Вы получите: материалы курса «TikTok Stars1 + домашние задания. Пакет включает 4 основных модуля:
Модуль 1: Впусти в себя ТикТок
Модуль 2: Создание контента и монтаж роликов
Модуль 3: Как попасть в рекомендации
Модуль 4: Монетизация аккаунта
+ Материалы онлайн курса "Огненный монтаж"
Урок 1...
Меня зовут Алексей, занимаюсь техническим творчеством.
Лёха Технарь занимается производством и продвижением различных самоделок и проектов в области техники. Он часто делится опытом по сварке, электронике и других технических сферах, создавая собственные конструкции и демонстрируя их в видео...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС
Новичок, мечтаешь стать тренером
Получишь профессиональную базу знаний и клиентов уже на обучении
Тренер, хочешь стать экспертом и зарабатывать больше
Повысишь мастерство, освоишь новые направления и методики, научишься продавать легко, без навязывания и впаривания
Хочешь...
Мы будем работать над улучшением силовых показателей, развитием координации, выносливости, баланса. Я включила упражнения из йоги, пилатеса
Полнометражные видео-тренировки с голосовым сопровождением продолжительностью 50 минут (упражнения не повторяются)
Я вместе с тобой буду выполнять все...
Тренировки для тебя, если:
Хочешь заботы о теле
Без изнуряющей нагрузки
Хроническое напряжение
В спине, пояснице, шее, коленях, стопах
Недавно родила
1месяц после естественных родов, 2 месяца после кесарева при условии зажившего шрама
Хочешь исправить осанку
Убрать холку, раскрыть грудной...
Этот курс - не просто гимнастика или зарядка. Здесь мы за счет работы мышц вырабатываем ряд гормонов, которые затем с кровотоком попадают в суставы и помогают их восстановлению, а также в жировые отложения, где, связываясь с рецепторами жировых клеток, помогают выводить их из организма. Таким...
*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! ***
Акценты программы:
сбалансированное физическое развитие
улучшение внешнего вида
укрепление здоровья
восполнение энергии
Сколько тренировок
В программе 12 недель.
В каждой неделе:
3...
В программе клуба:
Короткие разнообразные тренировки
Противоотечные комплексы, тренировки на мобильность и силу, волшебные комплексы на дыхание, работа с тазом и многое другое. Каждый день - новая тренировка
Бонусные видео
Доступ в практический интенсив «Как убрать живот и избавиться от...
12 силовых с утяжелениями, которые можно выполнять как дома, так и в зале (3 раза в неделю)
16 тренировок из цикла «коррекция» (4 раза в неделю)
МФР с оборудованием
Работу с дыханием и тазовым дном
Работу с отёками
Работу по улучшению мобильности грудной клетки
Работу по улучшению...
Что Вас ждёт :
✅прокачка пресса без расширения талии
✅ тренировки на все тело, которые вы можете выполнять когда ВАМ УДОБНО !
✅полноценное меню на каждый день с видео как готовить каждое блюдо !
(Продукты доступные ,а рецепты простые !!!)
✅будут упражнения которые нельзя делать , чтобы НЕ...
Этот курс для тех, кто хочет
Улучшить качество своей жизни
Выработать выносливость и выдержку
Приобрести пластичное, рельефное тело
Развить и сохранить подвижность суставов, эластичность мышц и сухожилий
Избавиться от комплексов и скованности
Сесть на шпагаты (продольные и поперечный)
Приобрести...
Мастер художественной вышивки. Направление: животные
Знаете, с чем сталкивается 90 % вышивальщиц? Конечно, знаете)
Если вы уже встали на путь художественной вышивки, вам точно будет хотеться большего!
Больше разных работ и больше сложных сюжетов.
И тут перед вами встаёт первый камень...
Один из лучших тру-крайм подкастов на русском языке
Журналисты Маша Погребняк и Митя Лебедев рассказывают друг другу истории самых кровавых, резонансных и интересных серийных убийц России и всего мира. Они пытаются понять мотивы каждого преступника — и для этого опираются на психологические...
Программа канала
«ТОТ САМЫЙ МОМЕНТ»
Тематические мастер - классы от Леонида и приглашенных спикеров на тему проявленности и продвижения психологов.
Живой разбор 10вопрос-ответ11 на тему месяца 12Проявленность13. Это возможность получить ответы на свои вопросы по данной теме
4 практических...
Поиск и подбор креативов
Подбор креативов
Поиск по огромной базе из 7801449115947 креативов
Фильтры для глубокого поиска
Поиск по тексту, ссылкам, гео открутки, доменной зоне, фб-странце, приложению, платформе, IP домена, языку и наличию текста, платформе размещения, типу и формату медиаконтента...
Программа
Неделя 1
Вибрационная подготовка
Календарь моделиорования реальности
Чистка тела и повышение пропускной способности
Очищение ментального плана и повышение вибраций
Раскрытие сердечного центра. Расширение. Принятие
Очищение пространства. Вибрации вещей
Практики на повышение вибраций...
Чему вы научитесь в клубе дизайнеров?
Наша методология направлены на то, чтобы вы сразу начали зарабатывать на дизайне.
Благодаря системе ступеней вы приобретёте полноценный навык и научитесь правильно работать на фрилансе.
Что вы получите:
Обширная библиотека материалов: более 150 видеоуроков...
На этом курсе вы:
Изучите типовые конфигурации, архитектуру и идеологию 1С
Освоите инструменты для анализа бизнес‑процессов
Будете учиться в команде при поддержке опытных 1С‑аналитиков
Сможете заниматься в удобное для вас время
Получите диплом о профессиональной переподготовке
Поможем с поиском...
В клубе вас ждут
Поддержка докторов и кураторов. Лучшие специалисты 16Сбрось лишнее17
День здорового ребенка. Специальный день в клубе, посвященный заботе о детях
Протоколы. От любых недугов и заболеваний, библиотека протоколов будет постоянно обновляться
Еженедельные прямые включения, эфиры и...
Вы получите: материалы сообщества
Смысл участия в клубе заключается в том, что там дают не просто знания как улучшить зрение, но ещё и систему того как их успешно применить ибо мало знать, нужно ещё и суметь воспользоваться этим знанием. а это как оказалось, самое сложное.
Сообщество людей...