Программа курса:
1. Введение: с чего начать путь к здоровью и красоте
• Почему питание — основа вашего самочувствия и внешнего вида.
• Что изменится в вашей жизни, если начать есть правильно?
2. Что такое сбалансированное питание и как его составить
3. Как понять, сколько еды вам нужно
4...
Программа 13го потока
Старт курса 02 декабря в 11:00
Продолжительность 10 дней
НАЧНЁМ С ТОРТИКОВ:
Тирамису
Шоколадный медовик
Морозная смородина
Мандариновое шампанское
Крепвиль
Коричное яблочко
Имбирчик
ДАЛЕЕ
Рождественское полено
Рождественский кекс долгого хранения
Пирожное Свеча
Елка -...
Торты тортами, а пироги всему голова!!! Именно поэтому я этот список хочу начать так:
⠀
Мужской торт с лососем
Мужской торт с песто и вяленными томатами
Киш с картофелем и грибами
Пирожки из дрожжевого теста
Пирожки из слоеного теста
Кулебяка с овощами и рыбой
⠀
Далее по сладенькому
Торт...
Книга позволяет быстро и точно понять личность человека, зная только дату его рождения. Ничего подобного на русском языке ранее не издавалось.
Описание 60 личностей — далеко не единственный способ интерпретации натальной карты человека, но этот метод прост и удобен в использовании даже для тех...
Книга представляет собой увлекательнейшее историко-культурное исследование, главная тема которого – сновидения.
Автор, ученый-историк и писатель, в детстве трижды пережил околосмертное состояние, и с тех пор мир сновидений стал одним из главных увлечений его жизни.
Мосс обращается к различным...
У каждого времени свой невроз. Два века назад в «моде» были гастроэнтерологические неврозы, чуть позже – истерические, а сегодня все больше жалоб на панические атаки.
Последние десятилетия – период яркого анализа связи невроза и травмы. История их отношений началась 100 лет назад с триады Карла...
Деньги. Сценарии (в том числе родовые)
Взрослость и деньги
Деньги в теле. Где в теле живёт страх больших денег и что с ним делать. Диагностическое упражнение
Финансовая ёмкость пары. Как увеличить
Как переходить с уровня на уровень
Кредиты и долги
Вторичные выгоды отсутствия денег
Дети и деньги
ВЭД: работа с Китаем для бухгалтеров и директоров
Оборот торговли с Китаем увеличивается с каждым днем. Однако тут есть много нюансов по поиску добросовестного поставщика, по поставке, оплате товаров и т.д. Разберитесь, как работать с Китаем.
Китай сейчас является одним из главных поставщиков...
Почему Золушки отыгрывают роль мучениц? Благодаря чему Шреку удалось построить гармоничные отношения с Фионой? Каким образом Кай получил нарциссическую травму?
На эти и другие вопросы отвечают кандидаты психологических наук, гештальт-терапевты Наталья Олифирович и Геннадий Малейчук. В книге они...
Это не просто рецепты, это готовый план для лёгкого праздника, который поможет:
скинуть до 5 кг, перед праздниками
есть и худеть даже в Новый год!
сделать детокс без голода: вкусно, полезно и эффективно
накрыть праздничный стол, который сохранит Вашу фигуру
Предновогоднее меню «-5кг»...
Вы узнаете:
• Какие расстройства пищевого поведения существуют. Явные (анорексия, булимия) и неявные расстройства (компульсивное переедание, орторексия, спортивная аддикция). Дранкорексия как вид РПП на стыке двух зависимостей. Где грань между заботой о здоровье и расстройством?
• Компульсивное...
Первая неделя с 18.02 по 23.02 будет посвящена любимым мужчинам!!!
Будем готовить для них шикарные мясные и рыбные торты! Капкейки с мясом)) Торты с беконом, а именно:
Мясной торт, Рыбный торт, Капкейки
Пивной торт, Блинный торт, Пирожки/пироги/беляши
Крекеры/Гриссини/чиабатта/хлебушек
с 25.02...
Уникальная комплексная программа по феноменологически-ориентированной психотерапии, в которой задействованы в качестве ведущих известные специалисты в своей области. Программа состоит из нескольких блоков, посвященных проблеме интерсубъективности (Другого) на пересечении феноменологической...
Наш курс поможет ответить на вопросы:
Как проявляются травмы и маски?
Как отличить первичную травму от вторичной?
Как «победить» все виды защит, не ломая их?
Как извлечь скрытую травму и создать специальное пространство для «воронки исцеления»?
Как извлечь из самой тяжелой травмы новые...
Вебинар для вас, если:
•в роду есть зависимые или зависимы вы (зависимы - это не только «я бухаю и ухожу в запой. «Выпиваю каждую пятницу/каждый вечер бутылку пива/курю» - это тоже зависимость)
•вы созависимая (живете с зависимым)
•вы зависите от чужого мнения, чьей-то оценки, критики
•зависите...
Скорая помощь при ПМС
Рецепты с магнием, калием, омега-3 и триптофаном для стабилизации настроения и уменьшения отеков
20 проверенных рецептов, которые помогут легче пережить сложный период. Скачивайте и забудьте о дискомфорте!
Доктор Мария Фомичева
- Врач-диетолог с высшим медицинским...
Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без строгих ограничений
7 завтраков, 7 обедов и 7 ужинов, которые можно готовить сразу на несколько дней!
Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без строгих ограничений. Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без...
Лови торт! Лови десятки рецептов и лайфхаков! Не нужно быть опытным кондитером, чтобы готовить вкусно и красиво. Ваш гид в кондитерском мире – Виктория Фомичева, блогер, автор онлайн курсов, которые прошли уже тысячи человек. Узнайте, как готовить модные бенто-торты с фисташками и малиной...
Зависимость не всегда связана с алкоголем или наркотиками. Сейчас все больше людей сталкиваются с нехимическими зависимостями, которые могут быть не менее разрушительными.
Одним из вызовов современности можно смело назвать «эпидемию гедонизма», то есть стремление мгновенно удовлетворить свои...
В ходе обучения слушатели:
осваивают техники ЭФТ и Системной сексуальной терапии пар
подробно изучают стадии и шаги Эмоционально-фокусированной терапии с парами
делая упражнения на самоисследование, овладевают методом «изнутри».
Учатся работать с основными проблемами, встречающиеся в практике...