Этот марафон для тебя, если ты устала:
От вечных подсчетов калорий, срывов и замкнутого круга диет
Винить себя за съеденное, зацикливаться на еде и весе
Жить в постоянном страхе набрать килограммы
Страдать из-за каждого лишнего миллиметра или грамма
У тебя никак не получается взять себя в руки...
С помощью этой системы автор избавился от головных болей и болей в спине, вы станете правильно ходить, бегать, стоять и сидеть. А с помощью программы питания вы избавитесь от лишних килограммов.
Этот курс для:
Для формирования осанки у детей
Для людей с различными проблемами осанки
Если вы...
Тело, Разум и Душа
2-х дневный курс Ци мэнь Академии + Техника Лотоса для исполнения желаний, Новые правила в 9 Периоде, Командование 10 Божествами...
Джоуи Япп
Ци Мэнь: Тело, Разум и Дух
Темы, рассмотренные в рамках Мастер-класса:
Четыре закона алхимии ци мэнь
Формула счастливых денег...
Геометрия тела / развитие пластичности / расширение словарного запаса тела / развитие контакта с телом/ больше возможностей в движениях/ красивое проявление себя в пространстве/ положения тела
Это мини-проект 'Чувственность в Движении' у тебя в телефоне
Это мой опыт — все, что связано с телом/...
Научный подход в омоложении лица и выстройки правильной вертикали тела
Мы проанализировали мировые исследования по старению лица и тела, выявили ключевые зоны, которые отвечают:
за процесс старения тела и шеи
за старение и «складывание» лица
за утопание глаз и верхней челюсти вглубь
установили...
Модуль 2 - ТРЕНИРЙСЯ ГРАМОТНО
Во втором модуле мы будем много практиковаться. Научу тебя самотестированию, правильно выстраивать свои тренировки, делать эффективные разминки, выполнять упражнения с идеальной техникой, грамотно циклировать нагрузку. Будет много практики. МФР, нейродинамика...
Красивое тело в любом весе. Онлайн-курс по уходу за телом. Август 2018
Формат курса - закрытая страница в инстаграм.
Питание
— Программы правильного питания (не диета), разработанные диетологом:
1 Снижение до 6 кг веса;
2 Снижение от 10 кг веса;
3 Набор веса;
4 Правильное и полноценное питание...
Мы воспринимаем волосы как что-то внешнее, как бы не совсем тело. Однако в традиционном мировосприятии отношение к волосам было максимально уважительное, почтительное, сакральное. Волосы воспринимались как пространство между мирами, даже как какой-то проводник в мир иного. А сколько всего...
Гайд для тебя, если:
набегалась по пустым марафонам с меню
под один котел
сбитый режим, стресс, недосып, заедание
хочешь вести обычный образ жизни и при этом худеть
у тебя нет времени на тренировки
у тебя проблемы с гормонами
тебе не хватает энергии
ты хочешь раз и навсегда узнать секрет...
Приглашаю в новые темы Кульпиной:
https://s2.sklatchiki.ru/threads/zhazhda-marina-kulpina.250605/
https://s2.sklatchiki.ru/threads/biznes-chasy-gtwork-bitches-2-0-marina-kulpina.250677/
https://s2.sklatchiki.ru/threads/biznes-chasy-gtwork-bitches-3-0-marina-kulpina.251521/
Марафон Валерии Чекалиной (LER_CHEK) — это комфортное похудение без стресса и диет с огромным выбором тренировок, меню питания и комплексами по уходу за кожей.
Не важно, 18 вам или 100 лет, нужно сбросить всего лишь 4 кг, качественно проработать целлюлит или из веса 100+ уменьшить свои объемы до...
Доктор медицины и натуралист Джонатан Райсмен приглашает в увлекательное путешествие по нашему организму. В каждой главе вы найдете истории врача о той или иной части тела и заметки исследователя, открывающего для себя новые страны и их традиции.
Дата написания: 2021
Длительность: 8 ч. 03 мин...
ЭТОТ КУРС ТОЧНО ДЛЯ ВАС,
ЕСЛИ У ВАС:
+2 и более лишних кг (ожирение)
Сахарный диабет 2-го типа и инсулинорезистентность
Гипотиреоз, проблемы с щитовидной железой и другиaми гормонами
СПКЯ, вторичная аменорея
Повышенное давление (гипертония)
Пищевое расстройство (РПП)
«Боязнь еды»
Хронические...
Курс о том, как привести тело в баланс с умом, при помощи психологии и телесной психотерапии: осознавания и наблюдения, работа с чувствами, телесными зажимами и напряжениями.
12 занятий
Дорогая подруга!
Представь, что вместо борьбы со своим телом ты создаешь с ним доверительные отношения. В этой книге ты увидишь, как Алёна переходит от ненависти к своему отражению к глубокому принятию тела. Я поделюсь личным опытом и методиками: как утихомирить внутреннего критика, освободиться...
25 видеокомплексов базовых упражнений и умный фитнес по 25-35 минут;
3 энергетические практики;
2 обучающих видео на дыхание для плоского живота;
Разнообразное меню с подсчётом калорий (можно при ГВ);
Гайд с более 50 рецептами полезных рецептов;
Закрытый чат поддержки с врачом-нутрициологом...
Доступ к 6 ТИ ПРОГРАММАМ
● Текстовая поддержка и задания к каждой тренировке
Бонус????
● 2 консультации нутрициолога
● Вебинары, стоимостью 99€ каждый:
1. «Секреты идеального сна»
2. «Женское здоровье»