Описание книги
Особенности развития ребенка 4 – 5 лет. Это методическое пособие с увлекательными занятиями для детей. Будет очень полезно для родителей ребенка в возрасте от 4 до 5 лет, а также педагогов, психологов и воспитателей. Оно включает в себя особенности развития детей данного возраста...
программа курса
1 неделя
Эфир: Приветственный эфир: знакомство, как проходить курс
Уроки:
— Цифровой детокс и фокус. Работа с незавершенкой.
— Как совладать с мозгом. О том как формируется привычка. Жизнь на автопилоте. Нейроупражнения.
— Уборка пространства + сакральная уборка
— Порядок в...
Книга детского нейропсихолога Екатерины Шурыгиной поможет развить у ребенка внимание, зрительное, слухоречевое и пространственное восприятие, элементарные математические представления и предпосылки к становлению письма и чтения. Это практическое пособие предназначено для родителей, педагогов...
Программа тренировок на месяц
(подходит для начинающего уровня и продвинутого )
4 недели, 6 тренировок в неделю
тренировки на всё тело
видео с демонстрацией техники выполнения упражнения
безграничный доступ к личному кабинету.
Описание книги:
Сергей Малозёмов 5 известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда». Уже много лет он следит за новейшими исследованиями на тему еды, общается с ведущими специалистами в области питания в России и за ее...
Эл Квадло, думаю в представлении не нуждается! Все кто читали Пола Уэйда, и его книги Тренировочная Зона! то уверен, все Вы знакомы с Элом!
Это первый курс и видео-система тренировок от Эла! На просторах интернета больше нет!
По крайней мере я не нашел, да и не искал. Набрел случайно и дико...
Представляем вам, серию тренировок для улучшения углеводного обмена в организме, и формирования стройного, подтянутого тела.
Серия «Yoga Slim» нацелена на улучшение понимания своего тела и особенностей своего организма. Похудение путем работы над собой и над особенностями своего углеводного...
Блокнот, который поможет проанализировать свои привычки и станет помощником при формировании новых
Что в нем?
30 страниц для работы над привычками
6 крутых заданий
5 чек-листов по методу геймификации привычек, чтобы ты точно не бросил это дело
Советы по формированию привычек и мотивацию не...
Тренинг женского и семейного психолога Екатерины Целиковой проводится специально для женщин, запутавшихся в жизни и отношениях, для тех, кто «выгорает15 на работе и хочет навести порядок в жизни. В основе программы – авторские методики, которые не раз доказали свою эффективность и гарантированно...
Футбольная форма. Размер 164
Готовая выкройка в формате pdf.
Спортивная форма (футбольная) детская из трикотажного полотна (ложная сетка), свободного силуэта, для занятий спортом.
Модель без застежек.
Футболка с втачными рукавами, с контрастными вставками по переду и рукавам. V - образная...
Футбольная форма. Размер 134
Готовая выкройка в формате pdf.
Спортивная форма (футбольная) детская из трикотажного полотна (ложная сетка), свободного силуэта, для занятий спортом.
Модель без застежек.
Футболка с втачными рукавами, с контрастными вставками по переду и рукавам. V - образная...
Вы получите: материалы методического комплекта. Что входит в методический комплект
Программа состоит из 38 занятий. Материалы каждого занятия включают:
Поминутно расписанный конспект занятия
Иллюстрации по теме занятия (можно распечатать и заламинировать или показывать детям на экране, через...
Сунидра йога, нидра йога и свапна йога - йога сна, о жизни во сне, управлении и толковании снов.
[Шива Центр] Нидрā йога и свāпна йога – жизнь во сне, ведическая и тантрическая интерпретация снов, управление сновидениями, решение проблем во сне, лечение во сне (часть 5-я) (Шива)
Автор: Шива...
"Новогодний носок" по мотивам рисунка В.И.Зарубина.
Цена схемы - 250 рублей.
При покупке двух схем "носочной" серии цена - 460 рублей, при покупке от трёх схем и более - 200 рублей за схему, вся серия из девяти схем - 1300 рублей
Палитры разработки - Гамма, размер аналогичный всей носочной...
Вы чувствуете нехватку сил и не можете разобраться с хронической усталостью? Хотите понять, куда уходит ресурс, и как набраться сил для желаемой жизни? Вам сюда. Никакой эзотерики: в основе курса научные работы Лизы Фельдман Баррет и подходы NOI Group и Pain Reprocessing Therapy. Опираясь на...
Старт марафона 13 сентября
10 дней
Программа марафона:
1. Питание
- выбор стиля питания
- примеры рациона, согласно выбранному стилю
- готовим вместе онлайн (завтрак и ужин)
- подробный разбор продуктов корзины
- полезные советы. Что купить на Iherb
2. Уход
-мой утренний и вечерний уход...
Программа курса
6 уроков, каждый в нескольких частях. Объем одной части от 20 минут до 2х часов.
Можно смотреть в любое удобное время. С телефона и компьютера.
В них подробно, ЧЕЛОВЕЧЕСКИМ языком объясняю
в видеоформате "Что? Для чего? Как? Когда?25 по шагам нужно сделать.
Урок 1...
Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядок дня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...
Описание книги
Книга предназначена для тех, кто выбрал здоровый образ жизни как основу своего бытия. Для тех, кто желает максимально осознанно не только избавиться от своих вредных привычек, но и выявить причины их появления. Ведь именно такая глубокая проработка каждой вредной привычки поможет...