Что такое ФУНКЦИОНАЛ?
Размеренные тренировки 35-45 минут на все тело, после которых ты выжимаешь майку
12 полноценных видео-тренировок со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между разными видео
Видео остаются у тебя навсегда
Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и...
Что такое Гайд ?
Это самая полезная инофрмация, которую тебе необходимо знать, если ты активно тренируешься или только планируешь начать, чтобы повысить эффективность и осознанность тренировок.
21 страница расскажет тебе:
Зачем нужна растяжка?
Анатомия растяжки
Почему нельзя тянуть лишь шпагат...
33 страницы расскажут тебе:
Как не «убить» колени
Что сделать, чтобы начали работать именно ягодицы
Можно ли обойтись без утяжелений
С чего начать тренировки новичку
Может ли колено выходить за мысок во время приседаний
27 лучших упражнений для ног и ягодиц. Техника и ошибки
Как отработать...
Вас ожидает захватывающее путешествие в прошлое, где мы раскроем факты и доказательства о том, что история совсем не такая, как нам рассказывали в школе. Быть всем, кто стремится познать истинную историю своей страны. И больше не хочет быть обманутым!
Программа:
За 11 дней вы узнаете то, чему не...
Описание книги
Учебное пособие содержит теоретический материал, раскрывающий процедуры создания креативной рекламы. Систематизируются основные методики креативного мышления специалистов в области рекламного проектирования. Исследуются сущность и проблематика рекламного креатива как основы...
Анимированная игра "Умная собачка Соня-2.
Игра для автоматизации звука С+ тренировка памяти и внимания
Автоматизация может происходить в предложениях типа «Собачка Соня купит ананас, колбасу, сосиски, кекс и слойку».
Но для того, чтобы персонаж игры смог сделать эти покупки, нужно ей помочь...
Для кого этот курс?
Для тех, кто хочет научиться применять системный подход к подбору эфирных масел и самостоятельно находить решения конкретной терапевтической задачи с целью оздоровления себя и своих близких.
Что Вы получите после курса?
Познакомитесь с разными видами растительных масел...
В интернете и книг есть огромное количество трактовок планет в знаках, Домов, аспектов. На обучающих курсах часами изучают положение планета в знаках. Но никто не учит синтезу, живому анализу. Часто получается так, что после курса Вы знаете все астрологические трактовки, а применить их не...
Последнее обновление: 1/2021
русский
Чему вы научитесь
Современные подходы в проектировании ООП систем на платформе PHP
Архитектуру известных шаблонов проектирования
Материалы курса
6 разделов • 73 лекций • Общая продолжительность 16 ч 6 мин
Требования
Знание одного из ООП языков...
«Математика образовательного бизнеса» — это практическое руководство для предпринимателей из сферы дополнительного образования: от языковых школ и курсов программирования до детских садов и танцевальных студий.
Это книга прикладных советов и новых идей для зрелых предпринимателей, которые хотят...
В своей новой книге Марк Солмс представляет революционную теорию, согласно которой сознание обусловлено чувствами. Его порождает не только кора головного мозга, отвечающая за интеллект и высшие психические функции, но также более древняя часть мозга, где зарождаются эмоции. Кора становится...
Стань уверенным вокалистом по авторской методике Этери Бериашвили всего за 2 месяца!
Кому поможет моя методика?
Преподавателям вокала, которые хотят отточить методику, улучшить результаты своих учеников, больше и стабильно зарабатывать на любимом деле
Профессиональный подход! Сможешь работать с...
Кратко расскажу об уровнях и главное о 4-м уровне, откуда я и принёс информацию
Расскажу как я получил информацию
Расскажу о развитии человеческой цивилизации на 170 лет вперёд(политика, законы, политический строй в разных странах, роль России, США, Европы, Китая и Австралии).
Покажу на карте...
Эта программа с щадящей нагрузкой для новичков или женщин, которые только возвращаются к нагрузкам после беременности и родов.
Тренировки построены таким образом, что активируются абсолютно все мышцы тела.
Цель: качество тела, здоровая спина и женственный тонус мышц, упругая ровная кожа.
Что...
О курсе
Онлайн-формат
Учитесь в удобное время в любом месте
8 уроков с домашними заданиями
Практические креативные упражнения необходимые для закрепления материала
6 недель
Видеоуроки, тьюториалы, вебинары и чат 24/7 в полном пакете курса
Вебинары и разборы
Материалы остаются у вас — их можно...
ЧТО ВХОДИТ В СБОРНИК?
8 базовых рецептов веганских вафель - без молочки, яиц и даже глютена. Без использования муки - только цельные продукты, такие как гречка, чечевица, овсянка, нут и так далее
5 рецептов соусов к ним
Формат - pdf
В Гайде вы получите полную инструкцию по ведению сторис для фотографов и экспертов.
Я делюсь своим опытом и даю структуру ведения и планирования.
Если вы хотите проявляться через сторис инстаграм, но не знаете с чего начать — этот гайд для Вас!
Что Внутри
- 2 части Гайда «Я ЕСТЬ»
- Таблица...
На 3х-часовом вебинаре мы погрузимся в холистический подход к состоянию здоровья.
Мы рассказали простыми словами:
•Анатомию СТРОЕНИЯ позвоночника.
•Почему с ДИСБАЛАНСОМ нужно работать?
•Связь поясницы с дыханием и тазовым дном.
•Что такое гиперлордоз?
•Диагностика и влияние на тело
•Почему...
Что вы получаете, если вы психолог или хотите им стать:
Превратите увлечение психологией в полноценный заработок и найдете первых клиентов
Проведете первые консультации под наблюдением практикующего психолога
Начнете проводить консультации
Освоите программу, которую студенты вузов проходят 4...