Блок: Работа с телом и ощущениями.
Автор: ВячеславЮнев.
Это тренинг, который заставляет сделать много открытий, избавиться от самообмана и занять позицию человека, управляющего своей жизнью.
3 занятия по 3,5 часа
В этом блоке будут рассмотрены методики для восстановления связи с собственным...
Практикум "Планирование"
ВячеславЮнев
31 мая
самая эффективная методика планирования
поэтапный план с точками перехода (ключами)
навык видеть возможности
настройка фильтров восприятия жизни через цель и план
Пакет "Мастер"
Доступ к записи
Презентация с практикума
ПРАКТИКУМ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ХОТЯ БЫ ОДНО ИЗ ПЯТИ ПРОЯВЛЕНИЙ:
В стрессовой ситуации тело становится непослушным, вы не можете легко и непринужденно общаться, выступать перед публикой, уверенно вести себя в конфликтах, отстаивать свои интересы, самопрезентовать себя и реализовывать все свои...
Как устроен мир и как устроен человек,
полный базовый курс по системно-векторной психологии
Что входит в программу тренинга?
Вселенная состоит из 8 базовых элементов, мы называем их векторами (постулат профессора СПбГУ В.А. Ганзена, «Системные описания в психологии»). Человек — это...
[uneversum] Тренинг Принятие: первые шаги. Занятия 1+2+3
3 занятия
Занятие 1. Сборка целевого образа, формирование и описание роли
Занятие 2. Включение роли в контакте с людьми умом
Занятие 3. Включение роли через тело
Большинству людей известно, что эмоции не стоит сдерживать и накапливать. Но как этого не делать - непонятно.
Пожалуй...
Пожалуй, эмоции - самая важная тема в человеческой психологии. Потому что именно то, как мы себя чувствуем, нас, конечно же, волнует больше всего. Тем не менее, для многих...
Новый курс Вячеслава Юнева: "ЛЮДИ, которые думают мысли, и МЫСЛИ, которые думают люди"
3 основных ограничивающих убеждения анально-зрительной связки векторов
3 основных ограничивающих убеждения анально-звуковой связки векторов
3 основных ограничивающих убеждения кожно-звуковой и...
Практический тренинг осознания и управления собственными мыслями, эмоциями и шаблонами поведения.
Тренинг состоит из трех курсов:
"Убеждения и мысли" - Все, что происходит в нашей жизни, — реальность, которую проектируем мы сами, своими мыслями. Ум продолжает использовать наработанные стратегии...
Метод проживания негативных эмоций — это простой и эффективный метод избавления от страха, злости и других негативных эмоций. Этот метод позволяет навсегда избавиться от того, что мешает нам жить по-настоящему полноценной, счастливой, свободной жизнью.
Примените этот метод в своей жизни...
Страхи и фобии. Перестань бояться и начинай жить
Представляем вам уникальную авторскую методику выявления страхов и поэтапного, целевого уничтожения их из вашей жизни.
При точном выполнении методики и кропотливой работе с собственными состояниями - эффект гарантирован.
Самостоятельная работа...
Работа с эмоциями и эмоциональными зарядами
Это один из блоков БОЛЬШОГО "Трансформационного тренинга"( в этом тренинге есть Вводный блок, Работа с телом и ощущениями и другие)
В этом блоке Вы узнаете методику работы с эмоциями. Вы разберетесь со своими обычными реакциями, и впустите в свою...
В основе наших эмоций и чувств лежит работа различных отделов мозга человека, а также влияние вполне определенных молекул. Их названия на слуху: дофамин, серотонин, эндорфины и целый ряд других. Что знает современная физиология об этих веществах? Насколько наша внутренняя химия управляет нашей...
О книге
Понятное и увлекательное исследование сказки в контексте психоанализа от всемирно известного психотерапевта Бруно Беттельхейма.
На примере известных сказок автор показывает как текст помогает детям и взрослым проживать сложные эмоции.
Длительность книги 18 ч. 14 мин.
16+
Дофамин и серотонин, регуляция потребностей и эмоций
Лектор:
Дубынин Вячеслав Альбертович — доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных Биологического факультета МГУ.
Лекция будет посвящена дофамину и серотонину – двум ключевым медиаторам, определяющим...
Онлайн-курс «Преображение» создан для всех, кто хочет прийти к своей истинной сути, настоящей свободе и счастью, используя эффективные методы работы над собой.
На курсе вы познакомитесь с методикой, благодаря которой можно постоянно, каждый день, получать изменения. Происходит это тогда, когда...
О книге:
В своей книге Анна Девятка, психолог с многолетним опытом работы, в полной мере раскрывает явление созависимости, ее причины, последствия, механизмы возникновения созависимых отношений, их влияние на человека. Практические рекомендации и авторские упражнения помогут разобраться в себе...
Часто с нами происходят вещи, к которым мы (на первый взгляд) морально не готовы. Но у тебя внутри есть силы с ними справиться
Эта медитация помогает найти ресурс для того, чтобы прожить любые события и выйти из них в плюсе. И, что важнее — завершить порочный круг повторяющихся ситуаций...
Сегодня средневековье для нас – это что-то далекое, мрачное и непостижимое. Мы знаем об этом времени из фильмов, книг и экскурсий, и все, что мы знаем – бесконечные войны, грабежи, романтизированные рыцари и много различных шокирующих фактов, которые не укладываются в голове. Кажется, что люди...
Зачем это тебе:
чтобы перестать постоянно чувствовать себя виноватым,
чтобы уметь отстаивать себя, когда твои границы нарушают,
чтобы чувствовать спокойствие и уверенность в себе,
и чтобы уметь выстраивать отношения, без страха остаться одному,
а не ходить всю жизнь к психологам
Кому подойдет...