Результаты поиска по запросу: Фейс-Фитнес (Софья Шайнина)

Фитнес-профессионалы, которые следят за каналом автора, с нетерпением ждали, чтобы Алексей поделился своими личными маркетинговыми тактиками, навыками продаж и документами, которые он использует. Теперь и у Вас есть такая возможность взять на вооружение много полезного и практичного материала...

Вы научитесь терминологии, построению аэробной тренировки в микроциклах, мезоциклах, макроциклах исходя из современной теории периодизации, диагностике аэробной работоспособности, современным программ питания при высокоинтенсивной работе, построению тренировочного цикла по гендерному различию...

меню и рецепты на каждый день недели сбалансированное количество белка на ваш вес быстрые рецепты - от 5 минут сытные блюда, большие порции вкусные низкокалорийные десерты: тортики, муссы, мороженое списки продуктов для похода в магазин 1 раз в неделю составлено эндокринологами: не только...

Инновационные практики от топ-менеджеров фитнес-индустрии. Хотите сделать свой клуб эффективным и успешным? Тогда прочитайте «Фитнес-бизнес за 7 дней, или Технологии финансово успешного фитнес-клуба». Перед вами индивидуальный план действий, который позволит построить настоящую команду и...

Старт марафона уже 5-го апреля! Что входит в марафон? - новая программа тренировок для дома с доступным инвентарем - информация по питанию - и даже программа тренировок для зала, если кому-то сейчас это вдруг понадобится - 2 недели активности: тренировки + ПП, которые, судя по отзывам...

Курс представляет собой четкие рекомендации к действию для тех, кто решил вести свою деятельность удаленно/дистанционно. Вы узнаете, как построить тренировочный процесс удаленно, получите четкие рекомендации к действию. Курс содержит практические задания, которые помогут выстроить свою систему...

ФИТНЕС МАРАФОН СОПРОТИВЛЕНИЕ для тех, кто: хочет красивую подтянутую фигуру даже после карантина хочет тренироваться в два раза эффективнее, чем на обычных тренировках хочет тренировать своих учеников, внедряя прогрессивные современные тренировочные матрицы хочет добавить в жизнь мотивацию и...

Полностью новая программа с уникальными упражнениями Принцип такой же: полноценное видео техника + подходы, счет и таймеры + Бонусное видео растяжка спины, обучение "как встать на мостик" и раскрытие тазобедренных суставов. Что такое онлайн курс? Полноценные видео-тренировки со встроенными...

2 показа: макияж для невесты Теория: уход и подготовка кожи Проверка отработок Бонус-урок: лифтинг макияж

Разбор сегментаций отношений между мужчиной и женщиной. На этом курсе вы узнаете основные правила различных иерархий в семье. Как выглядят разные модели отношений при соблюдении правил, и что происходит когда они не соблюдаются. Вы обретаете знания, которые помогут вам в будущем предугадывать...

Вы получите: пакет пресетов личные пресеты формат для ПО и смартфона разные стили обработки авторские настройки, которые я использую инструкция по установке и применению

Вы получите: 25-минутный видео-урок: Ретушь с сохранением текстуры Просто и понятно о частотном разложении Прорисовка объема, легкая пластика Нужные инструменты и схемы работы Action по частотному разложению Набор кистей

Релиз 26.12.2022 Программа тренировок направлена на улучшение функций тела, восстановления стереотипа дыхания, проработку глубоких и поверхностных мышц, с активным вовлечением в работу нервной системы. На тренировках вы научитесь ощущать взаимосвязи в теле, скорректируете осанку, укрепите и...

10 ПОДРОБНЫХ ТЕХКАРТ — Апельсин-маракуйя — Манго-клубника-лимон — Орео — Орехово-морковный с карамелью — Пломбир — Пряная круша — Рафаэлло — Сметанно-клубничный — Сникерс — Шоколадно-вишнёвый

Дорогие друзья, мы рады представить вам наш новый курс по развитию интеллекта у детей 3-7 лет. В основе этого курса лежат самые последние достижения психофизиологов по изучению работы мозга человека. Наш мозг, вопреки расхожему мнению, является не пассивным накопителем информации, а активным...

Что даст тебе этот курс? - ты научишься тренироваться правильно и с умом; - ты научишься работать с диафрагмой и техниками дыхания; - ты получишь плоский животик, благодаря тому, что научишься активировать и работать с мышцами кора; - ты научишься работать с мышцами спины и грудным отделом; - а...

СТАРТ — 3 августа 30 дней комплексной работы над собой вместе с лучшими экспертами. ⠀ Для каждой участницы предусмотрено: ⠀ Индивидуальная программа питания с альтернативой выбора продуктов (отличный вариант для тех, у кого пищевая аллергия); ⠀ Индивидуальная программа тренировок (3 раза в...

Одной из составляющих курса является суперэффективная гимнастика для лица, во время которой происходит глубокая проработка мышц лица по всем принципам методики "Исцеляющий Импульс". Новый курс Голтиса «Фейс Импульс» докажет, что: ✔ Омолаживающей гимнастике и массажу для лица может научиться...

Онлайн курс, после которого ТЫ будешь СОСТАВЛЯТЬ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ как профессиональный диетолог: для себя для семьи для клиента и ЗАРАБАТЫВАТЬ на этом! КОМУ ПОДХОДИТ КУРС ФИТНЕС ДИЕТОЛОГИЯ Инструкторам, фитнес-тренерам, профессиональным спортсменам Консультантам по питанию, а также всем...

Дорогие друзья! Мы начинаем запись на вебинар по теме: «Фитнес для здоровья - что выбрать? Всё о современных оздоровительных системах физической тренировки", который состоится 4 марта, в воскресенье в 11.00 по московскому времени. Ваша цель улучшить здоровье, а вы не знаете, что выбрать: бег...