Результаты поиска по запросу: [Easydin Academy] Нейвок. Широчайшая мышца спины (Сергей Оларь)

Данная методика позволит Вам добиться складки всего за 1 час!

За 15 коротких уроков вы поставите новый шаг, научитесь правильной походке, внедрите её в свою жизнь. С красивой, сексуальной походкой вы получите подтянутое тело и каскадное восстановление организма. И все это, выполняя приятные и легкие упражнения дома, на работе, на улице.

Это фрагмент семинара «Омоложение лица, шеи и зоны декольте». Длительность видеозаписи: 53 минуты. Описание: Введение Меры предосторожности при работе с подкожной мышцей шеи (платизмой) Визуальная диагностика шеи и плечевого пояса Основная техника освобождения платизмы Ориентиры для оценки...

Запусти клуб 2.0 Главный тренд года. Создайте клуб по подписке, монетизируйте свои знания, 
увлечения, клиентскую базу или подписчиков в соцсетях
и каждый месяц получайте стабильные платежи Авторская методика запуска за 1,5 месяца Минимум расходов и технических заморочек Готовые шаблоны и...

Научись работать с популярным оборудованием от MikroTik. Поймёшь, как выбирать подходящие инструменты, изучишь RouterOS и научишься гибко настраивать оборудование. Вся теория обязательно закрепляется практикой! Курс будет полезен начинающим сетевым инженерам, специалистам технической поддержки...

Обучаем не просто ASO-специалистов ASO предполагает комплекс действий, которые помогают улучшить видимость мобильного приложения или игры в App Store и Google Play, а также увеличить количество скачиваний. Квалифицированный ASO-специалист должен не только уметь работать с текстовой и визуальной...

Новый воркшоп «Поясничная мышца по методу Франклина» в формате ВЕБИНАРА! Поясничная мышца – одна из самых центральных мышц в поясничном отделе позвоночника, но многие недостаточно знакомы с её ролью. ⠀ Сталкивались ли вы с избыточным поясничным лордозом и чрезмерным грудным кифозом? Все это...

Санкционное право Практикующие эксперты из юридических фирм BGP Litigation, NSP и Kosenkov&Suvorov представляют ликбез по санкционным режимам США и ЕС, рассказывают об особенностях защиты попавших под санкции российских лиц и основах организации санкционного комплаенса в компании. В результате...

Онлайн-курс "Сведение и мастеринг" - это набор практических методик, которые помогут вам добиться звучания мирового уровня в музыке и аудиодизайне. Вы изучите сведение и мастеринг в различных сферах аудиопроизводства: современной музыке, игровых проектах, а также саундтреков в кино и играх...

Таблетки, мази, медикаменты — все это путь в никуда, когда дело касается заболеваний опорно-двигательного аппарата. Остеохондроз, гонартроз, остеоартрит, боли в плечах, коленях и запястьях — это следствие неправильного питания, неверных паттернов движения и сниженной физической активности. При...

Спазм подвздошно-поясничной мышцы обычно пытаются снять растяжкой или мануальными процедурами. Но не зря ее зовут «Мышцей души». Она напрямую зависит от нашего эмоционального состояния. Поэтому одни тренировки и массажи дают лишь временный эффект. Но это вы уже и так заметили. Тут нужна более...

Можно ли "поработать" над нижним "прессом"? Какие самые эффективные упражнения для мышц живота? Как убрать "спасательный круг"? Как все же заставить поперечную мышцу живота "включаться" в работу? Какие упражнения лучше активируют прямую м живота и как работа с ней? Можно помочь при диастазе...

Сергей Сергеев, юрист с более чем десятилетним опытом работы в сфере ЖКХ, представляет краткий обзор правового регулирования отношений по управлению многоквартирным домом. Лектор рассказывает о том, какими нормами регулируются отношения, анализирует преимущества и недостатки управления домом ТСЖ...

[Gusev bespoke academy] Технология кроя мужского пиджака В курс входят все процессы кроя мужского пиджака по индивидуальным меркам: строение фигуры, снятие мерок, чертежи конструкций, крой на ткани, примерки, устранение дефектов кроя, создание именных лекал. Программа Урок 1. Определение баланса...

Всё что нужно для твоей поясницы и не только! Упражнения, массаж, тейпирование. Осталось только начать. Здоровая поясница - это совокупность факторов! Почти все тренера, врачи, специалисты разделяют поясницу и остальные зоны тела. "Если беспокоит поясница - наклоняемся с ровной спиной...

30 коротких комплексов на каждый день продолжительностью 15-20 минут для восстановления здоровья спины, выравнивания осанки, исправления сколиоза, снятия боли и дискомфорта в шее и пояснице. Автор курса — сертифицированный тренер классов «Здоровая Спина», преподаватель хатха-йоги, приглашенный...

Поперечная мышца живота, диафрагма и вакуум Продолжительность: 36 минут

Онлайн-курс поможет вам: Устранить дискомфорт в спине, шее и пояснице до 70% уже за 1 неделю Улучшить гибкость позвоночника и укрепить мышечный корсет Освоить 10 главных правил здоровой спины и красивой осанки Научиться универсальным приемам массажа шеи и стать «скорой помощью» себе и близким...

одвздошно - поясничная мышца(ППМ ) это так называемая "Мышца души". И это не преувеличение. Об этой мышце написано около 80 тыс. научных статей.. Это главный регулятор тонуса и осанки человека. Около 75 % регулирования постуры приходится на неё. Знаете ли вы, что когда-то в СССР были...

[Gusev bespoke academy] Пошив мужского пиджака Bespoke технология В курсе показана технология пошива мужского пиджака без применения клеевых материалов Программа 1. Изготовление бортового пакета в мужском пиджаке 2. Крепление бортового пакет к полочке 3. Формирование "Рола" подбортов. 4...