1. Мейма

    Скачать Как родить здорового ребенка легко и без страха. Тариф1 «Базовый1 (Александра Митина)

    Курс подойдет беременным НА ЛЮБОМ сроке Если у вас ранний срок – вы пойдете в своем темпе и к дате родов будете готовы на 100%. Если у вас уже 3 триместр или даже если вам рожать через месяц – вы получите информацию о родах и предродовой подготовке ДЛЯ ВАШЕГО срока и уйдете рожать спокойная и...
  2. Василиска

    Скачать Марафон Cамо МФР Руками (Оксана Килина, Никита Сергеевич)

    Я хочу похудеть, избавиться от отеков, проблемных зон, напряжения и боли На этом марафоне мы научимся делать мфр руками самому себе, совместим 2 мощных инструмента: мфр руками, камнем и упражнения Подходит ли вам марафон? Вы хотите научиться самостоятельно снижать отечность в проблемных зонах...
  3. Тьма

    Скачать [Alina2cake school] Новогодняя распродажа кондитерских вебинаров. Тариф Стандарт (Алина Ахмадиева)

    Версия СТАНДАРТ 51 кондитерский видеоурок + 42 кондитерских вебинаров БИСКВИТНЫЕ ТОРТЫ МУССОВЫЕ ТОРТЫ ЧИЗКЕЙКИ БИСКВИТНЫЕ СЛАДОСТИ ДЕСЕРТЫ В СТАКАНЧИКЕ ВОЗДУШНЫЕ СЛАДОСТИ И ВИДЕОУРОКИ: "Бисквиты" "Муссы" + 42 кондитерских вебинара Что входит в курс БИСКВИТНЫЕ ТОРТЫ (5 видеоуроков) Торт...
  4. Аноним

    Скачать Распродажа легендарных игр. Тариф Полная игра + обратная связь (Лилия Правда)

    Все три игры; Привет, вселенная Привет, деньги Привет, любовь
  5. Шо я вижу

    Скачать Базовый курс рунического искусства 1 (Александра Цехан)

    Базовый курс рунического искусства Продолжительность работы - 2 месяца. Мы работаем в формате группового диалога ВК (чат), встречи проходят ежедневно, кроме выходных. Все материалы предоставляются в письменном виде, работать с ними вы можете в любое удобное вам время - четких обязательных...
  6. Аноним

    Скачать Миофасцеальный релиз (Надежда Митюшева)

    МФР — миофасциальное расслабление. Специальные упражнения расслабляюще действуют на фасции и мышцы, а в последствии и растягивают их. 1. Мышцы расслаблены и тело не болит. 2. Разум спокоен. Спайки, воспаление или рубцовая ткань в фасции могут ограничить движение в мышцах и суставах и привести к...
  7. Танцуем

    Скачать Улетная распродажа от Яровой. Тариф Новинки 2022 (Марина Яровая)

    Тариф Новинки 2022: Урок “Контент, который продаёт за вас10 из Антикризисного интенсива 11План Б12 Урок 13Стратегия взаимодействия с аудиторией в новых условиях14 из Антикризисного интенсива 15План Б16 Урок 17Экологичный заработок. Как безопасно и честно продавать в Instagram сейчас18 из Антикризисного...
  8. Скоростной

    Скачать Курс по самостоятельному изучению МФР. Самомассаж (Татьяна Шамова)

    Что такое МФР? Миофасциальный релиз (МФР) - это одновременное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур (помогает снять боль). Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в...
  9. авакаДО

    Скачать Миофасциальный релиз. МФР (Ольга Кутузова)

    Комплекс по МФР включает в себя тренировки: На стопы На переднюю поверхность бедра На внутреннюю поверхность бедра На заднюю поверхность бедра Для ягодичных мышц Для мышц грудного отдела и верхней части трапеции(шея) Для вашего удобства, в плейлисте тренировки разбиты на маленькие 19кусочки" для...
  10. АниМАКА

    Скачать Настоящий МРФ. Анти-старений тканей

    Картина первая. Страдающие люди на коврике Люди лежат на коврике. Люди 21крутят" свои ноги, бока, руки о какой-то странный продолговатый предмет. И на лице гримаса боли и страданий… Кто они? Мазахисты? Особая секта? А что за “приборы” у них, круглые, с шипами, с выемками… Что за инструменты...
  11. ЛАФА

