дома! - Тренируйтесь на свежем воздухе - это укрепит Ваше здоровье и улучшит самочувствие. Весна - лучшее...
  2. Котофейкина

    Скачать Силовые тренировки для любителей (Игорь Катков)

    Полное руководство по силовым тренировкам для любителей, которые хотят видеть результат. Эта книга для занятых, не обладающих явным талантом к росту мышц, возможно, немолодых людей, которые хотят добиться серьезных изменений в телосложении и физической форме. Готовых к медленному, но...
  3. Кот феликс

    Скачать [Fitspo] Оздоровительные тренировки для глубокого расслабление абсолютно всех зон тела (Виктория Боровская)

    МФР – это палочка-выручалочка, которая не даст вашему телу зачерстветь! Ликвидируете болезненные точки напряжения в теле и расслабите «забитые мышцы», Попрощаетесь со проблемными зонами на теле – целлюлит, дряблость на бедрах и ягодицах, жировые «фалды» на спине и «дряблики» на руках, Улучшите...
  4. Актёр

    Скачать [Wise Fitness] Пресс. Рельеф (Наталия Медведева)

    Уменьшение объёмов живота; Укрепление абдоминальных мышц; Схождение диастаза; Просушка и рельеф; Продолжительность курса 2 недели.
  5. Папай

    Скачать [Wise Fitness] Ягодицы. Линия Бедра. Упругость (Наталия Медведева)

    Придание тонуса и упругости; Округление ягодичной; Прорисовка формы; Работа с оттеками и целлюлитом; Продолжительность курса 2 недели.
  6. Я СЕРГО

    Скачать Домашние тренировки с гантелями (Дмитрий Путылин, Александра Митрошина)

    Эта программа отличный выбор на те случаи, когда идти в фитнес-центр возможности нет, а поддержать себя в форме необходимо. Всё, что вам понадобится - лишь пара гантелей с комфортным для вас весом. И всё! Остальное - на ваш выбор! Уровень интенсивности, степень нагрузки, скорость или...
  7. Аноним

    Скачать Домашние тренировки (Эдуард Каневский)

    Продолжительность : 160 Минут Кто из нас не хочет иметь красивое и здоровое тело, не тратя при этом много средств и часов на достижение цели? Эдуард не даст волшебную таблетку, но расскажет, как прийти к своей мечте в домашних условиях и с помощью подручных средств. Самые эффективные и несложные...
  8. Кукарек

    Скачать Комплекс на все тело: Все включено 2025 (Татьяна Деряга)

    Комплексная проработка всего тела без изнурительных тренировок Активация всех систем организма через 20 эффективных упражнений Быстрый результат при минимальных временных затратах Кому подойдет комплекс? У вас мало времени, но высокие требования к своему телу Хотите комплексно поддерживать...
  9. Лягушатор

    Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Декабрь 2022 (Виктория Боровская)

    Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без сверхнагрузки. Ссылка Тренировки на все тело...
  10. ДональдТАК

    Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Ноябрь 2022 (Виктория Боровская)

    Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без сверхнагрузки. Ссылка Тренировки на все тело...
  11. Балеринка

    Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Октябрь 2022 (Виктория Боровская)

    Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без сверхнагрузки. Ссылка Тренировки на все тело...
  12. VOXit

    Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Сентябрь 2022 (Виктория Боровская)

    Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без сверхнагрузки. Ссылка Тренировки на все тело...
  13. авакаДО

    Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Июль 2022 (Виктория Боровская)

    Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без сверхнагрузки. Ссылка Тренировки на все тело...
  14. Скоростной

    Скачать Тотальный курс Авто-торговля на Форекс. Тариф Pro (Роман Зиф, Алексей Седых)

    Сохраните сотни часов на освоение алго-трейдинга. Полный набор видео-уроков + 5 проверенных Форекс Роботов для реального заработка на Forex на автопилоте! Первый в своем роде На сегодняшний день в Рунете нет аналогов нашему курсу обучения по автоматической торговле на Forex - с использованием...
  15. Ля-ля-фа

    Скачать [100-sv] Программа стройности. Только тренировки (Света Ru)

    2х недельная программа тренировок и питания для упругого и стройного тела. (не марафон) Доступ к тренировкам на 2 месяца! Питание остаётся навсегда! Домашняя программа стройности тренировки + питание Домашняя авторская программа стройности с тренировками для дома и питанием для достижения...
  16. Цап Царап

    Скачать [FitSpoКлуб] Функциональные тренировки на все тело с мини-эспандером за 20 минут (Виктория Боровская)

    Короткие комплексы для всего тела и отдельных проблемных зон. Эластичный кольцевой эспандер — идеальное оборудование для занятий где угодно: недорогой, занимает мало места, дает силовую нагрузку! Вы сделаете мышцы упругими, придадите рельеф рукам и спине, прокачаете ноги и ягодицы, улучшите...
  17. Аноним

    Скачать Тренер Outdoor [Академия Evotren]

    Когда старт В любой день с 26-го марта Формат Видеоуроки + тесты + задания + ответы от экспертов Для кого Тренеры по фитнесу Длительность 2 месяца, но знания можно применять сразу Преимущества курса Уникальная структура Благодаря структуре курса, вы не просто получите "модные" знания, а...
  18. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Июнь 2022 (Виктория Боровская)

    Клуб для тех, кто хочет получить результат Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без...
  19. Пёсика

    Скачать [XLNT фитнес] Project Body. Только тренировки (Елена Воробьева)

    Что вы получите от online XLNTренировок? 1. Разнообразие программы тренировок — ты никогда не заскучаешь, а тело «работает» на результат; 2. Подходит для любого уровня физической подготовки — будь ты совсем далека от спорта или же профессиональной спортсменкой; 3. Легкодоступность — тренируйся...
  20. ДональдТАК

    Скачать [IDanceBallet] Клуб Тренировки 100%. Абонемент апрель-май (Анжелика Тесёлкина)

    Онлайн-клуб "Тренировки 100%" ПРЕДСТАВЛЯЕМ ВАМ НАШ НОВЫЙ ПРОЕКТ ОНЛАЙН-КЛУБ «ТРЕНИРОВКИ 100%» Это как групповые тренировки в фитнес-клубе или в школе танцев. Разные направления и преподаватели. Но только все это онлайн и никуда не нужно ходить: все это уже в Вашем смартфоне или компьютере. И...
Сверху