КАК ПОМОЧЬ САМОМУ СЕБЕ ПРИ БОЛЯХ В ПОЯСНИЦЕ
Запрос в Гугл.
И десятки - сотни - тысячи вариантов советов / рекомендаций от рядовых пользователей и народных целителей до Бубновского и Геннадия Малахова.
Это всё прекрасно и замечательно.
Только из всего многообразия вариантов меня интересует
ЧТО...
Каждый, кто практикует йогические асаны, а тем более инструктор йоги, проходит обучение на групповых или индивидуальных курсах. Однако на таких курсах обычно не говорят самого главного, а именно: там учат техникам для здоровых людей в хорошей физической форме. На деле же на занятия йогой к вам...
Удалите все ваши денежные блокировки и привлечь больше идей, чтобы заработать деньги
Получить идеи и мотивацию, чтобы заработать больше денег в своей жизни, устраняя энергетические препятствия, которые мешают вам зарабатывать деньги.
Преимущества и информация:
Удалите энергию ограничивающих...
Базовая нутрицевтическая поддержка для беременных
33 страниц
Содержание
1. Витамин D
2. Витамин С
3. Магний
4. Йод
5. Омега-3
6. Лецитин
7. Метилфолат
8. Витамины группы В
9. Железо
10. Кальций
11. Мультивитаминные комплексы
В этом руководстве вы узнаете:
Нужны ли вакцины перед беременностью?
Какие витамины нужно принимать?
Какие экспресс тесты могут понадобиться в вашей аптечке?
Что делать, если диарея, запоры, или геморрой застали вас врасплох?
Изжога, токсикоз, молочница, отеки- все те проблемы, через которые...
Чтобы быстрее восстановиться после родов, нужно заранее позаботиться о своем теле и здоровье в целом. Курс «Я беременна» составлен совместно с акушером-гинекологом и учитывает все особенности этого периода. Программа курса поможет вам сохранить форму, укрепить организм и обеспечит здоровое...
СТРАХ В РАЗЛИЧНЫХ ПРОЯВЛЕНИЯХ — НЕПРЕМЕННЫЙ СПУТНИК НАШЕЙ ЖИЗНИ
Одни научились идти в страх, другие же предпочтут обойти или избежать этих чувств.
Страх может мотивировать нас на действия, может парализовать, а кто-то так и не решиться заглянуть в эту «область неизвестного» в себе, так и не...
Наш опыт и знания помогут вам запустить внутренние программы омоложения при помощи новейших методов йогатерапии — науки, которой несколько тысяч лет, даже если раньше вы пытались и не достигли желаемых результатов обычными методами.
В этом мини-курсе вы найдете действенные практики по...
Эта книга – бесценный помощник всех будущих мам. Воспользовавшись приведенными здесь техниками и советами, вы сможете овладеть навыками конструирования и моделирования одежды, так нужными обладательницам нестандартной фигуры. Вы сможете сшить юбки, брюки, платья, блузы и другую одежду...
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
Поддержка хорошего самочувствия все 9 месяцев
Возможность быстрого восстановления после родов
В программе:
11 зарядок;
8 растяжек;
6 функциональных тренировок;
8 тренировок для послеродового восстановления;
Упражнения при диастазе
Методичка с основами здорового питания
Скорректируйте свой рацион, исходя из принципов питания для беременных.
Узнайте, как сохранить стройность фигуры и обеспечить при этом все необходимое для здоровья вашего малыша.
Этот курс подойдет вам, если вы:
Интересуетесь здоровым образом жизни;
Хотите сохранить фигуру без вреда для здоровья...
Воркшоп по Позированию для Беременных от Ana Brandt. Ana Brandt специализируется на фото беременности и новорожденных уже более 15 лет. Ее классические образы выдерживают испытание временем, когда ее клиенты приходят к ней снова и снова, чтобы документировать свою беременность и новорожденных...
ЧЕМ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС:
Профилактика застойных явлений и противоспаечные техники
Мы понимаем, что эндометриоз и миома связаны с застоем крови в области таза. Вы научитесь мягким, аккуратным движениям, которые помогут вам поддерживать подвижность внутренних органов и предотвращать спаечные...
Расширьте свой мозг до максимального потенциала
Энергетически поддерживайте оптимальное функционирование вашего мозга и наслаждайтесь улучшенными когнитивными навыками, ясностью ума и лучшим балансом нейротрансмнттеров в
вашем теле.
Преимущества и информация
Поддержите свой мозг, чтобы...
Жизнь без страхов и тревог, унижений! [Алексей Гущин]
Страхи и фобии превращают жизнь в АД!
Этот курс для тебя, если:
Ты боишься, что тебя бросят?
Ты боишься остаться одна?
Ты боишься начать отношения?
Ты боишься, что тебя уволят и ты останешься без денег?
Ты постоянно тревожишься о своем...
Описание вебинара:
Трансгенерационная передача относится к негенетическим формам наследования и предполагает передачу опыта (в широком смысле этого слова) от предков к потомкам и его воспроизведение. Следует различать осознанную и неосознанную передачи в ходе межпоколенческого взаимодействия...
Вы получите курс, состоящий из теории, двух вебинаров, практик и упражнений.
Кому подходит курс?
Курс подходит психологам, особенно начинающим, которые испытывают страх и неуверенность, боятся:
заявить о себе как о психологе,
начать предлагать свои услуги,
брать деньги за свои услуги,
писать...