1. Лизка

    Скачать [healthy365_ahimsa] Весенний детокс (Анна Ахимса)

    Неочевидные бонусы детокса Снимает вздутие живота за счет регуляции микрофлоры Увеличивает всасывание минералов и макроэлементов за счет устранения большей части аллергенов и увеличения употребления минералсодержащих продуктов Усиливает работу гормонов, ферментов и мягко регулирует самочувствие...
  2. Носок

    Скачать Силовой фитнесс: Худеем с гирями! (Игорь Морозов)

    Аннотация к "Силовой фитнесс: Худеем с гирями! (DVD) Комплекс упражнений для эффективной борьбы с лишним весом, гармоничного укрепления мышечных групп, улучшения осанки. Оригинальный DVD, вес 3.28 Гб. с меню, разрешение видео 720 Х 576
  3. Ёу-ёу-ёу

    Скачать ШпакМетод. Тариф «Стандарт» (Алина Шпак)

    10 февраля 2021 Марафон «ШпакМетод» На этом марафоне мы будем использовать микс техник дыхания - задержку дыхания (так как недолгое кислородное голодание позволит нашему организму быстро избавится от всего ненужного), и наше любимое дыхание из #шпакметод_зарядка. Упражнения будем делать в...
  4. Hi-hi

    Скачать Научись составлять идеальное меню самостоятельно с расчётом КБЖУ (Лидия Усачева)

    После прохождения недельного экспресс-курса вы научитесь грамотно составлять меню и корректировать свой рацион в зависимости от цели. ⠀ Теоретическая часть включает в себя доступное объяснение сложных тем диетологии и нутрициологии. Вы научитесь высчитывать суточную калорийность, выбирать верное...
  5. Я СЕРГО

    Скачать [Аудиокнига] Гормональная перезагрузка (Анна Кабека)

    Как естественным образом сбросить лишние килограммы, повысить уровень энергии, улучшить сон и навсегда забыть о приливах Нельзя недооценивать силу гормонов и роль, которую они играют в нашей жизни. Особенно во время неизбежных перестроек вроде менопаузы. О том, как с помощью гормонов сбросить...
  6. БобГубка

    Скачать [Ast Production] Эффективное прощение

    Обида на человека приводит к тяжелым негативным последствиям, начиная с серьезных заболеваний в физическом плане и заканчивая нарушениями в энергетическом поле, а также отказом индивидуума во взаимодействии с целым слоем реальности, в которой в последующем у него возникают регулярные проблемы...
  7. ЛАФА

    Скачать Как безошибочно создать своё крестьянское хозяйство с нуля (Герман Стерлигов)

    Что вы узнаете на вебинаре? 1. Как получить, практически даром, 50 Га прекрасной земли в России. 2. Как лучше строиться - Как построить дом от фундамента до новоселья, пошагово, в деталях. - Где дешевле и качественнее брать стройматериалы, что делать самому, чего и у кого закупать, чтобы не...
  8. Karnaval

    Скачать Специалист по нормализации веса и пищевого поведения. Модуль 4 (Михаил Гаврилов, Ирина Мальцева)

    Данная складчина на Модуль №4. Продолжение: ПРОГРАММА БУДЕТ ПОЛЕЗНА, ЕСЛИ ВЫ: Работаете в сфере здоровья (врачом, диетологом, нутрициологом, фитнес-тренером, специалистом по коррекции фигуры, health-коучем) и чувствуете, что не можете решить проблему клиента комплексно. Программа это готовый...
  9. Ronin Knight

    Скачать Специалист по нормализации веса и пищевого поведения. Модуль 2 (Михаил Гаврилов, Ирина Мальцева)

    Программа профессиональной переподготовки Специалист по нормализации веса и пищевого поведения Проект реализуется при поддержке PreventAge lifestyle school и Российской Академии Наук Данная складчина на Модуль №2. Начало: Модуль №1. ПРОГРАММА БУДЕТ ПОЛЕЗНА, ЕСЛИ ВЫ: Работаете в сфере...
  10. Олег КО

    Скачать Изящные настольные часики (Лора Герман)

    Дорогие друзья! Приглашаю вас на мастер класс по созданию и декорированию миниатюрных и очень изящных настольных часиков. Мы разберем как придумать и собрать целую композицию для настольных часов. Одни часики мы сделаем полностью, вторые разберем по винтику)) Обсудим как собрать и закрепить...
  11. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [zusman_tricotage] Капюшон Герман (Елена Зусман)

