Результаты поиска по запросу: [SU] Умный стретчинг (Ксения Тимохина)

  1. Тьма

    Скачать Онлайн клуб 3 - Май. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж (Ольга Дробышева)

    Онлайн клуб 3 - Май. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж. Ольга Дробышева СПИСОК УРОКОВ Зарядка мая - ежедневный комплекс для всех суставов Комплекс для лица Работаем стоя с асимметрией туловища Зона декольте и комплекс от завёрнутых плеч Коррекционная тренировка для мышц...
  2. Настёнка

    Скачать Как читать моду? О смыслах, не о трендах (Екатерина Тимохина)

    НОВЫЙ ВЕБИНАР Екатерины Тимохиной На вебинаре Вы узнаете: Что модно и будет модно в предстоящем сезоне и году: о смыслах, не о трендах Каковы Творцы в наше время? Кто делает принципиально новое? Художественно ценное? Кто делает красивенько? Кто делает в угоду коммерции? Кто делает откровенно...
  3. Кися

    Скачать Онлайн клуб 4 - Июнь. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж (Ольга Дробышева)

    Онлайн клуб 4 - Июнь. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж. Ольга Дробышева Список уроков 1 НЕДЕЛЯ Утренний комплекс в ванной, чтобы взбодриться Внутренняя поверхность бедра, новый взгляд на проработку Разбираем «домик» при работе с брюшным прессом 2 НЕДЕЛЯ Комплекс в ванной...
  4. Поварёнок

    Скачать Онлайн клуб 5 - Июль. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж (Ольга Дробышева)

    1 НЕДЕЛЯ Мфр всего тела, снимаем напряжение с теннисным мячом Функциональный Пилатес, сочетание плавности, грациозности и силы Лоб, апоневроз , шея- работа с гиперлордозом шеи, морщинами на лбу 2 НЕДЕЛЯ Гибкий позвоночник- подвижность, за которую спина скажет спасибо Утренний...
  5. Аноним

    Скачать [Bulava space] Умный дом без проводов (Владислав Булатов)

    Марафон из 3 уроков, после которого вы узнаете больше информации про беспородные системы умных домов, их возможности и применение
  6. Тони Карк

    Скачать Умный фитнесс (Ольга Дробышева)

    Современный и адекватный подход к силовым тренировкам, учитывающий частые проблемы со спиной, шеей, суставами; Короткие (на 15-20 минут) комплексы, соединив которые между собой, вы можете получить полноценную часовую тренировку для занятий дома или в спортзале; Последовательная работа со всеми...
  7. ДональдТАК

    Скачать Онлайн клуб 1 - Март. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж (Ольга Дробышева)

    СПИСОК УРОКОВ Привычка месяца - "улыбка" ключиц Выстраиваем нейтраль Комплекс "Шея - апоневроз" Пилатес Запись прямого эфира "Мобильность тазобедренного сустава" Комплекс для снятия напряжения с рук Запись прямого эфира "Депрессоры лица и подбородок" Объединяющая тренировка Тренировка для...
  8. Это Я

    Скачать Умный гардероб. Тариф «Самостоятельно» (Анна Бадаева)

    Результат: за это время под моим руководством каждый создаст для себя свой умный гардероб: четко и наглядно! Вы легко сможете применить эти знания и к членам своей семьи. ⠀ Причем лучшее не означает дорогой бренд. Лучшее это то, что:⠀ поистине украшает вашу внешность, а не рекламное лицо⠀...
  9. Inga Dyuzhina

    Скачать Умный фитнес для лица (Дарья Букина)

    Естественное омоложение лица Способствует возвращению лицу гармонию и правильное, естественное для мышц положение, придавая молодость и красоту. Коррекция асимметрий Поймете причину возникновения асимметрии и будете работать с ней, что постепенно приведет к гармонизации лица. Оздоровление...
  10. Танцулька

    Скачать [StretchingDoma] Стретчинг для детей (Диана Галиева)

    Курс вам подходит, если: Вы хотите улучшить гибкость своего ребенка Гибкость – ключевой фактор в развитии координации, снижении гипертонуса мышц, профилактике травм у детей. Ребенок занимается спортом, где гибкость необходима Гибкому малышу проще даются движения, которые требуют сноровки, он...
  11. ЧЁ ТАМ

