1. Василиска

    Скачать Искусство маленьких фитнес-шагов (Оксана Килина)

    Для кого? Для тех, кому нужна красота, здоровье и маленькие шаги к большой цели Мы будем тренироваться 5 дней в неделю по 30 минут Каждый день увеличивать подвижность, силу и заставлять мышцы работать правильно Это поможет телу меняться, мышцам держать осанку, жидкостям в теле циркулировать...
  2. Кися

    Скачать Программа питания 1500 ккал (Елена Бойко)

    Содержит 5 приемов пищи, полностью сбалансирована по макро и микро-нутриентам, не учитывает индивидуальные предпочтения. Включает: меню на 3 недели, рецепты блюд, список продуктов, примечания и рекомендации. Сопровождения нет. + Справочное пособие по рациональному питанию Автор Елена Бойко...
  3. VOXit

    Скачать Интуитивное питание (Светлана Бронникова)

    Иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь. В этой книге даны практические инструменты для выявления конкретной причины пищевой зависимости и ее преодоления. Пошагово выполняя задания на страницах книги...
  4. Котофейкина

    Скачать [Шитье] Рукава (Галина Балановская)

    Для кого этот курс Для начинающих любителей шитья Для дизайнеров, желающих воплотить свои идеи в жизнь Для тех, кто любит рукоделие, и хочет использовать это с максимальной пользой Для работников ателье Для тех, кто занимается индивидуальным пошивом дома Для тех, кто хочет получить ответы на...
  5. Anna2008

    Скачать Божья коровка Бетти (Наталия Конивченко)

    Мастер- класс ⠀ Содержит 🌿 38 страниц С подробным текстовым описанием в формате PDF 🌿 94 фото-процесса вязания и оформления 🌿 4 видео по вязанию сложных моментов 🌿 размер 27 см Зависит от размера крючка и выбранной пряжи 🌿 данный мк не содержит уроков по вязанию. Для вязания данной игрушки...
  6. ЛАФА

    Скачать Синастрическая Астрология. Месяц 4 из 4 (Галина Волжина)

    1 апреля начинается онлайн курс, посвященный изучению Синастрий – раздела астрологии, который изучает взаимодействия людей. Занятия будут проходить по четвергам с 19.00 до 21.15 мск. (продолжительность лекции 3 академических часа). На следующий день после каждого занятия мы предоставляем ссылки...
  7. СмайLOVE

    Скачать Синастрическая Астрология. Месяц 3 из 4 (Галина Волжина)

    1 апреля начинается онлайн курс, посвященный изучению Синастрий – раздела астрологии, который изучает взаимодействия людей. Занятия будут проходить по четвергам с 19.00 до 21.15 мск. (продолжительность лекции 3 академических часа). На следующий день после каждого занятия мы предоставляем ссылки...
  8. Олег КО

    Скачать Синастрическая Астрология. Месяц 2 из 4 (Галина Волжина)

    1 апреля начинается онлайн курс, посвященный изучению Синастрий – раздела астрологии, который изучает взаимодействия людей. Занятия будут проходить по четвергам с 19.00 до 21.15 мск. (продолжительность лекции 3 академических часа). На следующий день после каждого занятия мы предоставляем ссылки...
  9. Космос

    Скачать Сохраняем форму носа (Галина Дубинина)

    Как, с помощью простых и эффективных упражнений Авторского курса Галины Дубининой — Гимнастика для лица Фейсформинг, сохранить форму носа Вы научитесь на этом Вебинаре. Сохраняем форму носа — Это восьмой Мастер-класс из серии Вебинаров от Галины Дубининой «Гимнастика для лица» , который...
  10. Космос

    Скачать Имитация книжной полки. Сейф с секретом Библиотекарь (Галина Вакула)

    Авторский мастер-класс Галины Вакула
  11. Hi-hi

    Скачать Торт Тигр (Галина Егиазарян)

    В мастер-класс входит только сборка торта и декор (без начинок)
  12. СмайLOVE

    Скачать [Мамин дом] Материнские намерения (Галина Елтонская)

    СОДЕРЖАНИЕ ЛЕКЦИИ Что такое намерение в материнстве. Здоровое материнское намерение. Другие варианты материнского намерения. Почему материнское намерение — это ресурс. Как намерение формирует сценарий жизни ребёнка. Как нездоровое намерение закладывает симбиотические чувства. Влияние...
  13. Космос

    Скачать Барашка-ромашка (Галина Писаренко)

    Предлагаю вашему вниманию инструкцию по вязанию крючком симпатичного барашка в шубке из ромашек. Барашек станет интересным декором на Пасху. Также может стать игрушкой для вашего ребенка и замечательным подарком близким. Самостоятельно барашек не стоит. Его можно усадить, но для этого необходимо...
  14. Аноним

    Скачать Мужской утеплённый жилет (Галина Наговицына)

    Модель с воротником-стойкой, отрезными кокетками и боковыми частями. Карманы на молнии в рельефных швах. Общая длина изделия по спинке — до линии бёдер. Жилет приталенного силуэта, среднего объёма с прибавкой к полуобхвату груди — 9-9,5 см (в зависимости от размера). Данная прибавка рассчитана...
  15. Кот феликс

    Скачать [gala.cake.couture] Торт Корабль (Галина Егиазарян)

    Записи прямых эфиров. Тех.карты. Схема сборки пиратского корабля. Все очень подробно.
  16. Танцулька

    Скачать Велес Верхнемирный (Ведающий время) (Галина Корноухова)

    План занятия 1. Мы много будем работать с Велесом Верхнемирным и это совсем другая ипостась, которая ранее не была мне знакома. 2. Мы поработаем со своим предназначением. 3. Мы прикоснемся к магии времени и узнаем, как мы можем им управлять. Велес - это время, Макошь - судьба. Будем погружаться...
  17. Это Я

    Скачать Сепарация (Галина Ткаченко)

    Этот урок поможет вам отсоединиться от родителей и стать самостоятельной личностью, способной на здоровые отношения и реализацию. Этот урок для вас, если: вы часто испытываете чувство вины вас сопровождают страхи, в частности страх одиночества часто завидуете другим людям, стремитесь быть лучше...
  18. Олег КО

    Скачать Аюрведические методы лечения сахарного диабета (Михаил Суботялов, Корнелис Петерс)

    На вебинаре будут рассмотрены следующие моменты: Аюрведический подход к проблеме сахарного диабета 2 типа Определение данного отклонения в состоянии здоровья Факторы риска сахарного диабета 2 типа Клиническая картина сахарного диабета 2 типа Аюрведические методы и средства...
  19. Обезъяна

    Скачать [GT] Тревога (Галина Ткаченко)

    Интенсив будет полезен, если: Вы опасаетесь за свою жизнь и тревога рисует в воображении страшные события Тревожитесь за детей У вас нарушен сон Панические атаки Симптомы, постоянно гуляющие по телу Фобии Тревога не поддается контролю и вы не можете себя успокоить Мысли по кругу, которые...
  20. Аноним

    Скачать [garbuzova.pro] Гельминтозы (Галина Гарбузова)

    Методический материал «Гельминтозы»: 1. Описание 2. Клиническая картина 3. Диагностика 4. Противопаразитарный курс
Сверху