1. АниМАКА

    Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Декабрь 2021 (Виктория Боровская)

    Цель: Самые лучшие тренировки клуба за 2021 год Тренировки с акцентом на проработку всех групп мышц для стройного подтянутого силуэта и вашего НОВОГОДНЕГО ТРИУМФА. Кратко программа месяца: 23 разноакцентных тренировок для тела с Викторией, Дарьей и Вероникой в сочетании с грамотным...
  2. Морковкин

    Скачать Те самые 6 правил. 15/05/2022 (Михаил Лабковский)

    Друзья, Вот, вроде бы, среди вас много тех, кто не первый год замужем – в смысле, давно уже знает и о моей методике, и о моих шести правилах. Но, увы, с грустью вынужден констатировать, что большинство понимает их, эти правила, неверно. Вопросов они у многих вызывают больше, чем ответов. Михаил...
  3. Karnaval

    Скачать Перезагрузка. Урок 6/40. О курении, силе, материализации, дарах, магии (Михаил Калдузов)

    Урок 6/40. Для всех интересующихся вопросами работы над собой, поиска, саморазвития, психологии и духовного роста был создан емкий и структурированный материал, содействующий обретению целостности, пониманию – себя. 40 уроков, 10 модулей, продолжительностью обучения более 6 месяцев. Для...
  4. Танцуем

    Скачать Электромагнетизм. Часть 6 (Шелдон Дил)

    Электромагнетизм – это свойство электромагнитной проводимости всех тканей человеческого тела: нервной системы, кожи, мышц и др. Существование живого организма возможно лишь при электромагнитном балансе, который создает поле определенной напряженности между механическими, химическими...
  5. Ля-ля-фа

    Скачать 3D Активация Базовых Движений (Михаил Кузнецов)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Кому подойдет этот курс Начальный уровень Вы хотите начать заниматься спортом, повысить координацию тела или просто улучшить качество своей жизни Средний уровень физической подготовки Вы давно уже тренируетесь, но хотите...
  6. Пёсика

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Базовый. 6 Недель (Алена Медведева)

    Базовый 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Самостоятельное прохождение курса
  7. Аноним

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 6 Недель (Алена Медведева)

    Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
  8. Поварёнок

    Скачать [Neon] Анатомия готического собора. 6 лекций (Михаил Майзульс)

    Подробно о курсе Войдя в собор Сен-Пьер во французском городе Бове, мы тотчас же задираем голову, и она начинает кружиться. Высота его сводов достигает 48,5 метров, и под ними поместился бы 16-этажный дом. На протяжении столетий самыми высокими строениями в мире были готические соборы с их...
  9. Аноним

    Скачать [Яндекс.Практикум] iOS-разработчик. Часть 6 из 10

    Чем занимаются iOS-разработчики Разрабатывают приложения под iOS Вы будете использовать язык программирования Swift и создавать приложения для миллионов людей по всему миру Работают в экосистеме Apple У Apple строгие требования — благодаря этому получаются качественные приложения, которые...
  10. Свинтанцы

    Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу на Январь 2022 (Виктория Боровская)

    *** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! *** Вот как мы будем работать в январе: Пока празднуем: лимфодренаж и растяжка Домашние застолья, походы в гости и рестораны – это прекрасно, и мы сделаем так, что все вокруг удивятся вашей...
  11. Танцующий пёсика

    Скачать [pranayoga] Курс «Йогалатес для правильной осанки6 (Оксана Рогова)

    Йогалатес — это синтез упражнений пилатеса и йоги. Пилатес — система упражнений, которые последовательно растягивают позвоночник и укрепляют мышцы, его поддерживающие. Отличительной особенностью и преимуществом этой системы является проработка глубоких мышц. Мышечный каркас — это не только...
  12. Аноним

    Скачать [Академия Нмаркет.ПРО] Профессия риелтор: 6 шагов до уровня Pro (Михаил Жилин)

