1. Можно Лизу

    Скачать Challenge SSFIT. Тариф «Восстановление» (Соня Солдатова)

    38 видео-тренировок Сниженная интенсивность 35-45 минут В программе нет прыжков и кардио Снижена нагрузка на брюшину и поясницу Есть рекомендации по замене упражнений при больных коленях 16 тренировок - Растяжка, МФР, дыхательные практики, мышцы тазового дна, таймер дробной планки Психология - 8...
  2. Karnaval

    Скачать Столько – сколько. Поровну (Галина Шалаева)

    Уникальная серия в помощь родителям, которые хотят развить интеллект своего ребёнка и сделать из него маленького гения. файл в формате PDF, 66 страниц
  3. Цап Царап

    Скачать Единицы измерения (Оксана Солодина)

    Курс могут проходить учителя и родители. ▪Видеоурок (длительность 25 минут). ▪Содержит объяснение, запоминание и алгоритм работы с единицами измерения длины и веса. ▪ Методика «без зубрёжки», через образное восприятие приводит к пониманию алгоритма преобразования единиц измерения длины и массы
  4. Станцуем

    Скачать Теория очередей и машинное обучение (Владимир Вишневский, Дмитрий Ефросинин)

    Монография посвящена систематизированному изложению нового подхода к исследованию сложных задач теории очередей с использованием методов машинного обучения и его применению при проектировании телекоммуникационных сетей нового поколения. В основу положены оригинальные результаты авторов...
  5. Аноним

    Скачать Математика – это просто. Предел (Кэтрин Вилински-Мазур, Елена Пахомова)

    О книге Настоящее учебное пособие подготовлено на основе многолетнего авторского опыта преподавания прикладных математических дисциплин, существенно использующих аппарат высшей математики. Авторский замысел – оригинальная концепция материала, изложенного в доступной даже не очень...
  6. Это Я

    Скачать Математика. ЕГЭ. Методы решения стереометрических задач. Учебное пособие (Вера Изотова, Елена Варламова)

    Рассмотрены различные способы решения стереометрических задач. Для этого из их многообразия выделены классы задач, объединенные общей идеей и стандартной техникой решения. Объясняется, в чем именно состоит идея задач того или иного класса, и какова методика их решения. Материал пособия можно...
  7. Свинтанцы

    Скачать Наглядный справочник. Готовимся к ОГЭ и ВПР. Математика (Елена Тимофеева)

    Описание книги Справочник предназначен для изучения и повторения школьного курса математики за 5—9 классы. Книга содержит математические законы и формулы, сведения по алгебре, геометрии и статистике. Материалы сопровождаются графической информацией (схемами, рисунками, таблицами), что...
  8. Кольцо-яйцо

    Скачать [Нескучная лаборатория] Сборник опытов с яйцами От Пасхи до Науки

    Представляем вам уникальный тематический Сборник занимательных и веселых опытов с яйцами для детей, который включает идеи пасхальных занятий и игр! Яйца - это не просто продукт на вашей кухне, это целая вселенная для творчества, экспериментов и интересных открытий! Поэтому мы создали книгу...
  9. Цап Царап

    Скачать Challenge ssfit. Универсальный пакет участия (Соня Солдатова)

    ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ? Питание Калькулятор нормы калорий 28 вкусных рационов питания под твой персональный калораж с граммами Тренировки 8 программ с планом на 4 недели 64 видео-тренировки Длительность 20-45 мин дома Фитнес: Функциональный тренинг Восстановление Табата интенсив Фитнес-петли...
  10. Аноним

    Скачать [Нескучная ментальная арифметика] Прямой счёт, трёхзначные числа (Ольга Ермакова)

    [Нескучная ментальная арифметика] Квест-уроки Прямой счёт, трёхзначные числа Подборка из трёх уроков на тему прямого счёта трёхзначных чисел. В каждом уроке потребуется найти 4 ключа и с их помощьюсоставить финальное слово. В подборке зашифрованы слова - доска, стол, стул. Уроки можно...
  11. Сумасшедший конь

    Скачать Математика вприпрыжку. Варианты логических заданий для детей 4–6 лет (Женя Кац)

