Суставы - это естественные соединения между двумя или более костями у позвоночных или между суставами придатков беспозвоночных. У высших позвоночных подвижные суставы выстланы хрящом и включают карманы со смазочной жидкостью. Они могут быть синовиальными, фибрознымиили хрящевыми.
Этот файл был...
Какой пакет тебе подойдет?
Если ты хочешь заниматься для себя самостоятельно, то тебе подойдет подборка активных занятий из пакета ДЛЯ СЕБЯ. Ниже ты найдешь ссылки на эти марафоны в отдельности, если хочешь узнать о них больше. Однако в этом пакете я собрала самые удачные и популярные марафоны...
Описание книги:
В данном Словаре (содержащем более 1000 статей, сопровождаемых рисункамии фотографиями) обобщены, классифицированы и систематизированы сведения об основных известных к настоящему времении наиболее распространенных видах короткоклинкового оружия – ножах, кинжалах и др. В...
Друзья! Мы приглашаем Вас 7 февраля присоединиться к лекцииВиктора Солкина "Фараоны, море и Финикия"! Лекция пройдет в онлайн формате! Из далекой Финикии Египет фараонов получал драгоценный ливанский кедр и стекло, отсылая в обмен золото, благовония и папирус. К берегу Средиземного моря, близ...
Поэтапная программа глубокой проработки мышц, окружающих коленные и тазобедренные суставы.
Назначение курса: разгрузка коленных и тазобедренных суставов, облегченное укрепление мышц, окружающих данные суставы, за счет чего идет их стабилизация, вся нагрузка переносится на крепкие мышцы, а боли...
Подробный тур по Fascial и Myofascial Techniques для шеи
Этот DVD включает анатомический обзор трех фасциальных цилиндров в шее. Затем программа детализирует оценкии методы для внешних мышц - SCM и trapezius - а также более глубокую эрекционную спину, скальпы, мышцы передних шейных мышц и...
Комплекс среднего уровня сложности для проработки грудного отдела позвоночника, развития плечевого пояса и повышения подвижности тазобедренных суставов.
Занимает всего час времени вместе с расслабением, но всё тело очень хорошо прорабатывается.
В нём присутствуют специфические, но весьма...
Описание книги
Все люди лгут! Абсолютно все – такова человеческая природа. Ложь давно проникла во все сферы человеческой жизни. Согласно исследованиям, за десять минут разговора человек успевает соврать трижды (приукрасить, польстить, утаить факты). Обман с самыми благими (и не очень)...
Для суставов нужны не только добавки восстанавливающие соединительную ткань, но и противовоспалительная терапия!
Так же важно восстанавливать плотность костей и балансировать обменные процессы в организме!
В ГИДЕ вы найдёте мои самые любимые ииспользуемые в практике добавки для суставов...
В этой книге психолог Виктор Амат развенчивает мифы наивного мышления и показывает нам, что мы можем отстаивать свои мыслительные способностии применять их с пользой для себя и что, несмотря на всю парадоксальность, если мы позволим себе негатив, это приведет нас к состоянию благополучия...
Йогатерапия тазобедренных суставов
Обзор вариантов дисфункций сустава на основе самых актуальных наработок реабилитологии. Свежая видеозапись онлайн-классов, проходивших в сентябре 2023 г. - 2 мастер-класса
Работа на сохранение здоровья суставовиих восстановление, если проблемы уже...
В организме человека около двухсот суставов, и от их подвижностии здоровья напрямую зависит наша работоспособность и мобильность. Заболеваний суставов очень много, и болеть может любой сустав, от крошечного на мизинце до самого большого – коленного. Широко распространенные артриты и артрозы...
Анубис – один из самых ярких образов, ассоциирующихся сегодня с религиозной культурой Древнего Египта. Хранитель некрополя и гробниц, господин бальзамирования, могущественный повелитель духов иного мира, он был, в том числе, и проводником для сущности умершего в иной мир, распорядителем...
Толчком к изданию данной книги послужили две военные операции, проведенные в рамках СВО (специальной военной операции) на авдеевском направлении бойцамиинтернациональной бригады «Пятнашка» и диверсионно-штурмовой бригадой «Ветераны», которые применили при этом опыт русских солдат времен первой...
Предназначено для читателя, который хочет развить в себе способности, заложенные природой для лечения различных болезней биологическим полем. Целью создания книги является упрощенное получение древних знаний обычным человеком.
Пилатес для оздоровления тазобедренных суставови от дряблой внутренней поверхности бедра
Акцент тренировки – избавить вас от скованности в тазобедренных суставах и сделать внутреннюю часть бедра подтянутой. Но только прицельными упражнениями вау-эффекта не достичь – в этой тренировке вы...
Курс по раскрытию тазоберденных суставов, от простого к сложному, состоит из четырех полноценных занятий
Часть 1. Для начинающих. Очень спокойное занятие.
Тренировка поможет проработать тазобедренные суставы во всех направлениях, укрепит заднюю поверхность ног. Подготовка к шпагатам и лотосовым...
Здоровье спины исуставов БЕЗ таблеток и операций!
Мы настолько молоды, здоровы и крепки, насколько здоровы и крепки наши позвоночник и суставы. Сегодня ситуация в мире такова, что болезни позвоночника исуставов стали носить глобальный характер.От автора тренинга
Вся наша жизнедеятельность, все...
Доктор Адальберт И. Капанджи – бывший главный врач хирургической клиники медицинского факультета в Париже, член Американского иИтальянского обществ хирургии кисти. Сегодня он считается основоположником биомеханики человека, главные положения которой собраны в его трехтомной работе "Физиология...
Весной организм каждого человека особенно нуждается в мягком очищении от накопившихся шлаков и токсинов.
Если не позаботиться об этом сейчас, то можно безвозвратно упустить уникальное время и возможность укрепить защитные силы организма и подготовить его к лету.
Мягкая и щадящая чистка организма...