Об аудиокниге
Как в век тревожности сохранять невозмутимость духа? Как выжить в бурном информационном потоке? Наконец, как перестать беспокоиться и начать жить? Выход подскажет философия скептицизма. Один из основателей этой школы, древнегреческий врач и философ Секст Эмпирик учил последователей...
Чему вы научитесь
прощатьобиды
любить себя
отпускать эмоциии чувства
прорабатывать негативные убеждения
Требования
желание прощатьиотпускать обиды
наличие интернета
свободное время, когда вас никто не будет отвлекать
Описание
Вы получите рабочий алгоритм прощения любой обиды.
Во время...
ВОЗДУХ наполняет женщину новизной, легкостью, изяществом, движением, стремлением к развитию, самосовершенствованию.
Энергии Воздуха дают женщине ощущение собственной ценностии уникальности, наделяют королевским достоинством.
Воздух помогает прояснить ум, убрать старые представления и сомнения...
Видео: (1 час 31 минута)
01.Трейлер класса
02.Простые советы для того, чтобы начать писать ярко и образно
03.Пишем, читаем, подражаем, шутим и даже едим! Как самые разные правила и привычки вам помогут хорошо писать
04.Сторителлинг. История для заинтересованного собеседника
Практические приемы для избавления от психологии бедностии негативных убеждений и блоков, которые являются препятствием на пути к изобильной и успешной жизни. Автор курса — практикующий психолог с 14-летним опытом работы, супервизор, тренер, преподаватель психологии.
Этот курс для тех, кто...
Программа обучения «Искусство прощать»:
День 1: Что такое дуальность мироздания; кто мы, и кем не являемся; почему необходимо прощать; как прийти к истинному прощению; жизнь – это «танец исцеления душ»; медитация «Я – не жертва»
День 2:
Вытеснение неприятных эмоций и свойств; что ведет в...
Антивыгорание:
Дневник для тех, кто устал уставать. Как за 12 недель избавитьсяот стресса и эмоционального истощения
Эта книга:
Избавит от выгорания и стресса за 12 недель
Содержит место для планирования и разгрузки, упражнения и задания, полезные советы, трекеры привычек и настроения...
Ну подумаешь, ерунда какая-то... Однако!
Это занятие идеально Вам подойдет, если:
Вы понимаете, что целлюлит - это серьезная проблема, которую нужно решать;
Вы перепробовали уже огромное количество способов, но все они, оказались никчемнымии не дали результатов;
Вы хотите достичь не...
Книга написана для людей, которые почувствовали внутреннее напряжение и готовы от него освободиться. Материал книги представляет собой изложение опыта автора. Автор опирается больше на практику, а не на теорию. В книге даны настройки в виде аналогий и метафор для того, чтобы сориентировать...
О чем:
До недавнего времени процесс обучения сводился главным образом к запоминанию информации: необходимо было зубрить даты, факты, события и в нужный момент применять эти знания. Но в современном мире, где практически любую информацию можно получить за считаные минуты с помощью гаджетов, а...
Уникальное пособие для руководителей, написанное экспертами по лидерству компании FranklinCovey.
Выявление, проработка и устранение подсознательных предпочтений, предвзятого мнения и предрассудков, мешающих продуктивной работе и коммуникации.
Практические задания, примеры, вопросы...
Как создать и провести авторский мастер-класс? Отидеи до эффективного воплощения
Специалисты помогающих профессий заинтересованы в привлечении внимания аудитории к своей деятельности. Одним из методов эффективного продвижения своего интеллектуального или материального продукта является...
Что вы получите, участвуя в этом тренинге?
-Расстанетесь с "детскими" стратегиями в отношениях с мужчинами, получите инициацию из роли девочки- девушки в роль Жены
-Тренинг позволяет проработать тему женской конкуренции:как только во внутреннем мире правильно расставлены роли Родителей и дочери...
Пошаговое руководство — схема, какизбежать ЖДА (железодмифицитная анемия) и поднять уровень ферритина (резерв железа), а также само железо.
В этом курсе собраны только самые качественные и мало кому известные рекомендации, которые не говорят даже традиционные врачи. Также в курсе идёт речь о...
Этот онлайн мастер-класс для тех женщин, которые хотят серьезных изменений в своей жизни! Часто Сценарий руководит всеми нашими действиями, иногда независимо от того, осознаем мы это или нет. И если у вас сценарий на одиночество - бесполезно медитировать и набирать энергию - ей вы будете кормить...
Мы беспрерывно чего-то с нетерпением ждем – магического лайфхака, впечатления, достижения, особенного человека, что избавят нас от хронической неудовлетворенности. Но неужели материальные вещи, богатство иотношения с другими людьми делают нас по-настоящему счастливыми?
Специалист по...
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как формировалась твоя самооценка с раннего детства
Найдешь корень своих комплексов и страхов
Освоишь 9 упражнений, которые помогут устранить неуверенность в себе
Перестанешь беспокоиться о том, что скажут о тебе другие
Научишься анализировать свое состояние, чтобы...
Что произойдет, если подавлять агрессию?
Агрессия как поток воды, который ищет выхода. Мы можем преграждать ей путь, стоив дамбу, но она найдет выход в другом месте.
Подобно пузырю, который копится, чтобы потом лопнуть. Можно подавлять агрессию. Но вы будете чувствовать дискомфорт, она будет...
Как мы объясняем себе профессиональные неудачи чаще всего?
«Пробиться можно только благодаря связям», «трудно сделать карьеру без MBA», «нужно уехать из страны», «женщин дискриминируют», «только у выпускников топовых вузов есть перспектива». На самом деле, это всего лишь стереотипы. Так мы...
Что вы получите:
Книга в электронном виде
Объем: 280 стр. 40 иллюстраций
О книге:
Эго — не часть нашей личности. Это отдельное существо, которое живет вместо нас. Чтобы освободиться от него навсегда — достаточно увидеть его самому. Тогда оно уходит, и нам открывается невероятный мир, полный...