Научись уверенно снимать и выкладывать контент за 14 дней. Даже если боишься камеры, не знаешь, что говорить и каждый раз откладываешь
ТЕБЕ ПОДХОДИТ ИНТЕНСИВ, Если ты
Боишься осуждения, хейта и камеры
Не знаешь что сказать, и с чего начать
Стесняешься быть собой
Пока еще не уверена в себе
Уже...
Как понимать, почему плачет малыш? Как облегчить период коликов? Какие позы безопасны и физиологичны для младенцев до 3 месяцев?
ведущая вебинара: специалист по развитию младенцев, Полина Грин
Зачем вам YouTube канал?
Хотите чтобы ваши видео на YouTube набирали просмотры и приносили партнёров? Тогда создайте канал и опубликуйте ваше видео! А остальную работу за вас сделает сам ютуб.
На сегодняшний день Youtube является одним из самых мощных источников привлечения трафика для бизнеса...
8 разборов хореографий, обучалок, туториалов каждый месяц (2 разбора в неделю)
Полина Хритинина
Обучила более 600 человек, помогла им раскрепоститься в танце и почувствовать тело
Один из самых востребованных танцоров в своей стилистике, объездила с мастер-классами более 25 городов...
Вечерний интенсив: Фигура это 12 разных уроков на 15-20 минут, которые мы освоим в течение 28 дней. Уроки выходят в понедельник, среду и пятницу поэтому у вас хватит время на их освоение.
Марафон Вечерний Интенсив: Фигура 2 прямых эфира поможет вам получить максимальный эффект. Благодаря урокам...
Хотите освоить навык, который позволит увеличить продажи в 1,5 раза или заработать 30 000 в месяц, даже удаленно? Освойте копирайтинг на 7-часовом интенсиве и отработайте навык по заданиям уже во время занятия.
Копирайтинг – это продажи с помощью текста. Вы можете продавать свои продукты, а...
На нашем интенсиве мы подробно разберём и покажем Вам способы обрядовые, графические, нумерологические привлечения любви, защиты отношений и впервые поделимся с вами способом снятия приворотов с помощью игл дикобраза.
Никакой воды! Только полезная информация и проверенные работы.
Расскажем об...
Возможно, что вы уже умеете создавать орхидеи... Но, это не просто цветок, это ответ на довольно частый вопрос: «А как вышивать на бархате?».
На этом МК мы будем создавать чудесный цветок с вышивкой лепестков по бархату. Освоим навыки вышивки иглой по сложным, непрозрачным поверхностям. Полина...
Модуль «Фотопозирования». Спикер Полина Рай
Урок 1.
Практика фотопозирования: как получить красивые кадры и удовольствие от процесса съемки.
1. Как фотосессии влияют на внутренние состояние. Процесс и путь раскрепощения.
2. Почему важна подготовка к съемке: идея, образ/стиль, макияж.
3. Советы...
Программа интенсива:
Из чего состоит обмен железа
Основные клетки, участвующие в обмене
Основные белки, участвующие в обмене
Ферритин: что это такое и из чего он состоит
Почему ферритин растет после препаратов железа
Путь железа - или к чему приводят препараты железа
Дефицит железа или "полны...
КАКИМ МАКИЯЖАМ Я НАУЧУСЬ?
Урок 1. Вечерний макияж
Изучаем лучшие приемы по работе с нависшим веком. Приподнимаем ось глаза и открываем веко. Учимся рисовать внутренний уголок, когда он «спрятан» под кожу. Раскладка ресниц, которая колоссально меняет взгляд.
Урок 2. Цветной макияж
Учимся...
За это время, успел поработать с такими медийными личностями, как: Егор Крид, Катя Адушкина, Павел Гительман, Ярик Бро, Akstar, Иван Золо, Никита Нагорный, Альберт и пр.
Разработал NFT-коллекцию под заказ и продали её на 10.000.000 млн рублей. Продал свой первый сайт за 25.000 рублей, хотя до...
30 уроков. Я даю инструкцию поста и пишу по ней свой пост. Вы пишете свой, применяя его на свою бьюти сферу. Продажи будут только тогда, когда вы установите себе цель и каждый день будете воспринимать Инстаграм, как работу, а не как «Потом». Пишите всегда хештеги под текстом в посте. ВНИМАНИЕ...
Вот такого шоколадного красавца сделали сегодня в прямом эфире. Он так фотогеничен, что даже невозможно определиться на каком фоне он смотрится лучше!
А что за цветок получился, я так и пойму. Лотос? Магнолия? Лилия?
Какие ваши варианты?
Одним словом, работа с шоколадом - это просто! Всего пол...
Свобода в каждом движении: избавьтесь от боли и напряжения с курсом МФР-тренировок от Полины Пискун!
Чувствуете скованность в спине после рабочего дня? Ноет шея от постоянного "залипания" в телефоне?
Беспокоят "забитые" мышцы после тренировок? Знакомо, правда?
Мы так часто игнорируем...
Новогодние праздники, словно яркие вспышки, которые озаряют нашу жизнь на доли секунд. Они напоминают нам о наших мечтах, желаниях и о том, что все возможно. Нужно только все это записать и начать претворять в жизнь.
Хотите начать этот год с творчества?
Регистрируйтесь на мой марафон «Блокнот...
Прокачай навык самодисциплины за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Инструменты для повышения своей продуктивности
- Лайфхаки по управлению временем
- Рекомендации, как побороть лень и перестать прокрастинировать
- Упражнения для выработки новых полезных привычек
- Практики...
Тематические блоки курса:
Вводная часть
• знакомство с материалами
• организация рабочего места
• создание макетов и инструментов измерения
Техника рисунка
• постановка руки
• классические методы штриховки
• пропорции, способы измерения
• метод визирования
Перспектива
• наблюдательная...