В курс входит работа по сбалансированному рациону и меню, навыки планирования своего времени на кухне ( здесь и продукты, походы в магазин, приготовление блюд и тд). Видео материалы по работе с птицей, мясом, рыбой. Все рецепты рассчитаны на приготовление от 10 до 25мин.
И ещё много интересного...
Представить изображения Петра I (1672–1725) без усов невозможно
Вы узнаете всегда ли его усы были одинаковыми. Как влияли на их эволюцию изменчивая мода, здоровье или настроение государя. Похожи ли усы на прижизненных портретах царя на усы в знаменитых исторических картинах В.И. Сурикова «Утро...
О КНИГЕ
Главного героя книги зовут Антон. Он работает обычным продавцом в спортивном магазине. Антон решает стать фрилансером и работать на себя. В этом ему помогает его наставник Дима. Сможет ли Антон освоить новую профессию и преодолеть все трудности, которые ждут его на этом пути? Ответ вы...
Кошельковая Мышка-символ достатка и финансового благополучия Уютная и милая, приятный подарок родным и близким. Шьётся на одном дыхании.
Видео мастер-класс. Полностью изготовление мышки от и до.
Выкройка.
Тема сегодняшнего урока - воздушный ажурный домик с белочкой из "Сказки о царе Салтане":
Ель растет перед дворцом,
А под ней хрустальный дом;
Белка там живет ручная,
Да затейница какая!
Белка песенки поет
Да орешки все грызет,
А орешки не простые,
Все скорлупки золотые,
Ядра — чистый изумруд...
Мастер-класс «Акне у взрослых пациентов: междисциплинарные протоколы на результат»
Спикер: Маркина Елена Владимировна, главный врач клиники превентивной и эстетической медицины, врач-косметолог, нутрициолог с опытом работы более 18 лет.
На мастер-классе вы узнаете:
1 возрастные особенности...
Введение: создаем систему
- Знакомимся с курсом и площадкой
- Изучаем основные принципы и цели создания своей системы
- Определяем свою цель и запрос
- Начинаем с базовой системы из 5 элементов
Модуль 1: столпы управления жизнью
- Настроем свое управление временем: разберем упрощенную систему...
[Udemy] Джедайские техники (а не какой-то там тайм-менеджмент)
От Максима Дорофеева автора книг "Джедайские техники" и "Путь джедая"
Чему вы научитесь:
Построить свою собственную методику повышения продуктивности
Требования
Самое главное - вам потребуется четкий ответ на вопрос: "Зачем вам...
Путь наименьшего сопротивления — не для ленивых, а для умных. Возможно, это единственный путь к успеху. Пусть не все задачи в жизни можно решить с легкостью, но всегда можно облегчить выполнение самых важных дел.
Нам с детства внушают: путь к успеху вымощен неустанным, тяжелым трудом. Если...
Эта книга — ключ к тому, как выжать максимум из технологий, не давая им выжать максимум из нас.
Нир Эяль, который в бестселлере «На крючке» рассказал, как бренды цепляют наше внимание, в новой книге объясняет, как не попадаться на тот самый крючок, удерживая внимание на по-настоящему важных...
Что вы получите за эти деньги?
1. Не покидая своего города, квартиры, мягкого кресла или диванчика вы получите Видео урок (2 в1 ) по изготовлению крышечек для макарон, а также 5 начинок к ним.
2. Расскажу свой секретный секрет, ради которого ко мне приезжали из Артема, Киева, Молдавии...
В своей новой книге замечательный американский психолог и бизнес-тренер Джен Ягер максимально полно исследует вопросы управления временем. Она проходит вместе с читателями «все круги» самоанализа, находя причины прокрастинации и рассеянности в тайнах человеческого характера, и показывает...
Хотите успевать больше за меньше времени? Пробовали “классические” системы планирования, но они не работают? Планы не выполняются, цели не достигаются, а вы чувствуете себя ни на что не способным тюленчиком, который зачем-то запускает новую серию сериала, хотя знает, что есть более важные и...
Этот вебинар для тебя, если:
— Хочешь по-настоящему простить и принять маму и папу
— Уже пробовала прорабатывать тему родителей, но будто не помогло, все равно есть непринятие мамы и папы
— Постоянно ищешь неосознанно в других людях маму и папу
— Зависишь от мнения родителей
— Если тебе не...
В нем описаны 4 важных этапа для ремонта в вашей квартире
1. Разбираем важные организационные вопросы на старте:
* как правильно выбрать исполнителей (дизайнера, строителей)
* Как грамотно взаимодействовать с исполнителями
Благодаря этому разделу вы обезопасите себя от «кидалова» (что часто...
До Нового года осталось меньше 100 дней По многочисленным просьбам начинаем шить Берегушу, но чтобы наш Дед Мороз не скучал на празднике, создадим ещё и Снегурочку Одна выкройка тельца и два разных полноценных образа. Индивидуальная работа над костюмами, не повторяемые фишечки, отличительные...
Каждая из нас пыталась начать планировать свой день и жить по плану.
В результате вместо легкости и структуры в жизни появлялось бесконечное "надо". И то ли мотивации не хватало, то ли сил. Но списки дел на день становились все длиннее, не сделанные дела из списка "сегодня" плавно перетекали в...
НА КУРСЕ ТЫ:
Почувствуешь, что такое жить в теле, а не в голове
Сможешь сдвинуться с мертвой точки
Обретешь гармонию и целостность внутри себя
Почувствуешь состояние зрелой женственности и сексуальности
Перестанешь подглядывать за чужими жизнями и начнешь выстраивать свою счастливую жизнь...
Автор знакомит с самыми лучшими из всех известных принципов тайм-менеджмента, а также со стратегиями распоряжения временем, которыми пользуются наиболее успешные и счастливые люди.
Для широкого круга читателей.
Формат fb2 rtf