Курс будет актуален:
— для людей с уже проявленными нарушениями осанки— в качестве профилактики сутулости, для компенсации факторов образа жизни, таких как долгое сидение, активное пользование гаджетами и т.п.
Уроки последовательно, в теории и практических комплексах упражнений, рассматривают...
Ощущаете ли вы себя ценностью, которую необходимо беречь?
Эта программа для вас, если:
вы обесцениваете свои успехи и значимость в семье, на работе, в жизни
вы опасаетесь успешных мужчин: не знаете, как себя вести при общении с ними, как поддержать разговор, чувствуете напряжение
вам тяжело...
Мастер-класс «Как элегантно реагировать на хамство? Вербальная агрессия и светская беседа»
Австрийская высшая школа этикета в Санкт-Петербурге является одним из важнейших образовательных центров России, специализирующихся на профессиональном образовании в сфере творческих и гуманитарных...
"Логопед у вас дома (+CD)"
Логопедический набор состоит из книги и диска с персональными упражнениями.
В книге представлена уникальная, высокоэффективная система упражнений для исправления недостатков произношения у дошкольников и младших школьников. Диск содержит запись занятий, персонально...
Ещё один год завершается. У каждого из нас в нем было много дел.
У кого-то они превратились в значимые события.
У других — в решения. Независимо от масштабов, у каждого есть список завершенных действий.
В каждое вложены наши силы, энергия, внимание.
Но как часто мы будто не замечаем своих...
Поговорим о том:
1. Какая система мировоззрения, взятая из вашей генетики, заложена в сути темы внутреннего достоинства
2. Почему многие люди, хотя и долго работают с этой темой, не достигли никаких результатов и продолжают жить паттерном: чтобы возвысить себя в собственных глазах, я унижаю...
Запись мастер-класса онлайн по теме сохранения и восстановления здоровья опорно-двигательного аппарата при длительной сидячей работе, пассивном образе жизни, а также при физических нагрузках и сидячих практиках - выполнении асан, медитации
Хотя бы раз в жизни каждая из нас проживала опыт расставания с любимым, близким партнером
Развод — это еще более серьезное испытание для психики: есть дети, общий быт, недвижимость, связи, традиции и привычки. Есть или была любовь, близость. И мы при расставании проживаем весь спектр эмоций...
ра! Новый год! Праздник!
Впереди — украшение дома и елки, домашние хлопоты, выбор подарков, загадывание желаний, гости, шампанское... Самый любимый всеми праздник!
Был. В детстве. А сегодня почему-то вы чувствуете усталость — физическую, эмоциональную, психическую.
Чувствуете подавленность и...
ПОДГОТОВКА К ПАДМАСАНЕ
серия занятий в формате безопасной гибкости
5-14 января 2021 | ОНЛАЙН 5 классов в режиме реального времени
Падмасана - поза лотоса - пожалуй, самая знаменитая поза йоги. Она ассоциируется с практикой йоги, для многих занимающихся освоение падмасаны является символом...
Программа вебинара
1. Определение типа и причины сухости Вашей кожи.
2. Стратегии работы для каждого конкретного случая.
3. Алгоритм базового и особого ухода.
4. Компоненты в косметике против сухости. Что хорошо, а что плохо. Примеры хороших продуктов на любой кошелек.
5. Возрастная сухость...
Благодаря модулю «Сильные личные границы»:
Вы научитесь отказывать без чувства вины и стыда;
Наладите отношения с близкими, коллегами и с деньгами;
У вас появится более глубокое уважение к себе;
Воевать за свою правду больше не придётся;
Освободите огромный ресурс, который тратите сейчас на...
Проработай самые важные и частые запросы женщин и разреши себе стать счастливой.
С чего начать? Как это проработать? Что делать, если у меня нет денег на психолога?
Ответ на эти вопросы - в Закрытом клубу с Галиной Ткаченко.
Этот клуб будет полезен всем женщинам, которые
- Хотят быть...
Двухдневный онлайн мастер-класс Оксаны Ткаченко и Натальи Кондрашевой по свитшот-наволочке и платью-пододеяльнику))
Кому пригодится этот онлайн мастер-класс:
любителям свободных форм в одежде
дамам, следящим за модными тенденциями
ценителям «удобного» войлока
начинающим делать одежду будет...
Светлана Ткаченко
Коуч семейных отношений и профессиональный организатор пространства
Семейная терапия через организацию пространства.
Помогаю женщинам научиться организовывать свое пространство так, чтобы все вокруг было максимально функциональным и рациональным. Помогаю женщинам расхламить...
КАК МЫ БУДЕМ РАБОТАТЬ:
Где будет происходить групповая терапия? Закрытая вебинарная комната
Сколько времени займёт мероприятие? 1 час
В каком формате? Мини-лекция и терапевтический процесс
Если я не смогу присутствовать? Запись останется у вас в доступе на 1 месяц, вы сможете сделать процесс в...
Курс абсолютно уникален за счёт синергии психотерапевтических техник, практик телесной терапии и отдельного блока по работе с голосом от моего преподавателя по вокалу.
ВАМ НУЖЕН ЭТОТ КУРС, ЕСЛИ:
вы чувствуете, что ваше тело зажато, чувства заблокированы, а стандартные методы в виде массажа...
«Валяем одежду на сложных шаблонах.» Анонс видеокурса О.Ткаченко и Н.Кондрашевой
Курс для тех, кто хочет достичь новых высот в создании войлочной одежды. Девушки продолжают тему шаблонов-книжек, открытую Аленой Селезневой и очень подробно расскажут и покажут как они создают свои работы.
Что дает...
MEMENTO MORI
практика памятования о смерти для осознанной жизни
Аналитическая медитация на основе традиционной практики маранасати. Уважительное памятование о неизбежности перехода и ценности жизни. Уникальности возможностей человеческого рождения. Конечности всех явлений и процессов.
В первый...