1. Аноним

    Скачать Я практикую: ТАЗ - стабильность и внутреннее спокойствие. Синг Шен Джуанг (Анна Владимирова)

    Онлайн-курс #ЯПРАКТИКУЮ: ТАЗ - стабильность и внутреннее спокойствие ⏰15 января – 9 февраля Будем работать над: расслаблением структур таза выстраиванием новой стойки проработки поясницы и суставов ног На органном уровне это обеспечит: нормализацию кровоснабжения органов малого таза...
  2. Певец

    Скачать Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой (Роман Бузунов, София Черкасова)

    О книге: Тревожность – диагноз или черта характера? Почему от алкоголя, табака и кофе становится только хуже? Отчего пресловутый тайм-менеджмент неэффективен? Можно ли избавиться от навязчивых мыслей и наслаждаться моментом? Нужны ли вам антидепрессанты и снотворные, или обойдемся без них...
  3. Папай

    Скачать Сценарии конфликтов: Как без нервов улаживать споры и проблемы на работе и в жизни (Марина Майорова)

    Конфликт может стать мощным двигателем развития отношений и перевода их на новый уровень доверия, понимания и принятия, а может разрушить хрупкий мост коммуникации. Не все понимают, что процесс развития конфликта – на 100 % управляем и зависит от поведения вовлеченных в него участников. Автор...
  4. Гусяка

    Скачать Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях: Говорить мирно в мире, полном конфликтов (Маршалл Розенберг)

    Эта книга наполнена вдохновляющими историями, уроками и идеями, почерпнутыми автором из более чем 40-летнего опыта посредничества в конфликтах и исцеления отношений в некоторых из самых разоренных войной, бедных и жестоких уголков мира. Здесь вы найдете полные главы, посвященные практике...
  5. Лягушатор

    Скачать Книга Рун (Альмин)

    Полноценная Активация Внутренних и Внешних Сенсоров (органов чувств) и аннулирование порабощающих систем убеждений. Алхимия – это наука трансмутации: сложение различных компонентов для создания усиления результата. Результат алхимического уравнения во множество раз превышает количество...
  6. СмайLOVE

    Скачать [Ulmasyoga] Спокойствие и баланс. Йога сна для восполнения ресурса (Елена Ульмасбаева)

    Хороший сон и глубокое расслабление - бесценный вклад в здоровье и красоту «Напряжение, от которого люди немного отвлеклись во время новогодних праздников, никуда не делось. Часто слышу от учеников, что разладился сон, усилилась тревожность, у кого-то зимняя депрессия и даже нет сил заниматься...
  7. Hi-hi

    Скачать [Спб ИДПО] КПТ в достижении жизненного успеха: целеполагание, планирование, саморегуляция, преодоление внутренних препятствий. 8 модуль

    На сегодняшний день КПТ – одно из наиболее научно обоснованных и технологически выверенных направлений психотерапии, применяющееся в работе с широким рядом нозологий. В основе когнитивно-поведенческого метода лежит идея о том, что причиной психологических нарушений являются дисфункциональные...
  8. Танцующий пёсика

    Скачать Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца (Мэттью Дж. Ван Натта)

    Вы в гневе? Вас одолевает страх? Не знаете, как пережить потерю? Эта книга – простое и понятное руководство для решения этических и психологических проблем. Вы научитесь контролировать свои мысли и действия. Перестанете тратить время и силы на то, что изменить невозможно, будете внимательнее и...
  9. Karnaval

    Скачать Продажи через Stories (Александра Гуреева)

    Продажи через Stories 20 000 10000Доступ к закрытому сайту с уроками 11 блоков программы: ▪️ Блок 1. КАК STORIES ВЛИЯЮТ НА ПРОДАЖИ ▪️ Блок 2. ФУНКЦИОНАЛ И ФИШКИ STORIES ▪️ Блок 3. КОНТЕНТ ДЛЯ STORIES ▪️ Блок 4. ПОЗИЦИОНИРОВАНИЕ ИЛИ ЛИЧНЫЙ БРЕНД ▪️ Блок 5. ТРЕНДЫ И МОНТАЖ ▪️ Блок 6...
  10. Большая Стирка

    Скачать Снятие негатива через иголки (Владамира)

