Что будет в курсе медитаций «АНТИСТРЕСС»:
1. Позитивный настрой на утро.
2. Проработка негатива и сопротивления на весь день.
3. Снятие стресса прожитого дня. Настрой на сон.
4. Relax — медитация.
5. Техника быстрого снятия стресса здесь и сейчас.
1 и 2 медитации — настрой на день без стресса...
Сейчас большинство из нас находится в напряжении, даже не осознавая этого. Когда мы, казалось бы, отдыхаем наше тело, как спрут сковывают напряжения.
В последние недели мы находимся не просто в стрессе, а в супер стрессе. Напряжения усиливаются, подрывают работу иммунной и нервной системы и в...
Описание книги
Эта книга - практическое руководство, которое поможет вам преодолеть синдром самозванца и развить уверенность в себе.
Чувство неуверенности и сомнения в собственных способностях могут стать настоящими преградами на пути к успеху. После прочтения этой книги вам откроется путь без...
Программа
29 ноября, 18:00 (мск)
Синдром самозванца в жизни: цели, мечты, достижения
«Самозванец» мешает мечтать о лучшей жизни: нам кажется, что «это не про нас». И мы выбираем скромную жизнь — пусть простенькую, но достижимую. Но если запустить процесс «мне можно лучшее», человека ожидают...
В книге представлены истории людей, которые обладают хорошо развитыми умственными способностями, но при этом испытывают трудности с исполнительными функциями и социальным взаимодействием, обусловленные СДВГ и синдромом Аспергера. Авторы описывают 12 клинических случаев диагностирования данных...
Пока были праздники, я по достоинству оценила прелесть своей манишки и теперь только недоумеваю: почему я их раньше обходила стороной?
Манишка оказалась оооочень тёплой, горло закрыто, так как манишка плотно прилегает к шее.
Оригинальная пряжа манишек- пух норки в 2 нити. На взрослую манишку...
Мастер-класс расчётный: нет привязки к пряже и плотности.
Размерный ряд с 3 мес до 6 лет;
Данное описание очень подробное, справится даже новичок.
⠀
Уровень новичка: умение вязать по кругу лицевые и изнаночные
✅мк в формате pdf.
⠀
✅все этапы сопровождаются видео с озвучкой ( с момента набора и...
Это беспрецедентный онлайн-интенсив для тех, кто испытывает дефицит энергии.
Кипучая, могучая, никем непобедимая — ваша личная сила, ваша энергетическая крепость!
За 2 дня занятий вы освоите уникальный мощнейший 15-минутный комплекс для ежедневного использования, который:
– Вдвое увеличит ваш...
Прежде чем читать текст дальше, закройте глаза и переведите фокус внутреннего внимания, например, на плечи. Задержитесь здесь на несколько секунд. Ощущаете ли вы напряжение в области плеч? Верно ли, что это напряжение вы осознали не сразу, а по мере наблюдения? Прислушайтесь, какие чувства...
Описание книги:
Коллекционер старых кинофильмов приобретает раритетную кинопленку и во время просмотра внезапно слепнет. Он звонит своей бывшей подруге, лейтенанту полиции Люси Энебель, с просьбой о помощи, и Люси с головой погружается в расследование странного происшествия. Что спрятано за...
Задачи курса:
Помочь вам диагностировать проблему клиента
Скорректировать её
Подобрать правильный комплекс упражнений на ослабленные или перерастянутые мышцы
Научиться делать это не по картинкам из учебника анатомии, а на реальном человеке.
Этот курс для вас, если вы:
Персональный тренер...
Если у вас есть хотя бы 2 симптома, тогда вебинар вам!
головные боли
боли в мышцах
хроническая усталость
снижение памяти
колебания настроения
панические атаки
темные круги/ и отек под глазами непереносимость косметики
⠀ ⠀ Фазы детокса на примере СИНДРОМА ЖИЛЬБЕРА
Механизм обезвреживания...
Этот курс подходит для тех, кто
Хочет оставаться красивой и свежей.
Готов сбросить эмоциональное напряжение.
Хочет меняться и наслаждаться собой.
Что будет
Это шаг научиться любить себя и ухаживать за собой, жить в удовольствии и стать привлекательной. Снять эмоциональные напряжения. Научитесь...
Синдром Токоцубо (синдром разбитого сердца) — кто виноват и что делать?
От автора книги "Лечение сердечных ран. Как стать психологом самому себе" врача кардиореаниматолога Турченко И.В.
Длительность: 1 час 30 минут
ТУРЧЕНКО И.В. - врач-кардиолог высшей категории.
Много перспективных и квалифицированных специалистов так и не начинают практиковать, а если и начинают, то существенно занижают стоимость своих услуг, стесняются рекламировать себя. Они считают, что им недостаточно знаний и умений для начала профессиональной деятельности. Как результат -...
Описание книги
Единороги – удивительные, грациозные и невероятно милые существа. Глядя на них, нельзя не улыбнуться! Попасть в их волшебный мир не так просто, но с помощью нашей прекрасной раскраски, фломастеров и цветных карандашей вы сможете окунуться в сказку и преобразить ее так, как...
Синдром эмоционального выгорания — понятие, появившееся ещё в 70-х годах ХХ века. В последние годы о нём говорят всё чаще и чаще. Он характерен для представителей коммуникативных профессий, или, как еще принято их называть, профессий типа «человек – человек». А это, в первую очередь, медицинские...
Нейромедитация GREEN MINDS «Антистресс»
GREEN MINDS
Нейромедитация «Антистресс» погрузит вас в приятное расслабленное состояние, чтобы тревоги и заботы отошли на второй план.
Аудиозапись воспроизводится в формате MP3
Длительность: 9:48 мин.