1. Тьма

    Скачать [Ревитоника] Восстановление мышц после тяжелого трудового дня (Наталья Сницар)

    Стрейч или растяжка в домашних условиях. Комплекс упражнений для эффективного расслабления тела, улучшения гибкости, эластичности связок, подвижности суставов. Снятие напряжения и восстановление мышц после тяжелого дня. Темы вебинара: что такое стрейч (растяжка) и его разновидности; зачем он...
  2. Танцуем

    Скачать Фитнес-занятия во время беременности и восстановление после родов (Владимир Меркурьев - Юлия Попова)

    ФИТНЕС-ЗАНЯТИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ Что нужно знать об изменениях в организме беременной и недавно родившей женщины Какие нагрузки полезны для беременных, а какие противопоказаны независимо от фитнес-стажа Как быстро и безопасно для тела и психики вернуться к...
  3. Поварёнок

    Скачать [Накормим маму] Рецепты восстанавливающих блюд после родов (Айгуль Чалова)

    После родов мама нуждается в заботе и тепле. Ей надо заживить физические раны, привыкнуть к новой роли и наладить грудное вскармливание. Как приготовить восстанавливающую еду, которая напитает, согреет тело, наполнит энергией, усилит кроветворение, снизит нервное напряжение и увеличит поток...
  4. Ля-ля-фа

    Скачать Аэрография (Ирина Калмыкова)

    Курс "Аэрография" как создаётся вселенная Полный авторский курс. Работа Аэрографом! Работа с кружевом! Много техник! Кроме курса, в доступ вы получаете: ★ 117 вопросов для упаковки ★ 3 базовых принципа успешного бизнеса! ★ Активация личного бренда. Хобби в миллионы.
  5. СмайLOVE

    Скачать [Игрушки] МыШарик (Юлия Калмыкова)

    Предлагаю Вашему вниманию мастер-класс по очаровательным сувенирным мышарикам. Мк на 14 страницах пдф формата с множеством фотоэтапов. Игрушка простая в исполнении, и станет отличным подарком для всех, в том числе и для детишек. Каркаса в мышках нет. Размер игрушки при вязании из тех же...
  6. Василиска

    Скачать Йога для спортсменов (восстановление суставов) + вечерний восстанавливающий комплекс(Анастасия Федорова , Светлана Шленчак)

    Ночной комплекс Комплекс улучшает жидкостный ток в теле, что благотворно влияет на обменные процессы и процессы очищения и регенерации тканей организма, которые происходят во время сна. Успокаивает нервную систему, способствует наступлению тишины в голове, помогает уснуть, улучшает и даже...
  7. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Техника эмоциональной свободы для зрения, зрение 2.0 (Светлана Дильман)

    Программа по естественному восстановлению зрения с помощью устранения психологических и эмоциональнх причин близорукости / дальнозоркости / астигматизма. Все 11 занятий + 1 вводное: Продажник:
  8. Танцуем

    Скачать Консультант по подбору пищевых добавок, витаминов для оздоровления организма. Тариф Старт (Светлана Бугела)

    МОДУЛЬ 1. Введение в профессию Вводное занятие. Урок 1.1. Базовое понимание безопасности. Выбор производителей. Сертификация БАДов МОДУЛЬ 2. Основные характеристики и виды БАДов. Биологическая роль БАДов Урок 2.1. Основы пищевых добавок Урок 2.2. Витамины Урок 2.3. Минералы Урок 2.4...
  9. Поварёнок

    Скачать Консультант по подбору пищевых добавок, витаминов для оздоровления организма. Тариф Профи (Светлана Бугела)

    МОДУЛЬ 1. Введение в профессию Вводное занятие. Урок 1.1. Базовое понимание безопасности. Выбор производителей. Сертификация БАДов МОДУЛЬ 2. Основные характеристики и виды БАДов. Биологическая роль БАДов Урок 2.1. Основы пищевых добавок Урок 2.2. Витамины Урок 2.3. Минералы Урок 2.4...
  10. Актёр

    Скачать Консультант по подбору пищевых добавок, витаминов для оздоровления организма. Тариф Бизнес (Светлана Бугела)

    МОДУЛЬ 1. Введение в профессию Вводное занятие. Урок 1.1. Базовое понимание безопасности. Выбор производителей. Сертификация БАДов МОДУЛЬ 2. Основные характеристики и виды БАДов. Биологическая роль БАДов Урок 2.1. Основы пищевых добавок Урок 2.2. Витамины Урок 2.3. Минералы Урок 2.4...
  11. ЧЁ ТАМ

