1. Гусяка

    Скачать За гранью мифа о старении, урок 1. Мышцы разгибатели спины (Татьяна Сахарчук)

    Продолжительность урока 54:22 О методе В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению...
  2. Космос

    Скачать Основы системы Дизайна Человека. Центры (Петер Шёбер)

    Из этой книги вы узнаете о возникновении Дизайна Человека и о его основных элементах. Главное внимание здесь уделено Энергетическим Центрам и углубленному объяснению их функций. Автор книги Петер Шёбер, один из ведущих профессионалов системы Дизайн Человека, преподносит материал чётко и...
  3. Можно Лизу

    Скачать [Школа движения Елены Волковой] Про боль в пояснице, 2022 год (Елена Волкова)

    С поясницей мы привыкли разбираться локально. Что вы обычно делаете, когда она снова болит? Пытаетесь растянуть, или наоборот закачиваете? Греете компрессами и мазями? Пьете противовоспалительные и миорелаксанты? Это помогает на время снизить боль, но не убирает ее причину. А иногда даже...
  4. пикаЧО

    Скачать [ККПК] Мануально-мышечное тестирование в практике массажиста (Андрей Максимов)

    Разберёмся как тестирование мышц поможет массажисту определить нужные зоны и техники массажа. Как повысить свою эффективность и избежать обострений.
  5. Лизка

    Скачать Амплитуда движения в суставах (Оксана Килина)

    Когда мы работаем с клиентом и проводим функциональную диагностику, очень удобно иметь под рукой данные по амплитудам движения в суставах. В пособии «Амплитуда движения в суставах» я собрала для вас не только сухие факты, но и интересное для фитнес-тренера о строении человеческого тела в...
  6. Гусяка

    Скачать Онлайн клуб Школы движения Сила и гибкость после 40-2 (Татьяна Сахарчук)

    В клубе с 1 апреля начинается новый цикл занятий! Как остановить возрастную деградацию мышц после 40 – самая эффективная стратегия мышечного роста Стандартный предел нашего максимально активного возраста 40 – 45 лет, но уже после сорока лет многие люди начинают замечать, что мускулы начинают...
  7. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Усовершенствованные структуры данных (Петер Брасс)

    В книге приводится всесторонний анализ идей и деталей реализации структур данных как важнейшей составляющей прикладных алгоритмов. Рассматриваются не только эффективные способы реализации операций над множествами чисел, интервалов или строк в виде различных поисковых структур данных – деревьев...
  8. Кактусевич

    Скачать Дизайн Человека. Планеты (Петер Шебер/ Петер Шёбер)

    Cеминар Петера Шёбера «ПЛАНЕТЫ» Планеты в Дизайне Человека. Почему именно эта тема? Обучение в Дизайне Человека дает нам огромное количество информации о себе и о других людях. Обучение пошаговое и структурированное – на каждом следующем курсе вы получаете все больше и больше информации...
  9. Танцуем

    Скачать [Дизайн Человека] Деньги. Материальный потенциал Вашего Дизайна (Петер Шебер)

    Деньги. Материальный потенциал Вашего Дизайна. Автор Петер Шебер Деньги, деньги, деньги – это мир богатых людей. Любовь к себе не может быть полноценной без уверенности на материальном уровне. В мире Ложного Я существует классическое противопоставление: с одной стороны, все пытаются...
  10. Скоростной

    Скачать [Биомеханика движения] Спина: Руководство пользователя (Юлия Грошева)

    Три модуля курса «Спина: руководство пользователя», включая: «Здоровый позвоночник» «Мышцы, фасция и движение» «Образ жизни и психология» Вам будет интересен этот курс если Вы: Устали от болевых ощущений в спине Пытаетесь быть активными, несмотря на такие диагнозы, как остеохондроз, сколиоз...
  11. Аноним

    Скачать [Bratec Lis] Грамматика узора: мастерская орнамента в примерах различных эпох (Татьяна Валериус)