    В этой книге собраны варианты раздаточных материалов, которые можно использовать на занятиях с группами дошкольников по методике, описанной в книге «Математика вприпрыжку. Программа игровых занятий математикой с детьми 4–6 лет». Каждое задание дано в 4 разных вариантах – для удобства учителей...
  12. Аноним

    Скачать [Университет детей] Нескучная наука. Учёные ответы на детские вопросы

    Описание книги Бесконечна ли Вселенная? Почему время нельзя остановить? Как разговаривать с животными? Откуда взялись горы? Что такое четвёртое измерение? Откуда берётся смех? Как разговаривают киты? Эти и многие другие вопросы дети постоянно задают взрослым. Университет детей решил помочь всем...
  13. Джери без Тома

    Скачать МФР самомассаж (Соня Солдатова)

    Что такое курс МФР ? Миофасциальный релиз - уникальная техника, доступная каждому из нас и способная проработать самые глубокие слои мышц и фасции (оболочки мышц), снять воспаления, улучшить питание тканей, мобильность суставов и гибкость, не выходя из дома! Это обучающий курс "от простого к...
  14. Мейма

    Скачать Курс с фитнес-петлями (Соня Солдатова)

    План на 4 недели из 12 тренировок - можно повторять неограниченное количество раз Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и сильного тела Большой упор на ягодицы, мышцы ног, спину, пресс и руки Никакого дополнительного оборудования- только фитнес-петли Каждая тренировка займет...
  15. Мiкки

    Скачать [Семейное обучение Агеевых] Геометрия 8 класс (Оксана Агеева)

    Автор: Оксана Агеева курс "Геометрия, 8 класс". Он состоит из 11 уроков, охватывает все темы 8 класса и предназначен для подготовки к промежуточным аттестациям, ОГЭ и ЕГЭ. Является продолжением курса геометрии 7 класса. В курсе 8 класса рассмотрены следующие темы: Четырёхугольники...
  16. ДональдТАК

    Скачать [МЦНМО] Математика. 2 класс. Учебник. В 3-х частях. Часть 1 (Елена Иванова)

    Аннотация к книге "Математика. 2 класс. Учебник. В 3-х частях. Часть 1" Учебник является результатом обобщения многолетней работы автора с детьми 5-9 лет на уроках математики. Кроме классического направления изучения математики - формирования вычислительных навыков и знакомства с простейшими...
  17. Танцулька

    Скачать Русский язык. Математика. Повторение пройденного. 4 класс (Ольга Калинина, Елена Кочурова)

    Описание книги: В пособии «Русский язык. Математика. Повторение пройденного» вы найдёте разные виды заданий на повторение всех тем школьной программы по русскому языку и математике за 4-й класс. Занимательная форма подачи материала поможет сделать занятия весёлыми и увлекательными! Пособие...
  18. Pac-Man

    Скачать Русский язык. Математика. Повторение пройденного. 3 класс (Ольга Калинина, Елена Кочурова)

    Описание книги: В пособии «Русский язык. Математика. Повторение пройденного» вы найдёте разные виды заданий на повторение всех тем школьной программы по русскому языку и математике за 3-й класс. Занимательная форма подачи материала поможет сделать занятия весёлыми и увлекательными! Пособие...
  19. СмайLOVE

    Скачать Русский язык. Математика. Повторение пройденного. 2 класс (Ольга Калинина, Елена Кочурова)

    Описание книги: В пособии «Русский язык. Математика. Повторение пройденного» вы найдёте разные виды заданий на повторение всех тем школьной программы по русскому языку и математике за 2-й класс. Занимательная форма подачи материала поможет сделать занятия весёлыми и увлекательными! Пособие...
  20. Гусяка

    Скачать Русский язык. Математика. Повторение пройденного. 1 класс (Ольга Калинина, Елена Кочурова)

    Описание книги: В пособии «Русский язык. Математика. Повторение пройденного» вы найдёте разные виды заданий на повторение всех тем школьной программы по русскому языку и математике за 1-й класс. Занимательная форма подачи материала поможет сделать занятия весёлыми и увлекательными! Пособие...
Сверху