План на 5 недель
-Учимся слушать себя, а не окружающих
Стереотипы и установки, желания
-Работаем над самооценкой
Самооценка
-Правильно отдыхаем и справляемся со стрессом
Сон и отдых, Привычки, Стресс
-Строим отношения с окружающими
Границы личности, Счастливые отношения, Альтруизм и...
Перед вами одно из лучших произведений классика британской и мировой литературы, автора знаменитых книг для детей и юношества «Таинственный сад» и «Маленький лорд Фаунтлерой» Фрэнсис Элизы Бернетт. В этом издании собраны две части романа, ранее разделенного на истории «Появление маркизы» и...
Описание книги
Вадим Вадимович Шлахтер – настоящий мужчина.
Более того, он бизнес-тренер, тренер личностного роста, один из лучших в России тренеров-инструкторов в области совершенствования физических, психологических и личностных качеств человека. Вадим принимал участие в подготовке элитных...
Новый цикл, “Как понимать архитектуру” — первый, созданный Георгием не только для специалистов, но и для всех, кому интересно как устроен мир вокруг нас. Каждая из 6-и лекций цикла начинается с простых тезисов и примеров, и поднимается до уровня концептуальных и спорных вопросов, волнующих...
Зачем это вам?
Чувствуете, что ваш ребёнок не уверен в себе, сомневается в своих силах
Хотите помочь ему обрести ощущение собственной значимости, научить здоровому отношению к себе.
Боитесь за своих детей: порой они действуют в угоду другим людям, а вам хотелось бы, чтобы они умели постоять за...
Учебное пособие написано на основе курса «Лекции по теории кинодраматургии и строению фильма», который в течение многих лет читала профессор, кандидат искусствоведения И. В. Евтеева на кафедре кинофотоискусства Санкт-Петербургского государственного института культуры (СПбГИК). В книге...
Что вы узнаете на мастер-классе
4 фактора, которые способны сделать вас запоминающимися (это вас удивит )
Как работает эффект снежного кома и, самое главное, как его запустить
В чем секрет успеха Apple (подсказка: это не инновации и не бюджет) и как создать свой успех
Сколько времени каждый...
Описание книги
Эта книга не о том, что вам надо экономить. Эта книга о том, как вам иметь столько денег, чтобы не пришлось экономить никогда. Алхимия Богатства это системный тренинг о вере. Это книга, в которой очень мало информации и много действий. Ваших действий. Эта книга окупит себя в...
Программа вебинара:
Кожа как орган. Роль, единство строения и функции.
Общий план строения и подробная послойная морфология кожи.
Эпидермис, кератинизация и барьерные свойства: гидро-липидная мантия; натуральный увлажняющий фактор; внутриэпидермальные структуры - меланоциты; меланогенез; клетки...
Можно ли через автопортрет узнать что-то об авторе? Чтобы ответить на этот вопрос, психоаналитик Юлия Ахтямова и искусствовед Мария Мороз проанализируют работы известных авторов XIX-XX веков: от живописной серии Ван Гога и Гогена до фотографий Синди Шерман и перформансов Марины Абрамович. На...
Умение обучаться — фундаментальное свойство животных, а для человека это умение — один из козырей в эволюционной и социальной гонке.
И тем не менее, мы не всегда используем этот козырь эффективно. Дело в том, что умение учиться — это тоже навык, который можно и нужно развивать. Во время лекции...
Все парикмахеры - творцы. Но подлинного успеха в профессии добиваются только те, кто сочетает креативность с научным подходом к клиенту. Этот курс поможет вам обрести фундаментальную базу в диагностике волос клиента. Вы станете настоящим экспертом, целителем, который сможет укрепить здоровье...
Сквирт, как явление, часто окружен мифами и стереотипами, которые могут вызывать неловкость и недопонимание. Некоторые считают его нормой, другие — редким и необычным явлением. Учитывая, что сексуальное здоровье является важной частью общего благополучия, необходимо развеять мифы и предоставить...
Описание книги
Обучающий курс "Какстать успешным частным архитектором" от архитектора Дмитрия Новикова уникален в нашей стране. Он представляет собой пошаговое руководство и набор эффективных инструментов для тех, кто хочет быть успешным частным архитектором. Для создания курса автор...
Курс подойдет, если:
Вы любите мемы
Узнаете, почему нам так нравятся картинки с животными и глупые видео из интернета и как это стало важной частью коммуникации.
Вы исследуете культуру
Изучите природу юмора и феномен вирусного контента и получите проверенную информацию от эксперта для ваших...
Описание книги:
Идея этой книги — очень проста. Опытным ютуберам самых разных тематик и аудиторий (от нескольких тысяч подписчиков до сотен тысяч подписчиков) были заданы следующие вопросы: Можно ли заработать на своем ютуб канале? И если да — то сколько? Что конкретно нужно делать, чтобы стать...
О книге:
Счастье – результат правильных действий. Правильные действия начинаются с правильных мыслей, а правильные мысли вызваны правильными действиями. Что же мы упускаем в этом круговороте и почему не можем стать счастливыми? Как достичь ежедневного хорошего настроения и полной...
Какстать гением, по шагам?
Главный секрет мозга
Вы пока не умеете включать вашу гениальность.
Я расскажу вам простую формулу, чтобы ее включить. Я разработал эту формулу за многие годы исследований, и она может принести вам потрясающие умственные способности.
Стать умным очень легко...
Впервые на русском – одна из главных книг классика британской литературы Фрэнсис Бернетт, написавшей признанный шедевр «Таинственный сад», экранизированный восемь раз.
Главное богатство Эмили Фокс-Ситон, героини «Какстать леди», – ее золотой характер. Ей слегка за тридцать, она из знатной...