Комплексная методика, глубокая проработка мышц и фасций, а так же диафрагм тела для восстановления тазобедренных суставов изнутри.
Программа:
- Урок 1. Самотестирование.
Определяем свое исходное состояние. Оцениваем объем движения в тазобедренном суставе и способность стабилизации.
- Урок 2...
Тебе будет полезен вебинар, если:
Если ты тренер, специалист ЛФК, реабилитолог, физический терапевт
Сталкиваешься с болью в тазобедренных суставов
Сталкиваешься с мышечной болью в области таза
Хочешь быстро и эффективно восстанавливать людей после травм
Увеличивать мышечную...
Кому и зачем нужна программа ухода:
Для обладательниц поврежденных волос
Для тех, кто никак не может справиться с ломкостью волос
Никак не удается побороть сечение
Корни быстро и хорошо отрастают, но длина стоит на месте
Не получается покупать «правильные» банки для волос
Нет уверенности в...
С 22/07/24 стартует четвертый этап восстановления здоровья по Методу Татьяны Сахарчук
А вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших
движений?
Мы предлагаем вам вместе с нами разорвать ваш привычный шаблон в работе с телом и попробовать
что-то новое...
Описание книги
Особенности развития ребенка 4 – 5 лет. Это методическое пособие с увлекательными занятиями для детей. Будет очень полезно для родителей ребенка в возрасте от 4 до 5 лет, а также педагогов, психологов и воспитателей. Оно включает в себя особенности развития детей данного возраста...
Хотя происходящее сокращение среднего класса в одной части планеты и его расширение в другой приковывает к себе наше внимание, мы редко ставим под сомнение саму категорию «средний класс». В этой книге антрополог Хадас Вайс утверждает, что средний класс представляет собой своего рода идеологию...
Вы получите: материалы методического комплекта. Что входит в методический комплект
Программа состоит из 38 занятий. Материалы каждого занятия включают:
Поминутно расписанный конспект занятия
Иллюстрации по теме занятия (можно распечатать и заламинировать или показывать детям на экране, через...
Программа предназначена для городского лагеря неполного дня ( с 10.00 до 14.00 или 14.00 — 18.00) на 1 смену длительностью 2 недели (10 рабочих дней). Программу можно легко адаптировать для выездных занятий на базе загородного лагеря.
Сезон занятий объединен одной темой «English Science Lab»...
Я собрала для вас «ПРОГРАММУ» тренировок в подарок к 8 марта!
Это программа тренировок по дням.
В ней 6 тренировок, за которые мы проработаем ВСЁ ТЕЛО! (понедельник, вторник и т.д):
+ 2 утренние зарядки
+ комплекс на дыхание
Кайф в том, что не надо заморачиваться, думать, подбирать - какую же...
Курс «Исследователь» — это детские занятия, основу которых составляет лего-конструирование. Однако, помимо непосредственно конструирования, занятия включают в себя и другие разделы — «Развитие речи», «Формирование математических представлений», «Познание», «Творчество»
Вы получите методический...
научитесь понимать и управлять энергией денег
сформируете привычки и мышление процветающей женщины
очиститесь от подсознательных блоков, страхов и установок нищеты
создадите работающие проекты финансового благополучия
обустроите быт, увеличивающий процветание
научитесь строить отношения, как...
Модуль "Мобилизация"
Курс состоит из 10 видеоуроков по 30-40 минут.
Каждый урок направлен на мягкую мобилизацию суставов всего тела. В результате появляется приятная лёгкость и комфорт в теле, увеличивается общая гибкость. Увеличение амплитуды движения помогает вам достигать лучших результатов в...
Инструменты для работы с телом через движение, которые вы ещё не пробовали
Структура курса
Курс состоит из четырёх уроков. В каждом уроке я подробно показываю три упражнения и рассказываю все нюансы.
Всего в курсе – 12 упражнений.
Ниже - краткое описание и вырезки из каждого урока.
К каждому...
03.08.2021 - 10.08.2021
Семинар адресован начинающим и опытным психологам, психотерапевтам, а также другим специалистам, помогающим людям в состоянии депрессии.
В результате обучения участники смогут:
систематизировать, обновить и дополнить свои знания о депрессивном состоянии;
узнать...
Данный цикл включает в себя 3 лекции по одному часу!
Без подвижности нет движения, без движения нет скольжения. Как это работает?
Что такое мобильность, и как и зачем это работает разберём вместе!
МОБИЛЬНОСТЬ — это биомеханическое качество, которое лежит в основе здоровья опорно-двигательного...
«Стройная и гибкая Я» - это 12-недельная программа для самостоятельных занятий. ⠀
Программа тренировок и питание включает:
9 получасовых видео-уроков.
Это интенсивные жиросжигающие тренировки для стройности и йога с акцентом на растяжку для гибкости. Вы получаете ссылку на скачивание серии...
Этот марафон для Вас, если:
Вы недовольны своим внешним видом
Ваша внешность иногда (всегда) раздражает вас
Вы часто болеете
У вас есть:
напряжения, блоки и зажимы в теле
проблемы со спиной, мышечная слабость, гипертонус
поплывший овал лица
косточки на стопах
повышенная тревожность,
приступы...
Подвижность тазобедренного сустава(ТБС) — залог активного долголетия.
⠀
От природы ТБС обладает большой подвижностью, т.е. мы можем совершать амплитудные движения ногами в разных направлениях. Вспомните, как дети крутят-вертят ногами, закидывают их за голову без малейшего дискомфорта.⠀
Такая...
БЕЗ ПДФ-файла
О книге
«Не сотвори себе кумира, а лучше стань им» – под таким девизом последние девять лет работает Екатерина Кононова – основатель одного из первых агентств персонального продвижения в СНГ – BAKERS, автор бестселлера в области личного брендинга, обладатель профессиональных...