Результаты поиска по запросу: Системный фитнес-тренинг (Оксана Килина)

КАК ПРОХОДИТ ФИТНЕС-ВЕСНА? Каждый день с понедельника по субботу Вы будете получать письмо с видеотренировкой (воскресенье будет днем отдыха!). Вам нужно будет выделить на себя от 8 до 20 минут в течение дня и сделать эту тренировку вместе с тренером. Формат очень удобный: Вы включаете видео и...

Системный Гид — Зетов Женщина. 230MB "Сборки на основе системного гида Зетов оказались для меня самыми социально адаптированными версиями скафандра. Проблемы, связанные с родовыми травмами, кармическим целительством, социальными взаимодействиями - все эти задачи очень быстро решаются в этом...

Шаг за шагом, от простого к сложному, вы изучите азбуку умного фитнеса От любого движения больно? Нет результата? Скучно? Или уже пять лет ходите в зал, а так и не научились отжиматься? Задумайтесь, почему так происходит. Тело — это не просто набор мышц, а единая система, которая требует порядка...

Создай идеальное тело с помощью онлайн тренировок с Мастером Спорта по гимнастике Программа для тех, кому вечно не хватает времени на тренировки, но хочется быстро привести себя в форму (похудеть, подтянуть мышцы, привести тело в тонус) Не нужно ставить видео на паузу, не нужно долго вникать...

В двух словах – эта книга о том, как необходимо тренироваться с отягощениями тем, кто не соревнуется в подъеме этих самых отягощений. А именно – атлетам игровых видов спорта, единоборств и прочих спортивных дисциплин. Майкл Бойл тренирует атлетов различных направлений уже более 30 лет, и его...

Отвечает на главный вопрос: «Можно ли женщину тренировать как мужчину?» Впервые в фитнесе мы изучили женский организм на молекулярном уровне. Фазы биологического цикла, гормональный фон, роды и менопауза, вот, что мы рассматриваем на в теоретической части. В практической части мы рассматриваем...

«Инерционный диск, новое тренировочное оборудование и средство для жиросжигания» Спикер: Александр Форменов - аспирант РУС «ГЦОЛИФК», Директор ФК «Nice Fitness», победитель премии «ONFIT AWARDS-2017» в номинации «Лучший персональный тренер»; «L-карнитин для жиросжигания: миф или реальность?»...

Естественное омоложение лица Способствует возвращению лицу гармонию и правильное, естественное для мышц положение, придавая молодость и красоту. Коррекция асимметрий Поймете причину возникновения асимметрии и будете работать с ней, что постепенно приведет к гармонизации лица. Оздоровление...

Исцеление внутренней недостойности, неценности и базовой небезопасности. В этом тренинге мы укрепим внутренние опоры и любовь, чтобы превратиться в Прекрасного Лебедя.

Что такое астрология на самом деле? Почему звезды влияют на нашу жизнь и влияют ли действительно? Вопросы, которые задавал себе каждый, кто начинал заниматься астрологией (и не только). Павел Криворучко предлагает посмотреть на истинную природу астрологии, воспринимая ее как символическую...

Практический мини-курс от редактора Дмитрия Румянцева для экспертов, бизнеса, копирайтеров и всех, кто хочет писать так, чтобы вас читали и у вас покупали. Что вы будете уметь после практикума: - Легко находить интересные темы для постов - Писать посты в разных форматах: экспертные...

О книге: Курс системного менеджмента учит практике менеджмента как системной инженерии успешных организаций. Курс выделяет основные менеджерские роли (бизнесмен, орг-архитектор, организатор, администратор) аналогично инженерным ролям, рассказывает о менеджерских практиках, включая...

Вы получите: материалы курса (7 записей прямых эфиров + домашние задания) Для кого: Эти знания являются ценностью для консультантов профессионалов, но они также будут полезны Вам для личного использования. Первая часть состоит из 13-ти смысловых блоков, которые объединены в 6 разделов Курс...

Вам НУЖЕН интенсив, если: Вы хотите зарабатывать в Инстаграме, а не просто работать Вы устали писать в никуда и постоянно проводить розыгрыши, чтобы поднять охваты и расшевелить людей. Не понимаете, как достучаться до своей целевой аудитории Вы хотите узнать, как продавать без длинных текстов и...

Онлайн тренинг для женщин Зина Шамоян Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Курс состоит из 7 вебинаров с мощной глубокой практикой. Все техники можно применять, прослушивая запись вебинаров. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ ВЕБИНАРОВ: - Избавитесь от обид и страхов по отношению к...

Фитнес для детей Здоровье ребенка - высший приоритет для родителя. Узнайте все о детском пилатесе и научитесь работать с детьми Описание Всем известно, что у взрослых людей многие эмоциональные и физические проблемы родом из детства. Мы хотим, чтобы наши дети выросли в здоровых и счастливых...

Аутентичность тренера, методологическая подготовка, самые актуальные инструменты развития команд. Тренинг Тренеров вобрал в себя множество технологий, принципов и идей, которые помогут вам стать эффективным, системным и продвинутым тренером или консультантом. Всего 28 уроков. Каждый урок состоит...

Двигательное обучение. Начальный уровень Лучшее гиревое обучение в онлайн формате от создателя направления Танцы с гирями Обучение представлено в виде мини курса для самостоятельного обучения в домашних условиях и состоит из 2 ступеней. На второй ступени обучения вы: познакомитесь с...

40 упражнений по умному фитнесу для детей 3 видео-урока «Артикуляцонная гимнастика с танцевальными движениями для детей» Советы по улучшению осанки и нервной системы ребенка

Для мужчин и женщин! Пять программ для дома и зала. Разбираемся с КБЖУ (шавуху можно!) Никаких сложных диет.