    Если вы чувствуете тяжесть на сердце и душе Если вас замучили постоянные болезни Если вас преследует череда неудач на работе, в семье, в отношениях Если вас ничего не радует, апатия, бессилие и ощущение безнадежности поселились в мыслях Если вас постоянно тянет к вредным привычкам Все это...
  11. Можно Лизу

    Скачать Лёгкость бытия (Дмитрий Морозов)

    На этом курсе вы: Вернёте в свою жизнь лёгкость и радость Освободитесь от приступов страха, разочарований, тревоги и депрессии Уберёте программы, блокирующие ваш творческий потенциал Освободите личные отношения от примесей боли и обиды Программа курса Программа разработана для...
  12. Аноним

    Скачать Медицинский массаж при патологии внутренних органов, скелетно-мышечной и нервной системы. Теория и практика (Михайл Бондаренко)

    Данное учебное пособие предназначено для специалистов по медицинскому массажу, имеющих опыт практической работы, освоивших базовые методики и техники классического и рефлекторных видов массажа. В практическом пособии основной акцент сделан на методики классического, сегментарного...
  13. Pac-Man

    Скачать Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний (Уильям Ирвин)

    Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний Со стойкостью и достоинством переживать трудные времена – ценное качество, необходимое каждому человеку XXI века. Сегодня многие блага цивилизации люди стали воспринимать как должное и легко выходят из...
  14. пикаЧО

    Скачать Техника Спокойствие, ведущее к реализации ваших планов (Наталия Коробкова)

    Показываю упражнения из телесно-ориентированной терапии, которые убирают тревожность, успокаивают центральную нервную систему и прорабатывают блоки, мешающие реализации ваших планов. Коробкова Наталия Психолог, специалист по психосоматике и системной семейной терапии Образование: РГГУ. Факультет...
  15. Кукурузкин

    Скачать Тишина. Спокойствие в мире, полном шума (Тит Нат Хан)

    Описание книги В своей новой книге Тит Нат Хан, знаменитый мастер дзен, показывает, как сохранять невозмутимость, несмотря на постоянный шум вокруг. Как быть спокойным даже в самых неспокойных местах. Благодаря дыхательным упражнениям и техникам осознанности вы сможете жить в настоящем...
  16. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [ИИСТ] Системный подход к терапии внутренних частей. Мой симптом, его семья и я... (Кристина Эссен)

    Терапия эго-состояний, очень эффективный психотерапевтический подход, основанный на предположении, что личность состоит не из однородного целого, а из множества различных частей или эго-состояний. У каждой части есть собственные ощущения силы или бессилия, эмоции, способы мышления, способности...
  17. Аноним

    Скачать Эффект слепого пятна. Вырвись из внутренних установок (Эмма Таррелл)

    Эффект слепого пятна. Вырвись из внутренних установок, которые запрещают заботиться о себе, доверять другим и делать то, что хочется Эмма Таррелл предлагает вам понять, что вы упорно не замечаете: свою токсичную вину или тотальную самодостаточность, растущую из страха просить о помощи, а...
  18. Танцуем

    Скачать [liveclasses] Как продавать творчество через NFT (Никита Чесноков)

    Как заработать на NFT? NFT – это технология, которая позволяет продавать ваши рисунки, фотографии, видео, музыку, 3D-модели и тексты по всему миру, привязав к ним уникальные токены (цифровые сертификаты) и поместив в блокчейн. Освоив эту среду, вы сделаете ваши работы доступными для...
  19. Я СЕРГО

    Скачать Дракон: О манипуляциях и противостоянии им и Страх конфликтов (Юлия Рублева)

    Описание вебинаров: 5 апреля группа "Дракон" будет работать с темой конфликтогенов. С разными видами пассивной и скрытой агрессии. Как определить, что нами манипулируют? Как отвечать на пассивную агрессию? Что делать, если "не пойман - не вор", а осадок от общения неприятный? Сомнительные...
  20. Салютов

    Скачать [Arcanum] Трансформация внутренних программ (Роман Сафронов)

    ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС ЕСЛИ: Вы не удовлетворены той жизнью, которой живёте сейчас и хотите её поменять, Вы хотите убрать ограничивающие Вас программы, установки и другие самореализующиеся пророчества и внести в свою жизнь новые позитивные, экологичные для себя и своего окружения ментальные...
Сверху