1. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим (Тим Спектор)

    Описание книги Вопросы, связанные с питанием и диетами, интересуют очень многих. Однако чем сильнее мы будем углубляться в тему, тем скорее увидим, что на вопросы «почему мы набираем вес?» и «какие продукты нужно есть, чтобы не поправиться?» нельзя ответить абсолютно однозначно. Тим Спектор...
  2. Поварёнок

    Скачать Белки, как основа жизни (Константин Заболотный)

    Белки – это основа, то, с чего началась наша жизнь, и то, с чего начинается здоровье каждого человека! Если вы не употребляете достаточно правильного белка на протяжении хотя бы года- вы 100% УЖЕ заложили себе основу для целого букета заболеваний. Длительность видео - 45 минут.
  3. Аноним

    Скачать Перезагрузка (Екатерина Пятышина)

    - Знакомо? ⠀ Сегодня разберём основные причины, начнем с важных: ⠀ ▪️ Симптом сахарного диабета - экстремальный голод ( полифагия ) + жажда ▫️Беременность У некоторых женщин возникает то самое желание есть «за двоих» + эмоциональный дисбаланс ▪️ Проблемы с щитовидной железой ▫️ Лекарства...
  4. Аноним

    Скачать Пост с пользой (Любовь Леухина)

    Дорогие постящиеся, кулинары и любители сладкого! С радостью представляю вам этот уникальный сборник из 50 постных десертов, в котором собраны рецепты, созданные с любовью и вниманием к вашему здоровью. Во время поста особенно важно обращать внимание на то, что мы едим. Переизбыток углеводов...
  5. Поварёнок

    Скачать Книга рецептов (Daria Glinca)

    В этой книге я собрала все свои любимые рецепты для сбалансированного и здорового питания, которая упростит тебе жизнь так как тебе не придется искать и думать что приготовить сегодня. сбалансированный рацион завтраки, обеды и ужины на каждый день полезные десерты напитки быстро, вкусно и...
  6. Поварёнок

    Скачать Жиры (Елена Бахтина)

    Елeнa Бaхтинa (автор) и Прoдюсeрский Цeнтр Нaтaльи Арсeнян (организатор тренинга), сoвмeстный проект "Диaлoги с тeлoм", 4 курс "Жиры" (три занятия, начало с 10.02.16). Об авторе: Бaхтинa Елeнa Анaтoльевнa дипломированный и практикующий врач, которая уже более 10 лет своей жизни занимается...
  7. АниМАКА

    Скачать Вирусов нет (Максим Андреюк)

    Практикум "Вирусов нет" необходимо пройти тем, кто: - регулярно болеет простудой и гриппом - не знает систему оздоровления и профилактики - знает общие методы лечения, но не соблюдает их - во время простуды спасается только таблетками и антибиотиками, потому что ничего другого не помогает -...
  8. Аноним

    Скачать Круиз. Тариф Комфорт (Валерия Персона)

    Программа Круиза. Тариф Комфорт Круиз – это онлайн-курс о здоровом рациональном питании и целостном восстановлении (молодости, красоты, иммунитета, нервов и гормонов), где всё включено и всё для тебя. Курс Круиз направлен на восстановление питания всех уровней сознания . На Круизе ты узнаешь...
  9. Аноним

    Скачать Меню №1 (Мария Волик)

    Цель этого меню: Сокращение времени готовки Разнообразие рациона Введение новых продуктов Время приготовления: Около 4х часов вместе с заготовками. Затем любое блюдо вы сможете собрать за 7-20 минут Ключевые компоненты: Курица Печень Желудки В этом видео Мария подробно рассказала особенности...
  10. Космос

    Скачать Вегетарианская кухня (Эдуард Алькаев)

    В этой книге представлены рецепты питательных и аппетитных вегетарианских блюд. Вы познакомитесь с основными направлениями вегетарианской системы питания: старовегетарианской, запрещающей все продукты, которые имеют животное происхождение, и нововегетарианской, разрешающей наравне с...
  11. Валерка

    Скачать Чистое питание избранные рецепты практиков (Дарья Савельева, Дарья Третьякова)

    От авторов бестселлера “Осознанная кулинария. Конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день”. Дарья Савельева — нутрициолог, специалист по психологической коррекции пищевого поведения, эксперт телеканала “Доктор”, официальный эксперт “Одноклассников” по здоровому образу жизни. Входит в...
  12. Танцующий пёсика

    Скачать Тренируем мозг и память. Здоровое питание, правильное дыхание, фитотерапия (Ирина Пигулевская)

    Тренируем мозг и память. Здоровое питание, правильное дыхание, физические упражнения, народные рецепты, фитотерапия для улучшения мышления и интеллекта Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 340 стр. Автор: Ирина Пигулевская О книге: Сегодня очень многие озабочены...
  13. Лизка

    Скачать Я не люблю сладкое (Регина Доктор)

    Что вы получите: Книга в электронном виде. Объем: 160 стр. 48 иллюстраций Формат книги: fb2, fb3, epub,ios.epub, rtf, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, html, txt О книге Долгожданное продолжение книги «Здоровое питание в большом городе», которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного...
Сверху