    •Рекомендованная пряжа: alize cashmira 300м/100г (2 мотка 200г), мохер Camelot 1000м/100г 50-60г Суммарная длина нити 230-240м/100г •Расход: 210-220г для короткой манишки 250-260г для удлиненной манишки Вы должны уметь закрывать петли иглой,вязать i-cord шнур, остальное я покажу и расскажу) МК...
  12. Аноним

    Скачать [Udemy] Осанка. Советы Хореографа (Герман Федоров)

    Чему вы научитесь Данный курс нацелен на то, что бы человек смог при помощи советов, упражнений и рекомендаций Поставить себе Красивую Осанку. На курсе будет объяснено- почему предыдущий опыт не приводил к результату, почему болит область в спине, и как, при помощи системного подхода можно...
  13. Аноним

    Скачать Я худею 1.0 для тренажерного зала (Ксения Романова)

    Тренировки дома для активного снижения веса. Курс подойдет тебе: для тренировок с целью снижения веса для создания тонуса мышц, рельефного тела для тренировок начинающих либо после длительного отдыха (от 2-3 месяцев и более) Программа состоит из трёх силовых тренировок, средняя интенсивность...
  14. Карамелькина

    Скачать Тело без обмана (Ольга Абакумова)

    Отличная новость! ⠀ Друзья, приглашаю Вас принять участие в авторском курсе ТЕЛО БЕЗ ОБМАНА ⠀ Что Вы получите?! ⠀ 1️⃣ Целых 7 бомбических лекций, на темы: ✓ Снижение веса ✓ Детоксикация и общее оздоровление организма ✓ Как похудеть? ✓ Зачем похудеть? ✓ С кем похудеть? ✓ Можно ли похудеть...
  15. Pac-Man

    Скачать [Архитектура тела] Девять с половиной недель. Тариф - Я сам (Оксана Бердичевская)

    Эффективность программы Наша антикалорийная борьба с лишним весом Доступ в любое время Возможность получить помощь специалиста через Интернет Персональный подход Индивидуальное сопровождение специалиста в процессе снижения веса Уникальные рецепты вкусных низкокалорийных блюд Индивидуальная...
  16. Mergin

    Скачать [МАПП] Травма и исцеление. Продолжение (Джудит Герман)

    Дорогие коллеги, мы приглашаем вас на новый онлайн-курс Джудит Герман, профессора Гарвардской медицинской школы, выдающегося психиатра и новатора в области изучения травмы. Её авторству принадлежит концепция комплексного ПТСР, а её книга "Травма и исцеление. Последствия насилия - от абьюза до...
  17. VOXit

    Скачать Напиши свою судьбу. Практические учения Архангела Михаила (Ронна Герман)

    Аннотация к книге "Напиши свою судьбу: Практические учения Архангела Михаила" Эта книга - практическое руководство по сотворению такой жизни, какую вы для себя хотите. Она создавалась как дополнение к трем первым книгам посланий Архангела Михаила ("На крыльях Света", "Священный Поиск" и "Золотое...
  18. Аноним

    Скачать Моя мама - совершенство 2.0. Тариф - Busy (Елена Беляева)

    Cтупенчатая система тренировок: ты сама определишь продолжительность тренинга - от 20 минут Авторская беспрецедентно эффективная методика “Плоский живот” Эксклюзивные авторские практики оздоровления женского организма Система вкуснейшего питания от известного диетолога TOP проверенных...
  19. Hi-hi

    Скачать Программа питания на 1700 ккал (Елена Бойко)

    Программа содержит: 5 приемов пищи, полностью сбалансированна по макро и микро-нутриентам, не учитывает индивидуальные предпочтения. меню на 2 недели, рецепты блюд, список продуктов, примечания и рекомендации. Справочное пособие по рациональному питанию содержит: - характеристики...
  20. Балеринка

    Скачать Об эскалации, 1-е издание (Герман Кан)

    In this widely discussed and influential book, Herman Kahn probes the dynamics of escalation and demonstrates how the intensification of conflict can be depicted by means of a definite escalation ladder, ascent of which brings opponents closer to all-out war. At each rung of the ladder, before...
Сверху