Результаты поиска по запросу: [Webtrening] Стресс-менеджмент (Филипп Богачев)

Научитесь управлять своим стрессом и жить в гармонии Будем разбирать: 1.Что такое «стресс», и почему вы в него попадаете 2.Как найти стрессовые сценарии и изменить их на позитивные события 3.Какие регулярные стрессовые ситуации вы не замечаете, но они откладываются в вашем подсознании и теле...

Программа 0. Организационные моменты 1. Методология Product Focus 01. Основы методологии Product Focus 02. Как искать идеи продукта по методологии Product Focus 2. Исследование 01. Дизайн-мышление 02. Клиенты и стейкхолдеры 03. Исследования клиентского опыта. Глубинное интервью 04. Демо - Как...

Управляя временем, управляешь жизнью. Лайфхаки и системы управления временем для фотографов, чтобы не потерять себя в сезон. Новые привычки в мышлении, которые позволят сохранить баланс! Вебинар состоится 10 сентября в 20.00 по Москве.

Рынок спорттеха динамично развивается Сумма инвестиций в российский спорттех превысила ₽8 млрд за последние пять лет. По этому показателю Россия вошла в первую двадцатку стран мира. При этом стоимость европейского спонсорского рынка увеличилась на 4,3% за 2023 год, что стало рекордом. Кому...

Вы получите книгу «Как все успеть. Тайм-менеджмент для мам». Книга подходит для всех, чья жизнь строится вокруг семьи, но кому важно научиться разумно управлять временем и жить полной жизнью. Марина Ярославцева – известный блогер, мама четверых детей, воспитывающая их без бабушек и нянь, автор...

ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ: Если после возвращения из магазина вы обнаруживаете, что денег потрачено много, а готовить не из чего; Если организация покупок напоминает скачки на взмыленной лошади, причем в этой метафоре лошадь – Вы сами; Если Ваш холодильник полон продуктов, а готовить не из чего...

Освойте медиаменеджмент и научитесь грамотному ведению монтажного проекта! Не важно, в какой программе вы работаете, – в FCPX, Adobe Premiere, Davinci или любой другой. В любом случае вам нужны основы медиаменеджмента – умение управлять файлами. На этом живом классе вы получите полную информацию...

О книге: Книга предназначена для развития навыков чтения и письма, а также для повышения уровня грамотности ребёнка. В первой части тренажёра вы найдёте сказки и небольшие тексты для чтения, к которым даются задания на понимание смысла. Во второй части содержатся прописи для тренировки...

Любите развитие, но не хватает фокуса и дисциплины ? Фокусируйтесь с Brainify: определите сферы, где сочетаются ваши таланты, склонности и ценности. С ясными целями вы будете эффективны.

Самые красивые места Севастополя – 2 дня в Балаклаве и на Фиоленте! Это просто удивительная комбинация крымской Италии и крымской Португалии. Уникальная в Чёрном море бухта, древний вулкан Фиолент, замечательное море, виноградники и вкусная еда. Можно назвать этот путеводитель освежающе красивым...

Эта классическая книга представляет собой всеобъемлющий источник сведений о языке программирования C# и о связанной с ним инфраструктуре. В 8-м издании книги вы найдете описание функциональных возможностей самых последних версий C# 7.0 и 7.1 и .NET 4.7, а также совершенно новые главы...

Как накопить на пенсию, пассивный доход и будущее детей, тратить на это несколько часов в год, обойти инфляцию и 80% профессиональных управляющих. Чему вы научитесь Узнаете, какие инвестиционные инструменты вам подходят, а каких лучше избегать Поймете, какой капитал вы реалистично можете...

Автор книги Брайан Трейси – один из самых известных и популярных спикеров в мире – изучал искусство тайм-менеджмента не один год, читая руководства, посещая курсы и практикуя приемы из разнообразных систем управления временем. В результате Трейси создал авторскую методику, которая включает...

Не могу победить стресс и нарушения сна… Почему?.. Скрытый стресс и как с ним бороться. 3.10

О товаре Усталость и нехватка сил усиливают хронические заболевания или даже могут вызывать их. Вы узнаете, какая правда содержится в расхожем выражении «все болезни от нервов». Ваш эмоциональный фон становится нестабильным, ум теряет свою ясность, слова ускользают из памяти. Это может ухудшить...

Techlead Crew #1 20 часов сессий на темы «System Design» и «Качество системы» Вы получите доступ к приватному Youtube-плейлисту, который состоит из следующих видео: Вводная сессия: Вызовы архитектора / Филипп Дельгядо Евгений Пешков - Event Storming моделируем систему без UML и регистраций...

Книга в формате PDF Объем: 130 стр. Авторы: Берит Ильдр, Филипп Шазо О книге: Лепка из глины – очень увлекательное занятие, особый вид творчества. Думаю, что втайне многие люди мечтают заняться скульптурой, но думают, что это очень непросто и непрофессионалу эту науку не одолеть. На самом деле...

Думать о стрессе как о чем-то "токсичном" или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, и все наши реакции на него — нормальны. Более того, можно даже сказать, что стресс необходим для того, чтобы развивать жизнестойкость. Когда вы сталкиваетесь с напряжением или...

Давно вам хотелось плюнуть на все и уехать куда-нибудь далеко-далеко? На море, например. Или в горы. Может вы в последнее время были раздражительны? И вам при этом вообще ничего не хотелось делать? Это все могут быть симптомы болезни, и стоит по этому поводу обратится к врачу. А может быть у вас...

Содержание книги весьма уникальное по следующим причинам: она написана автором имеющим свой особый взгляд на излагаемую тему, сочетающую восточные и западные концепции на проблему человека и окружающего мира. В ней затронуты волнующие всех людей вопросы стресса, здоровья и исцеления. В книге...