    Что вы получите на марафоне? Понимание, в каких направлениях необходимо развивать свои риелтоские компетенции. План развития в выбранном направлении. Знания о структуре продаж и новых техниках работы с клиентами. Техники и приемы удачного трудоустройства. Как будет проходить марафон? В течение 6...
  13. Это Я

    Скачать Как создавать функциональные сайты без знания кода (Виталий Спивачук) 2016

    Программа курса Модуль 1 — Идея и анализ Ставим цель на курс. Формируем основную идею и задачу сайта. Проводим исследование сайтов конкурентов, кросс-категорий и вдохновляющих примеров. Модуль 2 — Проектирование Описываем персонажей для проекта, сценарии взаимодействия и требования к интерфейсу...
  14. Pac-Man

    Скачать Расшифровка Санчин. Часть 4 из 6 (Эван Пантази)

    "Внутренняя составляющая Санчин " Этот стиль восходит к учителю по имени Чжоу Чжи Хэ (1874-1926) (чаще называемого по-японски Шу Ши Ва), буддийскому священнику, получившему образование в храме Шаолинь.Пангай-полдень (произносится как PWANG-GAY-NOON) - это оригинальная форма из Китая, которая...
  15. Кукурузкин

    Скачать [Timestudy] Интервальные тренировки (Реутов Михаил, Реутова Наталья)

    Интервальные тренировки: эффективный и быстрый способ сжигания жира Каждый мужчина и женщина, решившие заняться фитнесом для похудения, мечтают достичь результата как можно быстрее, но они в первые же дни занятий сталкиваются с жестокой реальностью, которая предлагает многомесячные тренировки и...
  16. пикаЧО

    Скачать Расшифровка Санчин. Часть 3 из 6 (Эван Пантази)

    "Внутренняя составляющая Санчин " Этот стиль восходит к учителю по имени Чжоу Чжи Хэ (1874-1926) (чаще называемого по-японски Шу Ши Ва), буддийскому священнику, получившему образование в храме Шаолинь.Пангай-полдень (произносится как PWANG-GAY-NOON) - это оригинальная форма из Китая, которая...
  17. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Расшифровка Санчин. Часть 2 из 6 (Эван Пантази)

    16Внутренняя составляющая Санчин " Этот стиль восходит к учителю по имени Чжоу Чжи Хэ (1874-1926) (чаще называемого по-японски Шу Ши Ва), буддийскому священнику, получившему образование в храме Шаолинь.Пангай-полдень (произносится как PWANG-GAY-NOON) - это оригинальная форма из Китая, которая...
  18. Тьма

    Скачать Расшифровка Санчин. Часть 5 из 6 (Эван Пантази)

    "Внутренняя составляющая Санчин " Этот стиль восходит к учителю по имени Чжоу Чжи Хэ (1874-1926) (чаще называемого по-японски Шу Ши Ва), буддийскому священнику, получившему образование в храме Шаолинь.Пангай-полдень (произносится как PWANG-GAY-NOON) - это оригинальная форма из Китая, которая...
  19. Аноним

    Скачать [Яндекс.Практикум] Python-разработчик расширенный 2025. Часть 6 из 14

    Python-разработчик расширенный За 14 месяцев погрузитесь в профессию и получите первый реальный опыт — это поможет быстрее найти работу и вырасти до уровня middle. Чем занимаются Python-разработчики: Python используется много где: от веб‑разработки до машинного обучения и научных...
  20. Аноним

    Скачать [Яндекс.Практикум] Разработчик C++ 2022-2023. Часть 6 из 9

    Разработчик C++ участвует в создании сложных IT-продуктов: от беспилотных автомобилей и робототехники до веб-браузеров, микроконтроллеров, серверов и видеоигр. На этом языке можно создавать с нуля самые разные программы, а крепкая база знаний по C++ позволит легко освоить любой смежный...
Сверху