Каких результатов можно ожидать?
Если у Вас много лишнего жира, лишний вес, скажем, 10-15кг или даже 20кг, то за 100 дней Вы избавитесь от него, при этом нарастите несколько килограммов мышц, кто 3кг, кто 4, 5 или более. Все индивидуально.
Если Вы худой и Вам не нужно сжигать жир, и Вам вообще...
Описание
Данный сборник научных трудов - материалы Всероссийской юбилейной научной конференции, посвященной 120-летию со дня рождения выдающегося отечественного психолога Сергея Леонидовича Рубинштейна (1889-1960). Представленные материалы являются тематическими и посвящены обсуждению...
Какого качества будет ваше тело через 10-15 лет?
Вы задумывались об этом?
Вы будете посещать больницы и аптеки, будучи обузой для своих родных? Или же вы будете бодрым и ресурсным? Будете помогать своим детям и внукам, будете разделять с ними лучшие дни жизни. И более того, передадите этот навык...
Сложно вдомашнихусловиях с минимальным оборудованием сшить ЧЕМОДАН?!
Я отвечу - НЕТ!!!
Для пошива нужна простая прямострочка( можно даже не"шагайка")! Но нужна кедерная лапка!
Для установки фурнитуры и колес!( а это колеса на 360°!) вам нужен только обычный шуруповёрт!
Размер чемодана...
Online мастер-класс от лучшего Still Life фотографа Ольги Тупоноговой-Волковой.
Её предметные съёмки более 15 лет не сходят со страниц таких журналов как: Vogue, AD Magazine, Tatler, Harper's Bazaar, Glamour и др.
ВЫ НАЙДЕТЕ ДЛЯ СЕБЯ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ:
Что важнее, получить результат или...
ФРАНЦУЗСКИЕ МАКАРОН
ПРОГРАММА МОДУЛЯ 5
1.
СТРУКТУРИРОВАННАЯ БАЗА ЗНАНИЙ, ПОШАГОВО РАСКРЫВАЮЩАЯ АБСОЛЮТНО ВСЕ АСПЕКТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ФРАНЦУЗСКИЕХ МАКАРОН И МНОЖЕСТВА ВКУСНЕЙШИХ НАЧИНОК
2.
КАЖДЫЙ РАЗДЕЛ СОСТОИТ ИЗ ПОШАГОВЫХ ВИДЕО МАТЕРИАЛОВ И ПОДРОБНОГО ОПИСАНИЯ АБСОЛЮТНО КАЖДОГО ПРОЦЕССА
3.
НА...
Формат: электронный файл PDF, 140 страниц + 2 приложения +1 брошюра + Вебинар "Вопросы-ответы5 ( в записи ) общей продолжительностью 2 часа 30 минут.
● Модуль 1
Как определить тип волос.
Какие волосы действительно можно считать поврежденными.
● Модуль 2
Причины жирности, перхоти.
Как реже мыть...
Прикладная теория и фундаментальная практика ремонта
Ремонт квартиры или дома — многофакторная система, и «Лоцман» знает, как навести в ней порядок. Нужно понимать стройку: оптимальную этапность, актуальные технологии и современные материалы. Но понимать по-разному: заказчику — с точки зрения...
Сборник включает в себя 24 рецепта, с ингредиентами, фотографиями и подробным описанием, как приготовить:
Брусничный пунш
Облепиховый чай
Клюквенный сбитень
Индийский чай масала
Имбирный чай
Hot tropic
Морской лес
Огуречный пунш
Малиновый лимонад
Черничный смузи
Мандариновый компот
Молочный ром...
Препятствия и блокпосты, блокирующие свободное движение жидкоести
Законы движения жидкости в теле
Программа для уменьшения отечности в теле
Программа для устранения отечности верхней части лица
Программа устранения отечности нижней части лица и шеи
Один из четырех сборников известного русскогоговорящего блогера, проживающей со своей семьей в Швейцарии.
Сборник 50 коктейлей «длявзрослых» на любой вкус и цвет и 15 коктейлей без градуса для самых стойких и самых маленьких
У человека физически не хватает на себя времени. А иногда так хочется расслабиться после тяжелого трудового дня. Только представьте, вы приходите домой и вас ждет личный массажист, владеющий профессиональными техниками массажа. Обучится массажу может каждый, ведь для этого я сделал все условия...
Новая версия курса, материал переработан и добавлено много нового по сравнению с прошлой версией.
- Дим, а как сделать фоны разные на видео?
- Стоит ли дорогую аудио-гарнитуру брать и радиосистему?
- А софтбоксов сколько нужно?
- У меня небольшая комната - можно ли снимать нормально?
- Не...
В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что противвирусов может помочь только собственная защита организма. Как же укрепить иммунную систему? Врач с 30-летним стажем, Дмитрий Макунин выбрал самые простые и самые эффективные способы...
Проблемы с сосудами делятся на несколько блоков:
генетическая поломка синтеза коллагенов и эластина
генетическая мутация повышенного синтеза «разрушителей» коллагена
хронические инфекции
образ жизни человека (переедание, курение, алкоголь)
нарушение обменных процессов (высокая глюкоза...
На этом курсе вы получите необходимые знания о домашней косметологии на простом и доступном языке. Курс подходит для новичков.
На нём я покажу и расскажу как приготовить целую линейку уходовых средств профессионального качества:
- Убтан
- Кремы для лица - увлажняющий и питательный
- Тоник для...
Вы получите уникальные знания и практические рекомендации:
Занятие 1. Самодиагностика перед лимфатическим самомассажем.
Любая работа с телом обязательно начинается с диагностики. На первом занятии я расскажу о механизмах работы лимфатической системы.
И конечно, на себе и своём ученике я покажу...