Результаты поиска по запросу: [Puzzlebrain] Береги суставы смолоду комплекс специальных упражнений (Илья Самарцев)

На курсе: Освой технику рисования маркерами в стиле fashion Получи базовые знания и навыки по рисованию одежды Научись изображать ткани разных фактур Узнай, как сделать иллюстрацию более реалистичной Поработай над детализацией одежды Выясни, как получить новый оттенок, используя несколько...

На курсе: Научись справляться с отрицательными эмоциями и сохранять спокойствие Разберись, как жить полноценной жизнью, когда вокруг хаос Выйди из состояния жертвы и перестань от себя убегать Избавься от надуманных страхов, которые тормозят твое развитие Найди опору внутри себя и выйди на...

На курсе: Настройся на позитивное восприятие и открой для себя новые двери Стань лучше, счастливее, благополучнее и успешнее Научись экологично выходить из конфликтов Распознавай психосоматические болезни Слушай сигналы своего тела Избавься от вредных привычек Найди баланс между всеми сферами...

На курсе: Узнай, как тело ребенка может реагировать на психологические трудности в его жизни Разберись в причинах возникновения психосоматических реакций Выясни, почему дети часто болеют и что на самом деле нужно делать родителям Научись выявлять психосоматические проявления по поведению...

На курсе: Освой простые и сложные приемы владения кистью: от завитков до сюжета Порадуй близкого человека необычной ароматной открыткой Устрой себе сеанс арт-терапии Научись получать разные винные оттенки для рисования Выясни, какие ошибки делают новички и как их избежать Дополнительно к...

Категория: Еда Онлайн - курсов в категории: 30 1. 5 рецептов сыроедческих тортиков 2. 5 тортов от шеф-кондитера от слоеного до муссового 3. 6 блюд из морепродуктов ресторанная кухня дома 4. 6 простых десертов любимые лакомства как в ресторане 5. 7 рыбных блюд по рецептам от шефа...

Излагаются рекомендации по основам ведения специальных и противодиверсионных действий мотострелковыми и танковыми батальонами (батальонными тактическими группами — БТГР) и ротами (ротными тактическими группами — РТГр) во взаимодействии с подразделениями других родов войск Вооруженных Сил и...

В чем суть? Занимаясь по комплексу «Грудь» возможно восстановить, восполнить и поддержать здоровье и форму груди. К тому же я дам режимы тренировок для увеличения и уменьшения груди. Примечание. Речь буду вести только о женских тренировках. «Для кого», «как» и «почему» упражнения работают по...

Курс «Метод динамических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются динамические упражнения, прогрессирование тренировочного процесса, расчет пульсовых зон, силовые...

Я зову Вас на свой Новый марафон. Марафон Орех! Он для тех, кто хочет упругий +стройные ноги и антицеллюлитный удар по проблемным местам! Я научу тебя приседать и включать ягодицы в работу во всех упражнениях! Ведь большинство работают ногами и раскачиваюсь их, а ягодица остаётся плоской и...

редставляем вашему вниманию комплекс по «Йоге Намерения» №9 Умеренно высокого уровня сложности! Данная серия комплексов от Андрея Владимировича ориентирована на настройку характеристик деятельности мозга, позволяющее человеку более адекватно функционировать в повседневных ситуациях, более...

28/04 - 26/05/25 Цикл занятий Anti Age комплекс: Фигура— забота о себе в комфортном формат С возрастом мы начинаем иначе относиться к телу. Всё больше хочется не подгонять себя под чужие стандарты, а научиться чувствовать себя хорошо — в своём ритме, в своём теле, без давления и спешки. Цикл...

Приветствую Вас! Очередная встреча "Секретных фишек". Эта встреча может быть интересна всем, кто имеет рейки от первой ступени. Суставы, убеждения, выбор. Вы не видите связи? Когда у нас больны суставы, то рейки может быть полезно Но каждый больной сустав - это БЛОКИРОВАННАЯ ЭНЕРГИЯ...

Описание: Комплекс на 45 минут для восстановления сил. Подходит для любой ситуации — после тяжёлого рабочего дня, путешествия, после чрезмерных праздников и тд. Также хорошо подходит, как зарядка, но не утренняя, а вечерняя. Очень хорошо восстанавливает силы. После комплекса хорошо посидеть...

Долгожданный Набор в Марафон «Худеем к лету» открыт! Готовы мне подарить свои 5-10 лишних кг за месяц и быть этим летом стройнее? Тогда Читай Ниже, что ты получишь от участия! Хочешь вкусно и легко похудеть , как я и все мои тысячи счастливых подопечных? Если сомневаешься в своих силах, то не...

Новая тренировочная программа от студии онлайн-тренировок «Yougifted». Она поможет подготовить ваше тело к пляжному сезону и чувствовать себя отлично. После месяца тренировок вы сделаете тело рельефнее, приведете мышцы в тонус и станете увереннее в себе. Курс подойдет как для новичков, так и для...

Йога для стоп Лилия Журомская puzzlebrain ✓ Ищешь эффективный комплекс упражнения для ног ✓ Мечтаешь исправить походку и сделать шаг более «легким» ✓ Хочешь иметь здоровые стопы и голеностопные суставы ✓ Давно хочешь освоить техники самомассажа для стоп ✓ Хочешь освоить новые полезные...

На интенсиве: 3 дня прямые эфиры, вы сможете смотреть онлайн и задавать вопросы преподавателю. Доступ к просмотру останется еще на 14 дней. Все участники получат сертификат. Разберем, как правильно консультировать клиента, подбирать стрижки. Используя полученные приемы, ваши клиенты всегда...

На интенсиве: 3 дня прямые эфиры, вы сможете смотреть онлайн и задавать вопросы преподавателю. Доступ к просмотру останется еще на 14 дней. Все участники получат сертификат. Разберем, как правильно консультировать клиента, подбирать стрижки. Используя полученные приемы, ваши клиенты всегда...

Если вы хотите освоить простые и экологичные техники работы с жертвами абьюза, этот семинар - для вас! Мы обсудим основные концепции виктимизации, рассмотрим различные типы жертв и стратегии работы с ними. Вы узнаете о понятии виктимности о психологических характеристиках жертвы о том, как...