Результаты поиска по запросу: [FitSpoКлуб] Дыхательная практика-исследование для расслабления диафрагмы (Дарья Есипова)

Март: возвращаемся к «классике» С марта мы возвращаемся к «классике» - силовые до 50 минут, пилатес до 40 минут, бонусные до 20 минут. Наши мартовские акценты в нагрузках полностью соответствуют вашим предпочтениям и потребностям: работа с осанкой, укрепление ягодиц, внимание к тазовому дну...

Онлайн-курс (материал для скачивания) «Психоаналитическое исследование метафор и образов родовой системы» В курс входят материалы: Для кого: •Регрессологов •Психологов •Специалистов и исследователей глубинных процессов памяти. •Специалистов, работающих с запросами и проблемами...

Цель: Самые лучшие тренировки клуба за 2021 год Тренировки с акцентом на проработку всех групп мышц для стройного подтянутого силуэта и вашего НОВОГОДНЕГО ТРИУМФА. Кратко программа месяца: 23 разноакцентных тренировок для тела с Викторией, Дарьей и Вероникой в сочетании с грамотным...

Одна из лекций из курса лекций по фитотерапии Об авторе: Меня зовут Григорьева Ольга Вадимовна. По образованию я биолог, ботаник, кандидат биологических наук. Закончила биологический факультет МГУ. После этого около 10 лет проработала во Всероссийском Институте Лекарственных и Ароматических...

В книге рассматривается феномен искажения времени и приводятся множество примеров этого явления - некоторые из них представляют интерес лишь с исследовательской точки зрения, к примеру, феномен, при котором за несколько минут нахождения в гипнозе человек способен пересчитать такое количество...

В книге «Исследование китайского образования» вы найдете подробную информацию о состоянии сферы школьного образования в различных провинциях Китая, а также ознакомитесь с концепцией нового образования, внедряемой автором книги, Чжу Юнсинем.Для работников сферы образования, социологов и тех, кто...

🎨 Курс, который изменит ваш взгляд на собственный стиль и имидж в социальных сетях! Узнайте, как искусственный интеллект может стать вашим лучшим помощником в создании уникального визуального образа. Для кого этот курс? Для экспертов, контент-мейкеров и начинающих стилистов,а также всех...

Шаг за шагом, от простого к сложному, вы изучите азбуку умного фитнеса От любого движения больно? Нет результата? Скучно? Или уже пять лет ходите в зал, а так и не научились отжиматься? Задумайтесь, почему так происходит. Тело — это не просто набор мышц, а единая система, которая требует порядка...

В ноябре особенный подарок и бонус! Вместе с основной программой все резиденты Клуба смогут пройти новый интенсив «Умная Растяжка» - пилатес и неврологические комплексы для развития здоровой гибкости и эластичности связок и мышц! Если нет результата — вы не ленивые и не заколдованные, вам...

Ты Совершенство - ягодицы Ягодицы – это не только про форму, но и про стабильность, осанку и здоровье суставов. В марте мы делаем особый акцент на их укрепление, но не забываем про всё тело! Вас ждут силовые тренировки, йогалатес и неврология, которые улучшают связь ягодиц со стопами, поясницей...

Онлайн-практики для женщин по каула-йоге для улучшения физического и эмоционального состояния, развития гибкости, избавления от тревожности, депрессивных состояний и проработки психологических блоков. Этот курс для тех, кто: Хочет заниматься йогой, не выходя из дома. Ежедневно чувствует себя...

Вы получите: материалы курса Что такое диафрагмы: Диафрагмы, фасции, сухожилия, связки, жилы- суть одна. В древности, когда медицина еще не знала какую функцию в организме человека выполняет соединительная ткань, наши бабушки-ведуньи и знахарки знали куда нажать и что сделать, для того чтобы...

Интро-класс Access X-Men: Исследование 2022 Дата: 28 ноября Время: 19:00-20:30 Формат: Онлайн Что если вы обладаете удивительными способностями? Что если то, что вы больше всего осуждаете в себе является вашей самой большой силой? Вы сверхосознанны. Вы знаете в разы больше, чем вам кажется...

Очень важно уметь расслабляться физически, эмоционально и умственно. Именно благодаря расслаблению мы можем принимать и перерабатывать информацию, осваивать новые полезные навыки, находить решение проблем. Слушая эту аудиокнигу, вы: – освоите полезные психологические техники расслабления; –...

Программа курса: Что такое здоровье. Принципы исцеления. Дыхательная практика. Избавление от обид. Эмоциональные блоки. Исцеление во сне. Пищевые привычки Интуитивное питание. Практики исцеления. Пищевое поведение Практики оздоровления.

Бег – это одновременно философия и медитация, оздоровление сердечно-сосудистой системы и способ быстро похудеть. Какой бы мотив вы ни выбрали, помните: верная биомеханика – залог достижения целей без травм и боли в коленях и пояснице. Этот набор тренировок поможет вам бегать эффективнее, а еще...

Одежда по этому мастер-классы подходит для игрушек, связанных по МК "Пушистый зверинец". Платья можно вязать из любой пряжи. В файле рассказано как вязать два варианта платья: - платье с рюшей - платье без рюши

НОВЫЙ онлайн курс по настройкам и учету в 1С Комплексная Автоматизация 2 и ERP Курс Дарьи Мошкиной «1С Комплексная Автоматизация 2 и ERP: Настройка и учет» — это онлайн курс с поддержкой и обратной связью, в котором простым и понятным языком на видео примерах объясняются сложные вопросы...

Этот МК в формате pdf с подробными фото процесса и самой схемой. В мк входит: - комбинезон на лямках - беретик Техника выполнения: Вязание крючком и спицами Эта одежда предназначена на мишку по МК «Медведик».

Сделайте фитнес-залом свою собственную кровать: эти тренировки можно выполнять, лежа на коврике, а можно — прямо в постели. Если вы только проснулись, они пробудят тело и настроят на рабочий лад. А перед сном такие практики успокоят нервную систему, расслабят напряженные мышцы, снимут стресс и...