Результаты поиска по запросу: Самозащита. Часть 2 (Владимир Васильев)

СОДЕРЖАНИЕ 70 стретчинг упражнений для растяжки нижней части тела: для мышц таза и нижней конечности (большая, средняя и малая ягодичные, напрягатель широкой фасции, подвздошно-поясничная и четырехглавая бедра, приводящие, задняя поверхность бедра, передняя и задняя поверхности голени). Особое...

Мобильный телефон — швейцарский нож любого современного человека. С его помощью мы общаемся с друзьями, совершаем покупки, прокладываем маршруты и, конечно же, создаем контент. В своей предыдущей работе «Мобильная видеосъемка2 я показал, как работать с композицией, светом и звуком. Как научиться...

Массаж туина или туй-на (произносится как тви-на) возник в древнем Китае и считается самой старой системой работы с телом. Это одна из четырех основных ветвей традиционной китайской медицины, наряду с иглоукалыванием, цигун и китайской фитотерапией. Он основан на теории, согласно которой...

Видеоурок «Авторская обработка» Продолжительность: 2 часа Почему Lightroom Отбор фотографий Быстрая обработка в Lightroom Мой алгоритм обработки Photoshop с его преимуществами Посткадрирование Пластика Частотное разложение Dodge& Burn Цветовые пятна Заключительные штрихи

Описание книги: Ротовая полость — это ворота для пищи в организм человека. Выполнение пошагового метода переработки пищи в ротовой полости (главного процесса пищеварения) приведет к: 1. появлению новой пищевой привычки (условного рефлекса) — длительному пережевывания пищи, 2. отсутствию...

В этой части вы научитесь грамотно работать со светом. И, прибегая к советам Александра Медведева, сможете получить отличный результат в любых условиях освещенности. Вы узнаете: как снимать красивые портреты; о том, что у света есть: жесткость и направление, научитесь управлять ими на съемке...

Описание книги: Python — идеальный выбор для манипулирования и извлечения информации из данных всех видов. «Python для data science» познакомит программистов с питоническим миром анализа данных. Вы научитесь писать код на Python, применяя самые современные методы, для получения, преобразования...

Описание книги Книга посвящена методам решения вычислительных задач с помощью приложения Excel. Тематика книги охватывает алгебраические уравнения и системы, интерполирование и аппроксимацию функциональных зависимостей, дифференцирование и интегрирование, решение дифференциальных и интегральных...

Формат курса: видео-уроки Продолжительность всего курса: 2ч15м Продолжительность второй части: 1ч 15м Язык: перевод с английского на русский (озвучка) Перевод: закадровая озвучка Переводчик: Boneko Что конкретно делает производитель видео? Понимание роли современного видео-продюсера поможет...

Курс Станислава Дробышевского 12Общая биология». Теория эволюции. Часть 2 Теория эволюции. Часть 2 (27.09.2023) Можно изучать дрозофил, а можно теломеры. Можно разглядывать в микроскоп бластулу, а можно считать тычинки в цветке. Но важно помнить, что между всеми этими явлениями есть связь...

[Школа Креатива] Цветы 50 уроков. Часть 2 50 уроков

Техники по чистке и поставновке магической защиты Научитесь отражать любые психоэнергетические нападения, и снимать с себя любые негатывные программы Защитите себя от сглазов, порч, проклятий, психоэнергетических ударов, и любых других видов магических нападений! Мы ежедневно сталкиваемся с...

Описание книги Необычайный успех первого выпуска «Русских красавиц» превзошел все ожидания и побудил Александра Васильева подготовить к печати этот второй выпуск, в котором собраны портреты великих красавиц прошлого: Веры Холодной, Аллы Назимовой, Анны Павловой, Ирины Юсуповой. Здесь впервые...

Описание книги В серии книг «Carte postale» по истории моды от Александра Васильева как всегда торжествует красота. Красота лиц, красота души, красота времени20 Кино и мода неразлучны вот уже более ста лет. Многое из того, что было увидено на экране, стало затем достоянием моды. В 1920-е годы...

Описание книги В серии книг 21Carte postale22 по истории моды от Александра Васильева как всегда торжествует красота. Красота лиц, красота души, красота времени23 Выпуск 3 посвящен костюмам русского императорского дома. История России неразрывно связана с династией Императорского Дома Романовых...

КРУТОЙ ПОДАРОК ДЛЯ ИЗУЧАЮЩЕГО АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК! Размер карточек удобен тем, что вы всегда можете носить часть с собой, это даёт возможность учить их по дороге. И не важно вы находитесь в общественном транспорте или же в личном авто стоите в пробке. КОМПЛЕКТ 2526ИДИОМЫ - ЧАСТЬ 2`` Подходит для ВСЕХ...

Предлагаем Вашему вниманию уникальное пособие 27НейроАзбука28 - сочетание традиционной методики обучения чтению и нейропсихологических практик и методик. Задания разработаны с учётом нейропсихологического подхода и особенностей восприятия детьми обучающего материала. Во второй части данного...

СКАЧАТЬ: PDF Описание книги В краткой и доступной форме рассмотрены основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине 29Контроль и ревизия». Показаны взаимосвязь и отличия внешнего и внутреннего контроля. Раскрыты основные задачи и...

Эта книга – мудрый и объективный взгляд не только на тему женской красоты и стиля, но и на нашу новую жизнь в условиях пандемии и кризиса. Что окажется подлинно важным? А что навсегда уйдет в прошлое? Историк моды Александр Васильев выступает не только, как модный советчик. Но и как футуролог...

История дизайна в картинках Авторы: Evgeniya Lyalina Yayikoglu, Александр Васильев Станьте свидетелем развития Дизайна за последние 300 лет! На курсе вы узнаете: Как видеть Дизайн повсюду: в архитектуре, в полиграфии, в планировке города, в мебели, в одежде, в керамике Почему промышленная...