    Скачать [newyorkfitspo] МФР проблемных зон – руки, спина, бедра, ягодицы, живот (Виктория Боровская)

    МФР проблемных зон – руки, спина, бедра, ягодицы, живот Не удается справиться с проблемными зонами? Перестаньте их закачивать! То, что мы принимаем за жир, часто оказывается отеками. Вам поможет комплекс миофасциального релиза, МФР. Он расслабит мышцы и улучшит лимфоток. Вы избавитесь от...
  12. Мейма

    Скачать МФР для стоп и ног от боли, отеков и напряжения (Дарья Есипова)

    Стопа и ТБС Ягодицы МФР для стоп и ног от боли, отеков и напряжения Настоящий детокс для стоп и ног — миофасциальный релиз с элементами пилатеса! Этот урок поможет избавиться от напряжения, отечности и целлюлита, оздоровить суставы ног, снять ощущение тяжести. Тренировка хороша сама по себе, а в...
  13. ЛАФА

    Скачать [FitSpoКлуб] МФР спины и рук для тех, кто много сидит (Артем Ефимов)

    Всего за 20 минут комплекс снимет напряжение после долгого рабочего дня! Уже после первого занятия вы ощутите свободу и легкость, забудете о дискомфорте и боли в спине, шее, плечах и руках. Регулярная практика снимет отеки с лица, шеи и ключиц, уменьшит дряблость в области подмышек и трицепсов...
  14. Аноним

    Скачать [Ёшкола 60 минут] Основная программа обучения. 23/24. 1 класс (Рената Кирилина)

    [Ёшкола 60 минут] Основная программа обучения. 23/24. 1 класс Программа подготовки Основная образовательная программа (4 месяца) Проверочные работы по предметам Библиотека: навигатор уроков сборник произведений для чтения буклеты с помогаторами Рабочие тетради по поясам ЗУН (открытие в начале...
  15. Ананасина

    Скачать Серия комплексов Для женщин (Татьяна Илларионова)

    Комплекс 1 Интенсивная тренировка с элементами силовой практики, разработанный для первой фазы менструального цикла у женщин. длительность - 01:07:19 Комплекс 2 Интенсивная тренировка с элементами растяжки, разработанный для второй фазы менструального цикла у женщин. длительность -...
  16. Аноним

    Скачать Новогодняя биохакерская распродажа (Эрнест Нейман)

    Пять масштабных и взаимодополняющих мероприятий (тренингов-мануалов) на тематику повышение общей производительности. А именно: 1. Как стать крутым биохакером Готовый набор знаний о таком явлении, как биохакинг: сон, ортопедия, инструменты и механики увеличивающие кпд, еда, бад-курсы...
  17. Мiкки

    Скачать Методики СССР, повышающие интеллект. Программа занятий на 1 месяц (Антон Могучий)

    О книге: Обучающие и развивающие методики, которые были разработаны в СССР, по праву считаются одними из самых эффективных. Специально подобранные упражнения из этой рабочей тетради помогут вам всего за один месяц получить отличный результат: вы научитесь концентрировать внимание, укрепите...
  18. Аноним

    Скачать Трансформационная психологическая программа #Точкасилы. Тариф Базовый (Руфина Кашапова)

    Старт программы: 1 марта Сформируем привычку: ✔ дышать полными лёгкими ✔ разворачиваться в полную силу У каждого есть сила. Это ощущение, когда человек чувствует себя: целостным, в теле, ощущает ясность и вдохновение действовать. Кому подойдет программа: ✔ Вы стремитесь жить полной жизнью, но...
  19. Козочка

    Скачать [uch.tochka] Игра От 5 до 1. Угадай автора (Александра Загуменова)

    Познавательная литературная игра для ваших учеников. По разным фактам игроки должны угадать писателей. В комплект входит игра-презентация с поочередно появляющимися фактами и ответами. А также карточки для распечатки, чтобы можно было играть в бумажную версию. Рекомендуется игрокам от 6 класса...
  20. Бана-НА

    Скачать Векторные техники остеопатии и МФР манипуляции (Александр Сыромятников)

    Векторные техники остеопатии и МФР манипуляции Ведущий: Сыромятников Александр Евгеньевич, практикующий врач вертеброневролог, преподаватель по методикам МФР и специалист в области остеопатии в СНГ., преподаватель Украинской Спа Школы. План семинара: «Векторные техники остеопатии и МФР...
Сверху