В этой книге собраны основные принципы нутрициологии, которые помогут вам изменить подход к питанию и улучшить здоровье. Андрей Кравченко делится своим личным опытом, раскрывая секреты сбалансированного питания, важности нутриентов и их влияния на наше самочувствие.
Книга «Здоровье на тарелке...
Вы получите: материалы курса состоит из 8 практических заданий, 7 видео-лекций и 12 теоретических глав.
Польза от курса. Приобретенных навыков и знаний будет достаточно для работы в IT-компаниях.
Уверенность в знаниях. Системность знаний очень важна. Часто это становится понятно только на...
Программа курса:
Неделя "Event-driven подход"
Узнаете, что такое event driven подход, когда он пригодится и как обойти все подводные камни при его использовании. Разберетесь, как использовать event sourcing и очереди событий, чтобы хранить данные и следить за историей изменений. Поговорим о CDC...
В книге даны современные представления о тех психофизиологических процессах, которые происходят в сознании человека во время медитации. Описаны техники различных медитаций - статических, динамических, дыхательных и т.д. Показана принципиальная возможность формирования иного способа мышления...
С 16 октября (по пятницам) в 19:30
Генетика — одна из самых молодых и в то же время наиболее активно развивающихся биологических дисциплин. За полтора века своего существования она проделала путь от угаданных Грегором Менделем «задатков» наследственности до уверенного управления этой...
Данный курс подойдет не только спортсменам и тренерам, но и всем, кто хочет получить возможность изучить физиологию в доступной форме, на простых и интересных примерах из жизни.
Все получат пользу от этого курса и откроют для себя много нового
Для кого полезен этот видеокурс?
Тренерам и...
Чему вы научитесь
Основы построения портрета на примере самого гармоничного и пропорционального лица
Простые способы отстроить лицо без искажений и ассиметрий
Тонировка портрета штрихом ПО ФОРМЕ, а точнее по ходу волокон мышц
Правильное ведение рисунка, строгая градация: компоновка, построение...
Чему вы научитесь
Объектно-ориентированное программирование
Описание
В данном коротком курсе изучаются основы объектно-ориентированного программирования,
с использованием кросплатформенного языка программирования Python3
В ходе видеоуроков будут рассмотрены следующие темы
1. Установка Python3...
Курс поможет разобраться с наиболее простыми вещами.
Какие камеры бывают и как выбрать подходящий фотоаппарат. Что такое базовые настройки. Как понять, какая кнопка за что отвечает. Какие объективы бывают и какие нужны именно вам. Что такое экспозиция и композиция.
Курс составлен с учетом...
Вы научитесь:
Узнаете о проблемах, уязвимостях и угрозах кибербезопасности ИИ.
Узнаете как защитить модели ИИ, наборы данных и инфраструктуру.
Учитывать этические аспекты ответственной безопасности ИИ.
Поймёте текущее нормативное пространство в отношении ИИ
Будете уверенно говорить о...
Android профессиональный уровень (Kotlin)
Подготовка к собеседованию на должность Junior Android Developer
Описание
_________________________________________________
Внимание!
На данный момент курс еще находится на стадии разработки, и в нем сейчас присутствуют не все перечисленные темы. Дело в...
Основы дизайна: Adobe Illustrator, шрифты и цвета.
Adobe Photoshop, текстуры, графический прием и мокапы.
Figma. Taplink. Презентация проекта, дизайн Instagram
CRM и структурирование услуг на фрилансе, создание смет
Супер-объем 3D в рисунке. Императивный метод.
Чему вы научитесь
Основы начертательной геометрия в скетчинговой манере
Эффективные приемы для эффектных объемных рисунков
Научитесь построению на основе анализа и на основе интуиции
Требования
Курс "Основы графики"
Курс "Перспектива от А до Я...
Автор: Mark Christiansen
Студия: Lynda
Год: 2018
Продолжительность: 2 часа
Программное обеспечение: After Effects CC 2019
Навыки: Анимация, After Effects
Переводчик: Water
Если вы совсем не знаете Adobe After Effects, этот курс поможет вам разобраться в основах программы. Материал создан с...
13, 17 и 18 декабря 10:00-14:00 мск
Основы сексологии. Женская сексуальность и ее нарушения
Психосексуальное развитие девочек. Гигиена развития. Сексуальный цикл зрелой женщины.
Биопсихосоциальный подход к пониманию нарушений женской сексуальности.
PLISSIT модель. Исследование клиентского...
Оригинальное название: TrueNAS Fundamentals for Beginners
Язык продукта: Английский
Субтитры: нет
Машинный перевод : Переведено нейросетью, с наложением русской озвучки
Последнее обновление: Апрель 2025
Рейтинг: 4,5 из 5 (15 оценок)
Формат: 2,5 ч видео по запросу, задания
Стоимость на Udemy...
Узнайте, как создавать, покупать и продавать NFT на маркетплейсах
Чему вы научитесь
Знание основ технологии распределённых реестров и блокчейна
Знание стандартов различных токенов в рамках криптоэкономики
Понимание сути NFT
Знание методов работы с NFT-проектами
Описание
Невзаимозаменяемые...
pfSense - это полнофункциональная сборка BSD для брандмауэра с открытым исходным кодом. Вы можете бесплатно загрузить образ и установить его на собственном оборудовании или в выбранной вами виртуализированной среде, либо приобрести предварительно сконфигурированное устройство по очень разумной...
Пой как звезда! Основы вокала без воды
Только все самое нужное и важное о вокале!
Описание
На этом онлайн курсе "Пой как звезда!" мы разберем самые важные и основные вокальные термины. Поймем из чего состоит наш голосовой аппарат. Найдем главный фундамент опоры голоса. Применим специальные...
С этого курса стоит начать освоение новой профессии. Как построить интернет-продвижение компании? Как сегментировать целевую аудиторию? Вы получите представление об основных инструментах интернет-маркетинга: разных видах рекламы, особенностях соцсетей, SEO, контент-маркетинге, оптимизации сайта...