Для того, чтобы снять напряжение с мышц, потребуется самый простой из фитнес-снарядов – массажный ролл. Делайте упражнения с ним, и всегда будете превосходно себя чувствовать.
Работа с роллом представляет собой эффективный самомассаж, прокатка ролика по мышцам расслабляет их, увеличивает приток...
Как это работает?
Нас повсюду окружают звуки. Мы можем их слышать или нет, но они воздействуют на наш организм и внутренние органы.
У каждого органа тоже есть звук: он вибрирует на своей частоте, которая определяет его здоровье. Когда мы испытываем эмоции, частота вибрации тела меняется. Чаще...
Рабочая тетрадь представляет собой часть тренировочной серии «Включи мозги!». На каждом занятии необходимо выполнять рекомендованное количество заданий из каждого блока упражнений. вариативность, гибкость мышления: развитие кратковременной и долговременной памяти, повторение и закрепление знаний...
Книга коллектива авторов посвящена исследованию опыта реформирования и строительства вооруженных сил иностранных государств по следующим направлениям: военно-стратегические концепции и военные доктрины ведущих государств блока НАТО; совершенствование системы военного управления; развитие системы...
Курс для родителей, которые хотят:
Полноценно подготовиться к рождению еще одного ребенка
Правильно настроить старшего ребенка на рождение малыша
Воспитать такие отношения между братьями и сёстрами, чтобы дети были близки и дружны всю жизнь
Курс состоит из 3 важных блоков
1 Подготовка к...
2.0 PRO 10 МИНУТНЫЕ ПРОГРАММЫ (Империя технологий)
Программа будет выполнена в стиле 2.0 PRO - 10 - 12 минут (фон: Море 3D)
Данная программа будет содержать в себе установки сразу из двух программ
Аудиотехнология «Сон»
Аудиотехнология «Исцеление»
Аудиотехнология «Сон»
Программа "СОН"...
Тематика занятий в онлайн клубе:
Восстанавливаем позвоночник (шейный, гоудной, поясничный отделы)
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и
гибким. Вы поймете, что целостная работа
гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом.
Используя...
Это единственная практически апробированная и подтвержденная в условиях исследовательских лабораторий мнемоническая система. Она не требует запоминания ключевых слов и ассоциаций. Освободите свою фотографическую память с помощью этого безупречного курса избавления от забывчивости. Научитесь...
Часто случается так, что изучив каждую карту в отдельности и хорошо ориентируясь в ее информационном пространстве, в некоторых случаях бывает очень сложно собрать расклад в единое целое, в связный и последовательный рассказ.
Наша задача научиться "читать расклады" и складывать карты в раскладе в...
25 Кадр
Империя технологий - 25 GGrassvet
Видео психокоррекция
Внедрим интересующую Вас ПОЗИТИВНУЮ информацию на Здоровую - Счастливую жизнь в Ваши любимые Фильмы - Сериалы и Мультфильмы Вашего ребенка
Внушения и установки вшиваются в звук и видеоряд на экране
Используйте приятное время...
Внимание! Лекция проходит в формате живой встречи.
Аудиоформата не будет!
Почему мужчина теряет интерес?
Почему я никак не могу построить отношения?
Что привлекает и отталкивает мужчин?
«Люблю и ненавижу» — это новый формат знаний о взаимоотношениях мужчин и женщин.
Лекция сформирована на...
Привет.
Сегодня хочу написать вам про спину.
Тема спины очень объемная, мышц в спине несколько и они формируются в разных возрастах. Давайте я начну с мышцы, распрямляющей позвоночник. Она самая первая включается в спине. Сила этой мышцы про силу нашего тела и нашего «Я» вообще.
Однозначно...
Процессы которые происходят во время таких сессий — целительные. Все системы организма балансируются, в первую очередь — гормональная система.
Мышцы расслабляются, снимается напряжение даже в микро-мышцах, которые не регулируются нами сознательно. Человек после такого сеанса становится...
Две недели полезной информации, техник, советов и упражнений для твоей сексуальности
Двухнедельный цикл тренировок интимных мышц в компании единомышленниц
Два эксклюзивных прямых эфира с ответами на вопросы
Каждый день на протяжении 14 дней в отдельном закрытом аккаунте инстаграм мы будем...
Система управления своим внутренним состоянием и результатами в жизни с помощью коучинга через расслабление и наслаждение.
Программа интенсива:
Урок 1. Корневая ценность - коучинг. Ценностный образ себя - погружение
Техника коучинга и медитативное погружение, присвоение себе качеств, которых не...
Узнайте подробнее о курсе
Кому этот курс необходим?
Тому, кто уже знает, что нуждается в улучшении степени свободы движения головы, а также тому, кто ищет разные способы познания себя, способы развития своих способностей.
О курсе
Курс состоит из 9 уроков:
1. Основные движения головы и шеи.
2...
Комплекс направленный на расслабление, который можно выполнять как вариант последовательности вечером перед отходом ко сну. Для выполнения данного комплекса вам понадобиться ещё вспомогательные инструменты: мячик и массажный рол (специальные или самодельные). Они понадобятся для техник...
Эффективные техники расслабления. Гипноз в родах (2018)
Узнайте об эффективном методе обезболивания и снятия стресса во время родов с помощью гипноза и самогипноза — все, что нужно знать для того, чтобы малыш появился на свет естественно и безболезненно
Описание курса:
Хотите, чтобы роды...
Древняя методика массажа, проводимая специально в области стоп и голеней. Обучение проходит в формате видео уроков.
Тайский Фут массаж
Чему вы научитесь:
Глубина нажатия
Скорость движения
Работа с инструментами
Противопоказания к массажу
Требования к косметике
Первая помощь и аптечка в...