    Скачать Онлайн клуб 7 - Сентябрь. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж (Ольга Дробышева)

    Программа тренировок августа 1 Неделя Подвздошно-поясничные мышцы. Влияем на походку, таз и поясничный прогиб Глаза: внешняя эстетика и глубокая работа с глазодвигательными мышцами Отжимания. Разбор техники, подготовительные упражнения, вариации для разных уровней подготовки 2 Неделя Стопы...
  12. Космос

    Скачать [Fitstars] Умный фитнес (Арина Костюнина)

    Релиз 26.12.2022 Программа тренировок направлена на улучшение функций тела, восстановления стереотипа дыхания, проработку глубоких и поверхностных мышц, с активным вовлечением в работу нервной системы. На тренировках вы научитесь ощущать взаимосвязи в теле, скорректируете осанку, укрепите и...
  13. Актёр

    Скачать Воронка продаж 5.0 - Умный Еxcel файл для контроля показателей бизнеса (Евгений Новиков)

    При помощи этого инструмента: Вы знаете окупаемость каждого рекламного канала Вы знаете измеримые шаги, необходимые для желаемой прибыли Вы вовремя замечаете на каком этапе утекают клиенты и многое другое
  14. Мейма

    Скачать Введение в умный фитнес (Наталья Попович)

    Ваш самый простой и правильный способ присоединиться к POPOVICHFIT теория Базовые знания о теле и взаимосвязях в нём практика Ежедневные коррекционные тренировки 1 уровня сложности силовая практика Попробуйте силовые тренировки в домашних условиях Для кого курс: У вас есть острые боли в любой...
  15. Обезъяна

    Скачать Онлайн-курс Умный детокс (Валентина Ивушкина)

    Умный Детокс – это уникальная программа, основанная на традиционных принципах питания тибетской медицины и упакованная в удобный онлайн-курс. Вы получите меню на каждый день, состоящее из уникальных рецептов. Однако это не все! Умный детокс – это целая обучающая программа. Вы узнаете...
  16. Аноним

    Скачать [ВГАПС] Нетрадиционные технологии физического воспитания дошкольников: фитбол-гимнастика, стретчинг, психогимнастика и беби йога

    Цель и задачи использования нетрадиционных технологий физического воспитания дошкольников; Принципы отбора нетрадиционных технологий физического воспитания дошкольников; Формы организации нетрадиционных технологий физического воспитания дошкольников; Методика использования фитбол-гимнастики...
  17. Поварёнок

    Скачать [Puzzlebrain] Подари мышцам былую легкость: стретчинг для мужчин (Илья Самарцев)

    ✓Хочешь стать более гибким ✓Планируешь разучить упражнения на растяжку ✓Мечтаешь быстро и безопасно восстановить форму после перерыва в тренировках ✓Не знаешь, как избавиться от скованности в мышцах !!!ВАЖНО: Перед прохождением курса необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. После...
  18. Обезъяна

    Скачать [Jirojable] Умный фитнес интенсив (Дарья Букина)

    [Jirojable] Умный фитнес интенсив Цель ежедневных коротких практик: помочь Вам найти время для активности в своем расписании находиться в движении между тренировками увидеть быстрый результат добавить в свою жизнь новую привычку, чтобы активность стала пунктом в распорядке дня, как зубы...
  19. ЛАФА

    Скачать Система Умный позвоночник (Игорь Борщенко)

    Страниц: 256 (Офсет) скан pdf Эта книга - суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник" давно стал бестселлером № 1 по данной теме! Вы сможете узнать: - почему у вас болит спина, - как избавиться от поясничного прострела...
  20. Мiкки

    Скачать Умный фитнес у Вас дома. 15 поток, май 2021 (Дарья Букина)

    Умный фитнес - это про удовольствие от тренировок. Вам не придется делать 100500 берпи, приседаний с большим весом и других сверхъестественных нагрузок. Мы заботимся о вашем здоровье и поэтому выработали грамотный и современный подход к тренировкам. Мы знаем, как при минимальных нагрузках...
Сверху