    Скачать Тело после родов (Анна Блинова, Екатерина Белошапкина)

    Что значит прийти в форму после родов? Это не просто сбросить лишние килограммы, это когда: Не висит живот Нет слабости тазового дна Нет опущения внутренних органов Хорошее состояние кожи, волос , ногтей Не болит спина Нет бессонницы, слабости в течение дня, хронической усталости Авторы...
  12. Мiкки

    Скачать Досье на вирус. Бой с тенью, которая постоянно меняет свои размеры, форму (Александр Мясников)

    Аннотация от ЛитРес Казалось бы, коронавирус у всех на слуху. О нем говорят, его изучают, против него пытаются найти вакцину. Но задумайтесь, а что вы на самом деле знаете о COVID-19? Вирусы – сложные организмы с оболочкой, ядром и цитоплазмой. Они – невидимые враги человека. Их нельзя...
  13. Аноним

    Скачать Микробиом неизвестный. Тариф Стандарт (Анна Калмыкова)

    Комплект «Цикл лекций. Стандарт» Доступ 2 месяца - 3 семинара от д.б.н. Калмыковой А.И. - 1 семинар от к.м.н. Кухтиновой Натальи Владиленовны по микробиому детей - 1 семинар от д.м.н. Обуховой Ольги Олеговны по иммунной системе - 1 семинар Ивакина Павла Михайловича по диетологии - Большой...
  14. Hi-hi

    Скачать Хитрости обработки (Ирина Калмыкова)

    Что входит в проект? Количество уникальных, развёрнутых, иллюстрированных статей: 50 шт. В них вы найдёте: схемы, таблицы, PSD файлы и кончено же видеоролики с обработкой. О чём проект? Очень интересный и незаменимый проект по обработке. Рассказывает простым языком сложные технические моменты...
  15. Джери без Тома

    Скачать Подготовка к печати (Ирина Калмыкова)

    План вебинара: Резкость для печати (включая готовые экшены). Существующие форматы бумаги и особенности их пропорций. Разрешение для печати и монитора. Особенности красок принтера. Виды бумаги для печати. Творческая печать и как удивить клиента. Начальные знания о профилях. Ответы на популярные...
  16. Аноним

    Скачать Микробиом неизвестный. Тариф Вип (Анна Калмыкова)

    Комплект «Цикл лекций. VIP» Доступ 6 месяцев - Все выступления спикеров в прямом эфире из пакета "Стандарт" 5-12 февраля - Сдача теста по методу ГХМС по Осипову Г.А. (кровь отправляется на бланке в конверте в Москву) с получением результатов - Записи лекций Осипова по методу масс-спектрометрии...
  17. Носок

    Скачать Мышонок-Рома (Юлия Калмыкова)

    Ростиком всего 12 см. Голова на шплинте, лапки и хвост на проволочном каркасе, благодаря чему очень уверенно и устойчиво стоит. Уровень сложности - средний. Вяжется быстро и просто. Станет отличным сувениром будущего года старт 15 апреля
  18. Ля-ля-фа

    Скачать Лучший Доктор — Ты Сам 2 (Чжэн Фучжун)

    Большинство хронических болезней — результат неправильной эксплуатации собственного организма. Именно поэтому нам в первую очередь нужно не чудодейственное лекарство, а хорошая инструкция пользователя с четко и ясно прописанными в ней формулами для долгой и счастливой жизни без страданий и боли...
  19. Я СЕРГО

    Скачать Уроки для фотографа №1. Стандартная коррекция (Ирина Калмыкова)

    Включает в себя: Спойлер - Начальная коррекция в Lr; - удобства экспорта и импорта; - автоматическая маска (Color Randge); - быстрая обработка серии; - незаменимые альфа каналы; - работа с кривыми; - легкое устранение лишних объектов и многое другое; Состав: - видео (1 ч.20 мин.); - action...
  20. Настёнка

    Скачать Урок для фотографа №30. Магия солнца (Ирина Калмыкова)

    Данный урок заключительный в серии видеоуроков по художественной обработке и фотосъёмке. Это занятие в большей степени посвящено самой съёмке и работе с цветом. Цвет не нужно чувствовать, его нужно ЗНАТЬ! С ним легко и интересно работать и в этом мы убедимся в данном уроке на примере разбора...
Сверху