Восстановление дыхания. Увеличение объема легких. Диафрагма. Подвижность ребер
Это восстанавливает легкие как у младенца, даже если курил
50 лет и болел пневмонией каждый день
Полный комплекс упражнений для дыхания и увеличения объема легких
«Месяц назад я стала мамой. И все мы понимаем, что после процесса беременности и родов женскому организму необходимо восстановиться. Делать это необходимо очень аккуратно и правильно. Я, проконсультировавшись с врачом реабилитологом, и опираясь на свой опыт тренера, создала программу по...
Каким бы ни был брак и в чем бы ни заключались причины расставания, разрыв отношений — всегда болезненный период, причем для обеих сторон. Как помочь себе?
Онлайн курс - Восстановлениепосле развода, на практике покажет, как двигаться дальше, чтобы не замкнуться в периоде горевания.
Чем займемся...
Научитесь определять и устранять нарушения в функции ЖКТ!
3 пошаговых мастер-класса:
1, 2 — Выявление отклонений и методы нормализации
3 — Практическая проработка навыков на основе разбора кейсов реальных клиентов
Если вы хотите пройти 3 пошаговых мастер-класса по управлению желудочно-кишечным...
Данный вебинар будет полезен всем женщинам, кто недавно родил или кто родил год или два назад и до сих пор чувствует недомогание, упадок сил, не может восстановиться, у кого слабость, утомляемость, выпадение волос.
Данный вебинар поможет получить ответы на многие вопросы:
— когда и как правильно...
Послеродовой период в жизни каждой женщины состоит из ежеминутной борьбы со своим организмом. Чтобы вернуть себе прежнюю форму, женщины идут на крайности, чем еще больше усугубляют положение. Чтобы для вас это не стало проблемой, Маргарита Глаголева подготовила онлайн-курс по йоге для мам...
Упражнения из гайда — отличная профилактика неприятных последствий родов:
Опущение органов
Боли в области таза
Стрессовое недержание мочи
Геморрой
Варикоз малого таза
Для кого подходит материал:
Женщины после родов в любом возрасте (от 1,5 мес после родов)
Даже если прошло много лет после...
Для кого?
Курс предназначен для молодых мам и тех, кто только готовится ими стать.
Также информация актуальна для физических терапевтов фитнес-тренеров, ЛФК специалистов.
Что на курсе?
Вы узнаете какая физическая активность допустима и рекомендована в первые дни после родов, в частности, после...
1. 20 января. Эфир “Что такое постковид? И как проверить, что это именно он” - с врачом Еленой Бобяк
* как отличить последствия “короны” от других, “обычных”, нарушений?
* на какие симптомы следует обращать особое внимание?
* какие анализы необходимо сдать, чтобы проверить себя?
* как влияет...
Увы, инсульт может случиться с каждым. Инсульт занимает третье место среди причин смертности в развитых странах. Согласно Национальной Ассоциации по борьбе с инсультом 31% пациентов, перенесших инсульт, нуждаются в специальном уходе, 20% не могут ходить и лишь 8% возвращаются к полноценной...
Готова методичка по теме «восстановлениепосле родов».
В методичке разобраны нутрицевтики, принципы питания на ГВ и после операции кесарева сечения.
Методичка будет полезна всем, кто только что родил, или находится в положении, чтобы уже после родов приступить к восстановлению организма.
Также в...
3 главных результата после прохождения:
Оцените состояние здоровья с помощью результатов лабораторных анализов
Получите рекомендации по питанию для быстрого восстановления
Восполните дефициты восстанавливающих витаминов и минералов, с помощью нутрицевтиков
ПРОГРАММА КУРСА
ВВЕДЕНИЕ
Узнаете...
Гипноз – великий помощник при лечении последствий инсульта
Вы ищете способы ускорения восстановления подвижности после инсульта?
Вас интересует, что может еще помочь, кроме физиотерапии?
Знаете ли Вы, что некоторые люди выздоравливают гораздо лучше, чем предполагает медицинская практика и...
Программа курса:
1. Нормы и патологии послеродового периода
2. Раннее восстановлениепосле родов. Роддом. Первые 3 дня.
3. Восстановление с 3-го дня.
4. Травы, питание и БАДы
5. Заживление разрывов. Лечение геморроя. Восстановление тургора кожи.
6. Восстановлениепосле КС
7. Обращение к близким...
Лекция рекомендуется как дополнение к практикуму «Иммунитет: система защиты» .
Часовая видеолекция с наглядной презентацией.
Рабочая тетрадь с конспектом лекции.
Схемы коррекции препаратами и БАДами.
Тестирование для подтверждения своих знаний.
План лекции:
Антибиотики - большая группа...
Данный домашний курс подойдет кормящим девушкам с опытом занятий от 0 до 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю. Подходит для занятий не ранее чем через 3 месяца после родов и только с разрешения врача.
Направлен на:
проработку и укрепление всех мышечных групп, тренировки типа full body...
21-дневная программа Анны Канюк, восстановлениепосле родов.
ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ТЕБЯ:
1. Если ты хочешь быть TOP–мамой и гордостью для своей семьи
2. Если ты недовольна своим телом после родов
3. Если ты не можешь найти время для тренировок
4. Если тебе не хватает общения, понимания и поддержки...
Курс для тебя, если ты:
Переболел коронавирусом и хочешь быстрее встать в строй после болезни
Ведешь малоподвижный образ жизни
Ищешь способы восстановления при помощи ЛФК
Относишься к группе риска старшей возрастной группы
Испытываешь трудности в адаптации к нормальной жизни после COVID-19...
О книге:
Психотерапевт Римма Кельцева рассказывает, как и почему формируются болезни и что помогает справиться с ними лучше таблеток и лекарств. Конечно, при переломе нужен гипс, а при бактериальной ангине — антибиотик. Но как помочь организму восстановиться в кратчайшие сроки после...
Программа помогающая поддерживать организм в здоровом состоянии после 70 лет
С течением времени органы человека и системы организма подвергаются всё большему износу и негативному влиянию окружающей среды. Особенно актуально это становится после 70 лет, когда накопленные патологические процессы...