1. Лягушатор

    Скачать Безглютеновый хлеб на закваске (valeria_purelife)

    Тот самый безгрешный хлеб, который теперь вы научитесь печь сами! 6 разных рецептов! Одна закваска! Программа мастер-класса ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ Подготовка + все нюансы! Ингредиенты Инвентарь где купить ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ Закваска универсальная на буром рисе, Хлеб №1 батоны/багеты...
  2. Танцулька

    Скачать [Доктор Плесовских] Основные правила питания при метаболическом синдроме (Татьяна Плесовских)

    Основные правила питания при метаболическом синдроме Еда 3 раза в день с 5 часовыми промежутками Перекусы убираем полностью Между едой пить :минеральную воду 500 мл, простую газированную воду 500 мл настой лечебных трав из термоса 1 литр в день. Далее в курсе….
  3. Карамелькина

    Скачать [vikroiki_vsem] Коррекция брюк (Валерия Останий)

    Итак, что входит в мк по коррекции брюк : 1.Индивидуальная, правильная закладка вытачек по каждый тип фигуры 2.Индивидуальное, правильное определение положения шва сидения- по полочке и по спинке исходя из особенностей телосложения 3. Определение положения подъягодичной складки и её роль при...
  4. Лягушатор

    Скачать [vorobey_pp] Программа питания - конструктор для похудения 2.0 (Валерия Цветкова)

    ПРОГРАММА ПИТАНИЯ-КОНСТРУКТОР 2.0 ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ содержит: Программа-питания конструктор в pdf формате 70 вкуснейших рецептов Рассчитанное КБЖУ рецептов Подробные видео рецепты к каждому блюду Бонусы: дневник питания, трекеры для улучшения фигуры
  5. Аноним

    Скачать Фармакологическая коррекция при физических нагрузках. Базовый (Светлана Лебедева, Галина Городецкая)

    Курс повышения квалификации для специалистов, работающих со спортсменами разных видов спорта и разного уровня подготовки Системные факторы, лимитирующие физическую работоспособность Программа: День 1. 1. Системные факторы, лимитирующие физическую работоспособность Виды энергообмена. Снижение...
  6. Мiкки

    Скачать [Спасибо Доктор] 8 самых эффективных упражнений при варикозе. Быстрая гимнастика от варикоза на работе и дома

    "8 эффективных упражнений ЛФК для грудного отдела позвоночника. Лечебная физкультура дома" "Варикоз: причины, симптомы, методы лечения. Как лечить варикоз? Советы доктора" Клиника Спасибо Доктор Врач-невролог, гирудотерапевт показывает 8 самых эффективных упражнений при варикозе, которые можно...
  7. Mergin

    Скачать [Puzzlebrain] Основы питания при патологиях щитовидной железы (Елена Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь разобраться, как функционирует эндокринная система и какую роль играет щитовидная железа Не можешь избавиться от лишнего веса, несмотря на ограничении питания Просыпаешься уже уставшей, чувствуешь зябкость и депрессивное настроение Выпадают волосы...
  8. Космос

    Скачать Дневник питания (Маргарита Королева)

    «Дневник питания» – практическое руководство к знаменитой «звездной» методике снижения веса Маргариты Королевой, которую она раскрыла в своем бестселлере «Легкий путь к стройности». Пользуясь этим дневником, вы сможете составить индивидуальную программу питания и эффективно контролировать...
  9. Кукарек

    Скачать [УОМ] Питание при онкологии (Олеся Терещенко)

    Питание при онкологии Разберем, какой план питания необходим при различных онкологических заболеваниях и как правильно готовить пищу при такой диете Что будем готовить? Безглютеновая овсянка, матча и кокосовый йогурт Суп с чечевицей, томатами и петрушкой Хлеб из киноа с кориандром Салат с...
  10. АниМАКА

    Скачать Курс правильного питания при инсулинорезистентности и ожирении. Обновленный. Тариф Оптимум (Ольга Павлова)

    Программа: Неделя 1 Физиологические основы Урок 1 Ожирение, механизмы развития Урок 2 Инсулин, особенности секреции Урок 3 Инсулинорезистентность Неделя 2 Макронутриенты Урок 4 Углеводы Урок 5 Белки Урок 6 Жиры Урок 7 Фрукты. Ягоды. Сухофрукты. Фруктовые соки. Овощи Неделя 3 Структура...
  11. Аноним

