ЧЕМ ЭТОТ КУРС ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ВСЕХ ОСТАЛЬНЫХ
Мягкое, бережное восстановление с учетом ослабленного состояния после беременности, родов и изменения режима
Никаких планок, приседаний и скручиваний
Можно начинать сразу после родов, даже если были КС, разрывы, эпизиотомия
ЭТО НЕ ПРОСТО ФИТНЕС-КУРС С...
Кошачий макияж
Автор курса: Анастасия Ветрова
На курсе:
Используй трендовый мейкап как элемент вечернего или дневного образа меняя оттенки теней
Познакомься с основными правилами техники кошачьего макияжа
Исключи ошибки при выполнении мейка, используя секреты автора
Сделай глаза выразительнее...
Корейский макияж
Автор курса: Анастасия Ветрова
На курсе:
Познакомься с особенностями и правилами макияжа, который популярен в Корее
Освой приемы создания модного эффекта «зацелованных» губ
Сделай свой образ одновременно сексуальным и невинным
Проведи трансформацию из дневного макияжа в...
На курсе:
Получи пошаговую инструкцию, как создать модный образ в стиле Барби
Научись повторять самые популярные макияжи
Узнай, как с помощью косметики проработать зону декольте
Используй в своем макияже лайфхаки от профессионала
Узнай, как с помощью бюджетных средств создать красивую укладку...
ДЛЯ КОГО:
✔ Персональных и групповых тренеров, работающих офлайн и решивших увеличить свой доход.
✔ Персональных тренеров, “потерявших3 часть клиентов офлайн
✔ Групповых тренеров, которым урезали количество часов в неделю
✔ Персональных и групповых тренеров, которые прямо сейчас хотят...
Новогодний контент
Автор курса: Анастасия Светлакова
На курсе:
Узнай, почему новогодний контент всегда в тренде
Разберись, как адаптировать новогодние темы под специфику своего блога
Выясни, какие новогодние фото и видео залетают в топ
Используй идеи автора, как оформить ленту в блоге в канун...
КОЛЛЕКЦИЯ НОВОГОДНИХ ИЛЛЮСТРАЦИЙ для пряничных мастеров - там и тигры, и ретро-открытки, и хиппи-автобус с подарками и много чего интересного... Получилось целых 30 иллюстраций, 5 надписей (2 из них от профессионального дизайнера) - несколько готовых сверстанных макетов наборов и целых 3 урока -...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь освоить техники самомассажа
Испытываешь напряжение в мышцах ног
Хочешь сэкономить на услугах массажиста
Планируешь улучшить тонус мышц и растяжимость связок
Ищешь курс по самомассажу для новичков
Не имеешь временных ресурсов посещать массажный кабинет
Основные...
Некромантия – набор методов, при помощи которых наши предки пытались достучаться
до небес (или до подземного мира). Попытка решить задачу, волнующую каждого человека, даже если он старается не задумываться об этом: что ждет там, за гранью, куда никто не может заглянуть, но, рано или поздно...
На курсе:
Познакомься с эффективными инструментами решения запросов, направленных на достижение целей
Проработай тему целеполагания и применяй на практике самостоятельно метафорические ассоциативные карты
Получи практические рекомендации, как можно использовать МАК-техники для достижения целей...
Курс для тебя, если ты:
Постоянно критикуешь себя по поводу и без
Мечтаешь избавиться от чрезмерного самоедства
Часто сравниваешь себя с другими
Обесцениваешь свои достоинства и достижения
Хочешь повысить самооценку
Признаешь, что внутренний критик мешает спокойно жить
Завидуешь тем, кто...
На курсе:
Узнай, как рассчитать плотность вязания
Научись вязать шнур I-CORD
Освой технику вязания поворотными рядами
Узнай, как вязать трехцветный жаккард
Научись читать схемы вязания
Свяжи оригинальные игрушки на елку своими руками
Наряди свою новогоднюю красавицу креативно и не так, как у...
На курсе:
Узнай, как сделать укладку в стиле мокрых волос с помощью бюджетных продуктов
Выясни, какую уходовую косметику нужно использовать перед макияжем
Научись корректировать нюансы кожи с помощью консилера
Узнай, как создать на лице эффект змеиной кожи всего лишь за 10 минут
Выясни, как...
Мастер-класс рассчитан на средний-начальный уровень, все рассказывается максимально подробно.
Итог работы- кружка с ручной росписью, которую после запекания можно использовать в быту и мыть. Также, в дальнейшем вы сможете расписывать керамику для себя, в подарок и даже на продажу.
Длительность...
Pinterest как инструмент ведения блога
Автор курса: Анастасия Светлакова
На курсе:
Создай бизнес-аккаунт в Pinterest
Выясни, как из соцсети с красивыми картинками получать бесплатный трафик
Научись создавать доски под проект или клиента
Пользуйся идеями Pinterest для составления контент-плана...
Курс Идеальная беременность. Черная пятница
Пошаговый план на весь период беременности.
Начать курс можно на любом сроке. Пройдя его, ты получишь тройную выгоду
Во-первых, твоя беременность пройдет легче, тк ты не будешь мучиться болями в спине, отеками и другими беременными прелестями...
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как сделать свой живот красивым и стройным
Сможешь снять спазмы в спине, шее и пояснице
Изучишь основы правильного дыхания
Научишься делать упражнения для избавления от застоев
Приобретешь красивую осанку
Программа курса:
8 видеоуроков и 8 практических заданий...
Сияющий новогодний макияж
Автор курса: Анастасия Ветрова
На курсе:
Узнай, как очистить и увлажнить кожу, чтобы макияж держался дольше
Используй лайфхаки автора, которые помогут сделать макияж быстрее
Научись делать скульптурирование лица, используя минимум косметических средств
Используй...