Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс. Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В книге «Как накачать пресс» Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как...
Будучи самосотворенным богом, Сет является мощным архетипом Противника и своеобразной «путеводной звездой» для практика,
вставшего на Путь мистерий становления богом. Его боялись малодушные и почитали те, кто стремился к власти, он стал символом бури и перемен, движения и трансформации, силы и...
[jade.gift] Онлайн марафон Тонкая талия и плоский живот. Пакет Золото
Займитесь самыми эффективными восточными практиками для здоровья и красоты вашего живота
Дряблый живот после родов? Не хватает времени на себя?
Мышцы пресса становятся слабее с каждой беременностью и родами в виду большой...
Девочки, представляю вам мастер класс по вязанию изящной базовой футболочки с эффектным декором, которая придаст стройности фигуре и украсит ваш гардероб!
Футболка вяжется регланом сверху без швов, длину самого изделия и длину рукава легко регулировать.
Мастер класс содержит
- информацию об...
Сет
Бог Безводной Пустыни и Смерти.
Олицетворяет собой силы Зла и Древнейшие культы.
Владеет тайной воскрешения умерших и мумификации.
Покровитель знахарей и мумификаторов.
Коррелирует с энергиями 13 Аркана.
Постоянный претендент на мировую власть (4 Аркан).
Пресс. Альмир Марванов
Программа ЛЕКЦИИ:
Как на самом деле работают мышцы живота и их настоящие функции
Какие основные ошибки совершают клиенты при выполнении упражнений для мышц живота
Как «включить» мышцы живота
Как построить тренировку пресса, чтобы получить максимальный эффект. Самые...
Вы получите: материалы МК
Материалы:
пряжа мохер от ICE 360м/30гр или любая пряжа, подходящая по метражу;
наполнитель;
лейкопластырь;
крючок 1.25мм или подходящий для Вашей пряжи;
проволока (около 45 см);
ножницы;
крепкая нить для утяжек;
сухая пастель чёрного цвета для тонировки (или то, чем...
[imipattern] Сет леггинсы. Размер 42
Леггинсы и велосипедки без бокового шва.
Описание
Женские леггинсы без бокового шва, длиной до щиколотки, на притачном поясе. Пояс выполняет роль эластичной ленты, за счет укороченной длины. В выкройку входят 3 модели: леггинсы, велосипедки, леггинсы со...
В книге рассматриваются модели, системы и фреймворки программирования, специально созданные для обработки и анализа больших наборов данных. Дается подробное описание свойств и механизмов ключевых парадигм программирования, используемых в анализе больших данных, таких как модели на основе...
Папаша безжалостно отстреливает ястребов, кружащих над домом, сестра сбежала из дома с великовозрастным теннисистом, а Андре никак не решит, что же купить на первые заработанные деньги — так необходимый ему свитер или подарок девочке, которая очень нравится?
Биография Агасси кажется сказочной...
Что вы получите, участвуя в марафоне
— Чат с основателем проекта
— Невероятная мотивация, поддержка и воодушевление от наставлений/общения
— Программа питания без подсчёта ккал, расписанная на каждый день и каждый приём пищи (Придерживаюсь данного принципа питания последние 3.5 года – благодаря...
5 дней теории «без воды» с видео-разборами интерьеров от лучших декораторов мира.
Правила работы с текстурами, фактурами и принтами для создания гармоничных и стильных интерьеров.
Курс будет интересен всем, кто хочет научиться создавать гармоничные пространства на высоком профессиональном...
Мастер-класс в формате Pdf.
Пошаговое описание и фото процесса.
В мастер-класс входит описание пяти яиц.
Необходимые материалы:
– Пряжа бобинный микровелюр толщиной 3 мм подходящих цветов. Данную пряжу можно заменить пряжей YarnArt Jeans или любой другой пряжей (используя подходящий крючок);
–...
Мечтаете об осиной талии и решаете сбросить несколько килограмм, а лишний вес уходит из всех частей тела, но только не в области живота... Знакомая ситуация?
Если вам не по силам убрать живот, значит, помимо далеко не самой полезной пищи вы заедаете определенные негативные эмоции. Ожирение в...
Пошаговая инструкция по созданию ИДЕАЛЬНОЙ ДЕТСКОЙ!
Вас ждет целая библиотека знаний
по грамотной организации детской с учетом физических и психологических особенностей ребенка на каждом этапе
его развития (от новорожденного до старшеклассника).