    Скачать [Natural diet] Особенности питания при перелетах и в период ПМС (Натали Макиенко)

    МАСТЕР-КЛАСС ОТ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Особенности питания при перелетах и в период ПМС Питание в период ПМС На мастер-классе мы обсудим Как облегчить и устранить симптомы ПМС Что добавить, а что исключить из рациона на этот период Примеры меню и рецепты...
  12. Аноним

    Скачать Nova'я (Валерия Любиченко)

    Благодаря множественным исследованиям и опыту худеющих, доказано, что похудение это не просто спорт и диета - это нормализация гормонов и дефицитов, это работа с психикой, где важно устранить старые программы пищевого поведения, а также подбор питания, которое не будет вводить вас в напряжение...
  13. Валерка

    Скачать Консультирование по вопросам питания при лечении расстройств пищевого поведения (Марша Херрин, Мария Ларкин)

    Эта книга будет полезна консультантам по питанию, психотерапевтам, психиатрам, врачам и работникам первичной медико-санитарной помощи. Описанные в ней техники и методы консультирования по питанию для лечения расстройств пищевого поведения, рекомендации по оценке и мониторингу веса, а также по...
  14. ЛАФА

    Скачать Зеленая гречка может все! (valeria_purelife)

    Эта книга - не просто сборник уникальных авторских рецептов, а коллекция по-настоящему полезных альтернативных рецептов из зеленой гречки, аналогов большинства из которых Вы ранее не встречали. Название книги "Зеленая гречка может все!" - не случайно и полностью себя оправдывает. В этой книге Вы...
  15. Скоростной

    Скачать [REforma] Экспресс-курс "Коррекция пищевого поведения. Баланс психологии, питания и тела"

    Программа экспресс-курса: Урок 1 Ольга Тонкова - Кузнецова Основатель Школы REforma.LIFE. Руководитель образовательного проекта «Общественное здоровье» в Московском институте психоанализа и РАНХиГС Лайфхаки для вашей эффективности Ольга поделится своими секретами: как управлять своим...
  16. Аноним

    Скачать [marysacademy] Нутрициология. Наука и практика

    В результате прохождения программы вы: Узнаете все О содержании питательных веществ в продуктах питания, будете знать физиологические потребности людей любого возраста и периода жизни (включая младенцев, детей, беременных и кормящих, пожилых), научитесь применять эти знания при разработке...
  17. Василиска

    Скачать Коррекция проф. выгорания психологов при работе с травмой и горем (Вера Бутова)

    В программе вебинара: 1. Виды профессионального стресса 5 ключевых групп симптомов, характерных для синдрома эмоционального выгорания (СЭВ) Деструктивные способы компенсации СЭВ Личностные установки представителей помогающих профессий, способствующие ЭВ Специфика выгорания во время военных...
  18. СмайLOVE

    Скачать Витамины и минералы 45+ (Валерия Науменко)

    Как определить дефициты, составить идеальный рацион и подобрать «рабочие» добавки Полноценное питание, точечное усиление рациона необходимыми витаминами и минералами позволяет остановить процесс обвального старения и на долгие годы сохранять здоровье и внешность. Мы научим Вас, как выбрать...
  19. Морковкин

    Скачать Марафон экологичной стройности. Легко (Николай Соловьёв)

    ЭТОТ МАРАФОН создан при участии эндокринолога и с учётом работы с эмоциональным балансом. Это старт полезных привычек новой осознанной жизни для тех, кто осознает, что здоровая стройность - это результат “стройного” и экологичного образа жизни. Работа с лишним весом - это не только коррекция...
  20. Тьма

    Скачать Самостоятельная коррекция энергетики при помощи маятника 2016 (Анная)

    Обучающий онлайн курс "Самостоятельная коррекция энергетики при помощи маятника"Это замечательный инструмент для работы с любыми энергетическими искривлениями и нарушениями в вашем энерго-поле, снимающий их и заряжающий вас положительной энергией. - вы узнаете основу работы с маятником, поймете...
Сверху