Результаты поиска по запросу: Дыхательный комплекс для восстановления после респираторных болезней (Дарья Есипова)

О чем курс: Это должна знать каждая женщина! 3 простых, но таких важных приема, которые позволят не усугблять ситуацию при опущениях, диастазе, геморрое и варикозе. И даже помогут укрепить стенки таза и приподнять органы малого таза. Упражнения занимают не больше 10 минут в день, а экономят...

Семинар снят в декабре 2018 Общий объем записи 4 часа 5 мин. После родов внимание семьи и самой мамы смещается с ее здоровья на малыша. Все силы брошены на уход за младенцем, тогда как маме нужно внимания не меньше. Сбалансированный сон, полноценное питание, достаточный отдых и забота нужны ей...

Снижение интенсивности нагрузок. В процессе тренировок наши мышечные волокна получают микронадрывы, поэтому нельзя постоянно увеличивать нагрузки, нужно давать время мышцам на заживление. Возвращение мышцам эластичности. Способность мышцы сокращаться зависит, в том числе, от длины волокон...

Устраняем варикоз и укрепляем вены в домашних условиях Устраняем недержание мочи и начальную стадию пролапса, прорабатывая мышцы тазового дна для Готовим организм к периоду менопаузы: предотвращаем набор веса, головные боли, перепады настроения Профилактические упражнения не требуют специальной...

Одежда по этому мастер-классы подходит для игрушек, связанных по МК "Пушистый зверинец". Платья можно вязать из любой пряжи. В файле рассказано как вязать два варианта платья: - платье с рюшей - платье без рюши

18 Упражнений Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из первого уровня. Работаем со следующим слоем мышц. В работе с телом все очень просто - от простого к сложному. И начинаем с фундамента, с того на чем все стоит - со стоп. Пальцы стоп для ног не менее важны чем пальцы рук в...

О книге: Автор приглашает читателя познакомиться поближе с населяющими наш внутренний мир демонами — комплексами. От них нельзя спрятаться и их бесполезно подавлять. Стремясь управлять нашей жизнью, комплексы порой могут превратить её в кошмар. Комплекс неполноценности вечно нами недоволен...

Этот МК в формате pdf с подробными фото процесса и самой схемой. В мк входит: - комбинезон на лямках - беретик Техника выполнения: Вязание крючком и спицами Эта одежда предназначена на мишку по МК «Медведик».

Общая продолжительность видео:4 часа Дополнительно:слайды (презентации) Болезнь Альцгеймера, как считают многие, поражает только людей пожилого возраста. Однако этот диагноз может коснуться не только тех, кому за 60, существуют случаи диагностики в более ранних возрастных периодах. Пока вы...

Триггерная точка — это просто крошечный пучок волокон внутри мышцы, который находится в состоянии сильного сокращения, напоминая что-то вроде "узла". Такой маленький узел может как причинять непрекращающуюся боль, так и существовать незаметно, вообще не причиняя боли, если на него не надавить...

Знание о собственном дыхании помогает людям эффективно контролировать своё ментальное состояние, видеть взаимосвязь между сознанием и телом, а также в целом улучшать качество жизни! Роман Карловский – автор метода Энергодыхания, основатель международного Центра Энергодыхания, имеющего более 60...

Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или только готовится к зачатию Вас беспокоят хронические симптомы и боли,вы в поиске эффективных рекомендаций Вы начинающий или действующий нутрициолог Вы являетесь специалистом в сфере фитнеса...

Противовоспалительный справочник Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или только готовится к зачатию Вас беспокоят хронические симптомы и боли,вы в поиске эффективных рекомендаций Вы начинающий или действующий нутрициолог Вы...

Синдром Жильбера Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или только готовится к зачатию Вас беспокоят хронические симптомы и боли,вы в поиске эффективных рекомендаций Вы начинающий или действующий нутрициолог Вы являетесь специалистом...

Уставшие надпочечники получите методы диагностики узнаете типы нарушений функции надпочечников усвоите общие принципы и подходы к коррекции в зависимости от типа и стадии нарушений Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или только...

узнаете -5 основных шагов по отказу от глютеносодержащих продуктов -получите список полезных альтернатив -узнаете, на что нужно обращать внимание в составе продуктови где находить замену привычным продуктам Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап...

Дао Инь (Dao Yin) — искусство внутренней регуляции энергии. Одновременно это комплексное, объемное понятие, под которым подразумеваются следующие составляющие: Искусство взращивания жизни Практика преобразования женского тела Внутренняя гимнастика, предопределяющая базовые задачи даосского...

Железодефицитные состояния научитесь оценивать симптомы дефицита железа и “читать” результаты лабораторной диагностики поймете, как соотносить состояние железодефицита с уровнями содержания гемоглобина и ферритина выработаете стратегию профилактики и коррекции железодефицита Вам необходимы...

Минералы узнаете признаки дефицита и профицита минералов определите роль и функцию каждого минерала в организме выясните суточные потребности взрослых получите список продуктов и нутрицевтиков с высоким содержанием определенных минералов Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая...

Вирусная нагрузка научитесь выявлять признаки вирусных и инфекционных заболеваний по результатам лабораторных анализов разберетесь в современных методах работы со сниженным иммунитетом рассмотрите общие понятия вирусной нагрузки, ее связь с иммунитетом и причины его снижения Вам необходимы...