    Орнамент — книга, написанная языком символов, — и математическая формула; ему приписывались особые свойства, способность трансформировать пространство, мистические охранные функции, роль границы между мирами. Предлагаем вам под руководством Татьяны Валериус погрузиться в непостижимое...
  12. Валерка

    Скачать PHS. Питание. Первичная система здоровья (Петер Шебер)

    Подробнее о мероприятии На сколько умное наше тело? На сколько оно здоровое и подходящее нам? Чем обусловлено и как гомогенизировано? И на сколько мы его принимаем? PHS (Первичная система здоровья) - о различии наших тел. У нас очень разные тела. Каждая человеческая форма, каждое тело обладает...
  13. Captain America

    Скачать Атлас мрачных мест. Добро пожаловать в мир темного туризма (Петер Хоэнхаус)

    Описание книги Иллюстрированный путеводитель по самым таинственным и трагичным уголкам нашей планеты. В последнее десятилетие наблюдается всплеск популярности темного туризма. Это первая книга, где в удобной и увлекательной форме собраны более 300 мрачных объектов в 90 странах (включая Россию...
  14. Аноним

    Скачать Открытый семинар о Проекторах «От Горечи к Успеху» (Петер Шебер)

    Осознанность – трудно продаваемый товар. После 26 лет эксперимента в Дизайне Человека для меня стало очевидно, что задача собственной реализации особенно трудна для Проекторов. На этом открытом семинаре (единственное условие для участия – это Базовое прочтение, так же вам очень сильно поможет...
  15. Большая Стирка

    Скачать Нейроотличные. Аудиокнига (Петер Ампе, Эмили Раммант)

    Чаще всего при упоминании ментальных особенностей, таких как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), дислексия, аутизм и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), на ум приходят лишь негативные их проявления. У нейроотличных людей некоторые свойства мозга отличаются от...
  16. Аноним

    Скачать Читая между строк ДНК. Второй код нашей жизни (Петер Шпорк)

    Описание В своей поистине сенсационной книге немецкий нейробиолог Петер Шпорк приглашает исследовать мир новой, революционной науки - эпигенетики. Он объясняет, почему от рака умирают даже те люди, которые не унаследовали раковые гены и не вели нездоровый образ жизни; почему взрослые склонны к...
  17. Pac-Man

    Скачать Анатомия силовых тренировок (Ким Ён Соп)

    Анатомия силовых тренировок Комплексы безопасных упражнений для всех групп мышц Боитесь начать тренироваться, потому что не знаете как? Или уже ходите в зал, а результата все нет? Новичок вы в силовых тренировках или вышли на продвинутый уровень, эта книга будет вам полезна. Профессиональный...
  18. мандарин

    Скачать Миссис Санта Клаус (Миранда Айвазян)

    МК в формате PDF содержит: 8 страницы с подробным и пошаговым текстовым описанием в формате PDF 20 фотографий процесса вязания 2 видео с пояснением / Уровень сложности - легко / Размер 10 см. (зависит от вашей плотности вязания, номера крючка и качества пряжи).
  19. Космос

    Скачать Четвертая промышленная революция (Клаус Шваб)

    Мы стоим у истоков революции, которая фундаментально изменит то, как мы живем, работаем и общаемся друг с другом. По масштабу, объему и сложности четвертая промышленная революция не имеет аналогов во всем предыдущем опыте человечества. Нам предстоит увидеть ошеломляющие технологические прорывы в...
  20. ДональдТАК

    Скачать [Массажная Школа Елены Земсковой] Анатомия старения. Полный курс (Елена Земскова)

    Цикл из 3-х вебинаров. Этот цикл видеоуроков не только об анатомии и не только о старении. Он о том, как эти области пересекаются. А также о том, как превратить анатомию из набора скучных терминов и названий в увлекательное путешествие к пониманию сущности нашей профессии и ее места в сохранении...
Сверху