Как много людей страдает от того, что происходило с ними в далеком прошлом, воспроизводя старые паттерны поведения, заново переживая свою травму, наблюдая мир через ее призму, избегая настоящей жизни – и не догадываясь об этом. Книга психологов и специалистов по диалектико-поведенческой терапии...
Содержание программы
Предварительные модули
1. Смягчаем боль
Выявляем триггеры боли
Раскладываем ее на части
Создаем «страховочную сетку»
Выбираем практики, которые сработают
2. Принимаем реальность
Исследуем, что сейчас происходит
Выявляем «крючки», не дающие принять ситуацию
Проводим практику...
Этот курс для вас, если вы:
Не чувствуете свою сексуальность и женственность
Имеете проблемы с женским здоровьем и не только
Хотите повысить либидо и качество интимной жизни
Хотите избавиться от проблем и вернуть свое здоровье
Хотите обрести красивое и здоровое тело
Недовольны внешним видом...
Аннотация от ЛитРес
Кинезитерапия – форма лечебной физкультуры, которая помогает страдающим тем или иным заболеванием опорно-двигательного аппарата улучшить здоровье. Сергей Бубновский – доктор медицинских наук – не только расскажет о методах кинезитерапии, но и поделится личным опытом...
Авторский видеокурс: как повысить самооценку и убрать чувства вины и обиды?
Курс для тебя, если важен:
Глубина
Работаем с причиной и убираем все конфликты и вторичные выгоды в комплексной работе.
Самостоятельность
Без внушения. Вы сами осознаете и отпустите ошибочные убеждения.
Автономность...
УХУДШЕНИЕ ЗРЕНИЯ И ОБОНЯНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЁННЫХ ПНЕВМОНИЙ. ТЕХНИКА ЭКСПРЕСС-ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Дата интенсива: 17 ноября 2020 года
Ведущий: врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Атрощенко
То, что сегодняшние вирусные пневмонии приводят к потере обоняния - факт хорошо известный.
А вот то, что они...
Магниевые ванны
получите список полезных альтернатив
узнаете, на что нужно обращать внимание при выборе магниевой соли
узнаете 5 основных шагов по отказу от глютеносодержащих продуктов
Вам необходимы гайды, если:
Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или...
Мужское здоровье
выясните факторы риска и основные методы поддержания здоровья мужчины
рассмотрите список анализов для ежегодного чек-апа
узнаете основные аспекты понятия мужского гормонального здоровья
Вам необходимы гайды, если:
Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап...
Митохондриальная дисфункция
поймете, какие факторы влияют на нарушение ее работы
узнаете основную функцию митохондрий
получите эффективные методы коррекции нарушений
определите симптомы и диагностику
Вам необходимы гайды, если:
Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап...
Снижение фунции щитовидной железы
изучите основные особенности работы гормонов ЩЖ
узнаете, как диагностировать нарушения
получите перечень методов и инструментов по коррекции проблем с ЩЖ
Вам необходимы гайды, если:
Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или...
Физическое существование многолетнего главы России вот-вот завершится. И хотя его кончину постараются какое-то время скрывать, долго делать это не удастся.
В тревоге и с надеждой Россия вступает в качественно новый период своей истории. Его содержанием станут все более быстрые и масштабные...
Этот вебинар для вас, если:
Вы переживаете разрыв и хотите поддержать себя
Расставание произошло уже давно, а боль не проходит
Вы понимаете, что ваши отношения изжили себя, хотите расстаться, но боитесь
Расставание - это маленькая смерть.
А иногда по уровню боли не такая уж и маленькая...
Сильная аудиопрограмма, которая бережно позаботится о нервной системе.
Восстановит силы после насыщенного дня и подготовит ко сну.
Идеально подходит для ежедневного ритуала для взрослых и детей
Приветствуем Вас на курсе «Послеродовое восстановление». Название курса говорит само за себя. Данный курс является терапевтическим и предназначен для восстановления организма после беременности и родов.
Для кого?
Курс разработан для женщин, которые недавно родили. Чем раньше послеродов вы...
Данная медитация поможет вам восстановить нервную систему, особенно после напряжения, стресса. Ее длительность - 45 минут и частота воздействия будет медленно опускаться до 4,9 Гц. Частота 4,9Гц это частота очень глубокого расслабления, она способствует восстановлению нервной системы. Помимо...
Пройдя курс «Защита и восстановление фото и видео», Вы будете обладать необходимыми знаниями и инструментами для защиты ценных файлов, а также будете знать, как действовать в случае возникновения проблем, и сможете восстанавливать потерянные или поврежденные фотографии и видео!
ВОТ, ЧТО ВЫ...
Восстановление данных со всех носителей.
Диагностика. Восстановление файлов. Резервное копирование. Восстановление системы
Автор: Касторский Андрей
С проблемой потери важных данных сталкиваются практически все вокруг. Эта книга поможет вам «спасти» столь важную для вас информацию.
Будет...
О книге
«После бури» – заключительная часть трилогии о жителях двух соперничающих хоккейных городов, которой предшествуют книги «Медвежий угол» и «Мы против вас».
Прошло два года после событий, о которых все стремятся забыть, чтобы двигаться дальше. Мая Андерсон и Беньи Ович возвращаются домой и...
От создателей колоды "ACT-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действовать"
Терапия принятия и ответственности (ACT) фокусируется на принятии эмоций, даже сложных, вместо их игнорирования или подавления.
Тимоти Гордон и...
SUNBRILLIANT
Комплексная работа с чакральной системой | Очищение - Восстановление - Защита |
Пол: Мужской | Женский
Уникальная программа для пробуждения и развития новых возможностей вашей личности, которые не были задействованы ранее !
Тройное воздействие программы - это мощный эксклюзивный...